美容や健康のことを考えて朝の習慣にしている人も多い「ヨーグルト」。低カロリータイプや機能特化タイプなど、さまざまなタイプのヨーグルトがありますが、みなさんはどのような「ヨーグルト」を選んで食べていますか？　そして朝食以外にヨーグルトを食べる機会はどんな時でしょうか？

 

 

いまアメリカでヨーグルト市場の約半分を占めている「水切りヨーグルト（ギリシャヨーグルト）」は、主に“間食”として選ばれているのだそう。濃密でクリーミーな食感で腹持ちが良く、そして通常のヨーグルトと比較すると約2倍のタンパク質を含んでいて美容や健康への効果が高い、というのが男女問わずウケている理由だそうです。

 

 

そんなアメリカで「水切りヨーグルト」の市場を牽引するブランドの一つ「ダノンオイコス」が、2015年3月23日（月）に日本にも上陸しました。

 

【ダノンオイコス 脂肪 0（ストロベリー／ブルーベリー／パッションフルーツ）　110g　オープン価格】

 

この「ダノンオイコス」は通常のヨーグルトの３倍の乳原料が使用されているため栄養価も高いだけでなく、脂肪ゼロかつ1個あたり100カロリー未満を実現。カップの底のフルーツソース（ブルーベリー、ストロベリー、パッションフルーツの３種）がクリーミーで濃密な食感のヨーグルトと相まって、デザート感覚で楽しめるヨーグルトです。

 

 

また、イオンの「トップバリュ」からは、国内プライベートブランド（PB）初のギリシャヨーグルト「トップバリュ セレクト ギリシャヨーグルト 脂肪ゼロ」が2015年3月24日（火）に登場。

 

【左：トップバリュ セレクト　ギリシャヨーグルト　プレーン　脂肪ゼロ　110g　￥128（税抜）／右：トップバリュ セレクト　ギリシャヨーグルト　はちみつ　脂肪ゼロ　110g　￥148（税抜）】

 

イオンでは間食やデザートだけでなく、店内などでカロリー控えめの調味料として使用するさまざまなレシピ（下記例）を紹介していくそうです。

 

 

｜ギリシャヨーグルトの簡単カラフルディップ

 

 

プレーンのギリシャヨーグルトにそのまま、カレー粉や明太子、ゴマ味噌等を入れて混ぜてディップに。スティック野菜に合わせれば、とってもヘルシー♪

 

 

｜ギリシャヨーグルトのふわとろヘルシーオムレツ

 

 

オムレツの具材として、チーズをギリシャヨーグルトに置き換えてアレンジすれば、さわやかな味わいに。カロリーが気になる方におすすめ！

 

 

さらに、2011年日本初のギリシャヨーグルトとして発売された森永の「パルテノ」。

 

 

これまで首都圏のみの販売となっていましたが、2015年3月18日（火）から東海地区、北陸地区、新潟県、そして2015年4月1日（火）から関西地区にて販売を開始するそうです。

 

 

このように、この春は「水切りヨーグルト」の動向がアツいようす。ぜひスーパーなどでチェックして、美容や健康のためにもお気に入りの「水切りヨーグルト」を見つけてみてはいかが？？

 

 

top image：(c) nenetus / Dollar Photo Club