とってもおいしそう&かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram(インスタグラム)にアップしている『mai_smoothie』さん。美容や健康のためにも真似してみたくなっちゃう『mai_smoothie』さんのスムージーから、もうすぐクリスマスということで、今回はクリスマス気分を盛り上げる“クリスマスカラー”のスムージー2種類をレシピとともにご紹介します♪
|洋梨&ラズベリーミントスムージー
<材料>
上の層:洋梨 100g ヨーグルト 30g 氷 100g
下の層:ラズベリー(冷凍) 50g 蜂蜜 大さじ1
トッピング:ミントの葉 お好みの量
<つくり方>
1.上の層、下の層それぞれミキサーにかけ滑らかになったら下の層をコップに注ぐ。 2,上の層にミントの葉を混ぜてからコップに注いでできあがり。
>>ベリーとりんごのグリーンスムージー
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2014/12/15| TAGS: beauty
mai_smoothie
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