|さつまいもと栗のスムージー
<材料>
さつまいも 50g(電子レンジまたは茹でて柔らかくしたもの) 甘栗 30g 氷 70g 牛乳 100ml バニラアイス 30g
トッピング):ホイップクリーム お好みの量 サツマイモ お好みの量(薄くスライスしてココナッツオイルで素揚げしたもの) キャラメルソース お好みの量
<つくり方>
1.コップの内側にキャラメルソースをトッピングする。 2.材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。 3.ホイップクリームとサツマイモをトッピングする。
2014/11/10| TAGS: beauty
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