とってもおいしそう&かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram(インスタグラム)にアップしている『mai_smoothie』さん。美容や健康のためにも真似してみたくなっちゃう『mai_smoothie』さんのスムージーから、きれいな朝習慣にピッタリの美しい色合いのスムージー2種類をレシピとともにご紹介します♪
|キウイとラズベリーのスムージー
<材料>
上の層:キウイ 50g 氷 50g ヨーグルト 30g 水 30ml 蜂蜜
下の層:ラズベリー(冷凍) 30g ヨーグルト 50g 氷 80g 蜂蜜
トッピング:キウイ ラズベリー
<つくり方>
1.皮を剥いてスライスしたキウイをコップの内側にトッピングする。 2.上の層、下の層をそれぞれ材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぎ、ラズベリーとキウイをトッピングしてできあがり。
>>パフェ風スムージー♡
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2015/02/02| TAGS: beauty
mai_smoothie
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