lifestyleライフスタイル

動画でつくり方をチェック♪ mai_smoothieさんの真似してみたくなるスムージーレシピ【17】

Twitter
LINEで送る

 

|梨とパイナップルのスムージー

 

ms_150309_02

 

<材料>

 

上の層:梨(冷凍) 100g ヨーグルト 50g 豆乳または牛乳 50ml 氷 50g

 

下の層:パイナップル 50g

 

トッピング:ライム、パイナップル

 

 

<つくり方>

 

@mai_smoothieが投稿した動画

 

1.パイナップルをミキサー(ハンドブレンダー)にかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。 2.上の層の材料をミキサー(ハンドブレンダー)にかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。 3.ライムとパイナップルをトッピングしてできあがり。

 


 

cooperation:mai_smoothie

野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ中。
instagram:@mai_smoothie
http://maismoothie.tumblr.com


前のページへ

1 2

border