肌のエイジングケアにとって“日焼け防止”はマスト。しかし、太陽がジリジリと照りつけるビーチでは、なかなか日焼けをシャットアウトするのは難しいと思いますよね?!　でも、大丈夫。海外セレブ流の“日焼け防止テク”を知れば、オシャレに日焼け防止ができるのです。早速その５つの方法をチェックしましょう！

 

 

 

 

（１）SPFはできるだけ高いものをセレクト

 

紫外線が強いビーチでの日焼け止めは、やはりSPF値ができるだけ高いものが効果的◎

 

irinashaykさん(@irinashayk)が投稿した写真 – 2016 2月 16 10:00午後 PST

 

イリーナ・シェイクは「顔には70、ボディは50以上のSPF値の日焼け止めを使うようにんしているわ。スプレータイプが便利よ」と語っています。

 

 

 

 

（２）リップはSPF入りのもので、キュートに

 

肌は日焼け止めを塗っていても、意外と忘れがちなのが唇。でも唇だって紫外線を受ければ、ハリやボリュームがなくなったり、くすみや乾燥を引き起こしてしまいます。

 

Alessandra Ambrosioさん(@alessandraambrosio)が投稿した写真 – 2016 4月 12 5:04午後 PDT

 

そうならないためにもリップや口紅はSPF入りのものを持って、こまめに塗るように心がけましょう。

 

 

 

 

（３）サングラスは必須アイテム

 

忘れちゃいけないのが目元の日焼け防止！　そのため、サングラスは必須です。

 

Cole Triggerさん(@triggercole)が投稿した写真 – 2016 7月 16 2:49午前 PDT

 

しかもカラーやデザインを水着とちゃんとコーディネートすれば、オシャレ度もグンとアップします♪

 

 

 

 

（４）帽子や羽織ものも味方に

 

海の中で泳いでいない時は、できるだけ帽子や羽織ものなど、上に重ね着をするのが日焼け防止の賢いテク。

 

Wuki Saterhouseさん(@lovelysukiw)が投稿した写真 – 2016 3月 15 2:40午後 PDT

 

もちろん水着とコーディネートして、スタイリッシュ仕上げにしよう。

 

 

 

 

（５）日陰で休む！

 

小物を駆使するだけでなく、休むところはできるだけ日陰にしておくのが鉄則。

 

Alessandra Ambrosioさん(@alessandraambrosio)が投稿した写真 – 2016 7月 14 4:31午前 PDT

 

ビーチパラソルなどの日陰アイテムをフルに活用しましょう！

 

 

 

ついつい遊びに夢中になってしまって“日焼け防止”を忘れがちなビーチ。でもそうすると、肌がほてったり、紫外線の影響を受けてシミやシワの原因に。海外セレブ流オシャレで簡単な“日焼け止め”テクで、１年後、５年後の美しさをキープしましょう！

 

 

text：ピーリング麻里子　top image出典：instagram