今週（2015.8.29～2015.9.4）お届けした数多くの話題の中から、特に反響の大きかった話題をご紹介☆　特別な運動や食事制限をせずに痩せれると話題の『「8時間ダイエット」の効果』、人気占い師・マドモアゼルキミコさんが占う『2015年9月の星座別運勢』など、週末のひととき、要注目の話題を一気にまとめてチェック＆復習しておきましょう。

 

 

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｜特別な運動や食事制限をせずに痩せれるの？？

 

アメリカで話題となり、日本でもじわじわ広がってきた「8時間ダイエット」。体内のリズムを整えて代謝を上げるというこの「8時間ダイエット」、なんと「1週間で約2～5kg」「6週間続ければ約10kg」の減量も夢ではないそう♪

 

 

この「8時間ダイエット」は、ルールはとてもシンプルで、週3日くらいの実践でも結果は出てくるそうです。例えば仕事の休みが土日なら、土～月曜日にかけて取り組んでみるのも良いかもしれません。

 

▶︎運動や食事制限なしで“マイナス10kg”を実現?! 話題の「8時間ダイエット」のヒミツって？

 

 

 

 

｜今月幸運をもたらすのは「高級感のあるスエードアイテム」?!

 

過ごしやすい気候で、食べ物も美味しくて秋って素敵な季節ですよね?!　気分はすっかり秋モードの方も多いと思いますが、早速秋を意識したファッションを取り入れてみたり、この秋のトレンド「ブラウンメイク」でモードに決めてみたり短い秋を楽しみたいものです。

 

 

それでは2015年9月のホロスコープ全体像、星から読み解くおすすめファッション、そして星座別運勢をチェックしておきましょう。

 

▶︎2015年9月の12星座別運勢は？《Happy Fortune by マドモアゼルキミコ》

 

 

 

 

｜寝ている間にセルライトやむくみを除去できちゃう?!

 

「インディバ」はスペインで開発された高周波温熱機器の名称。セルライトが気になる部位に使用することによって、集中的に部位のセルライト除去効果があるのだとか！！ 脂肪をもみしだくようなサロンマッサージや、体の外側から温める一般的な温熱機器とは違い、体内の深いところから温めることが「インディバ」の最大のポイントなのだそう。

 

 

内側から温まることで細胞はもちろん内臓機能も活性化し、血液やリンパの流れもよくなるため余分な脂肪や老廃物を排出してくれるので、健康的に痩身効果を得られるんですって！！

 

▶︎寝ている間にセルライトやむくみを除去?! 美脚や小顔を叶える「インディバ」って？