|はるか&マンゴー&ラズベリースムージー
<材料>
はるか(冷凍) 50g マンゴー(冷凍) 70g ラズベリー(冷凍) 30g 水 150ml
トッピング:はるか ラズベリー ミントの葉
<つくり方>
1.輪切りしたはるかをコップの内側にトッピングする。 2.材料をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。 3.ラズベリーとミントをトッピングしてできあがり。
野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ中。
instagram:@mai_smoothie
http://maismoothie.tumblr.com
1 2
2015/03/16| TAGS: beauty
mai_smoothie
きれいのニュース | beauty news tokyo