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●●をするだけ。夢も叶って超ハッピーなリア充女子になれる“とっても簡単な方法”は？

「なんだか最近ついていない…」「仕事も恋も全然うまくいかない…」と落ち込み気味の方に朗報！　実は今“毎日簡単にできる●●をするだけで運気がUPしてリア充女子になれる！”方法がアンラッキー女子たちの間で話題に。実は女優のリア・ミッシェルもこの方法で「夢をつかんだ」実績アリ。今の状況を打破したい方は、早速試してみて！！

毎日●●をするだけで運気が上がること、その答えは「ジャーナル（日記）をつけること」！

リア充女子方法_01

日記をつけると、自分の内面を見つめたり、また書いているうちに新たな発見があったりする。だけど、運気を上げるなら、ただその日にあったことを書くだけではダメ。。。実は２つのポイントがあるのです。

（１）ネガティブなことを書かない

人の悪口や恨み、つらみ、嫌なことばかりを書いてしまうのは“時間のムダ”にしかなりません。１日の中でどんなに小さくても良いことはあったはず。まずはそれを書き出してみましょう。すると良いことを見つけることが習慣になって、例え嫌なことがあっても、小さな良いことに感謝できる自分になれます。

また、１日の終わりに良いことを日記に書き出すことで、ポジティブな気持ちのまま眠りにつくことができる。それが翌朝の良いエネルギーを作り出してくれます！

（２）実現したい夢や目標を書き出す

まずは“メイクアップアーティストになる”といったようなそれぞれの夢を書いてみて。それから、その夢を叶えるまでは、どんなことを毎日行って、半年後、１年後はどんなことを行えばいいのかを書き出すこと。日記に自分のブランを書いておけば、すぐに行動力に移せるだけでなく、毎日目にすることで“夢に近づいている“といった達成感や“頑張ろう“というやる気が持続します。