｜紫と黄色のスムージー

 

 

＜材料＞

 

黄色の層：マンゴー（冷凍） 50g　　パイナップル（冷凍） 30g　　豆乳 50ml

 

紫の層：ブルーベリー（冷凍） 30g　　ブドウ（冷凍） 50g　　豆乳 50ml

 

白の層：ヨーグルト 適量

 

トッピング：ブルーベリー

 

 

 

 

＜つくりかた＞

 

1.黄色の層、紫の層の材料をそれぞれミキサーにかける。

 

2.白の層（ヨーグルト）をコップに盛りつける。

 

3.紫の層をコップに注ぎ、その上に黄色の層を注ぐ。

 

4.ブルーベリーをトッピングしてできあがり。

 

 

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cooperation：mai_smoothie

野菜や果物を手軽に取ることができる、味も見た目にもこだわった朝のスムージー習慣をinstagramに毎日アップ。初のレシピブック『it’s MAI SMOOTHIE　イッツマイスムージー　日常にひとときの贅沢をくれる、101のスムージー』が現在発売中。
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