|ラズベリーパイン&人参のスムージー
<材料>
ラズベリー(冷凍) 30g パイナップル(冷凍) 50g 人参 20g バナナ 50g ヨーグルト 50g 氷 50g 水 50ml 蜂蜜 小さじ1
トッピング:レッドカラント、バナナ
<つくり方>
1.スライスしたバナナをコップの内側に真ん中に♡を描くように花模様にトッピングする。 2.材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぎ、レッドカラントをトッピングしてできあがり。
野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ中。
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2015/01/26| TAGS: lifestyle
mai_smoothie
きれいのニュース | beauty news tokyo