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kanacasper

短め丈のボトムやテーパードパンツを履くと「ムチっとした下半身が強調されてしまう」とお悩みの方は少なくないと思います。そんな方の希望となるのが、10kgの減量と共に華奢でスラッと細い下半身を手に入れた韓国の人気女優チョン・ソミン。

プロフィールは身長165cm、体重52kgと決しておデブな印象はなかったものの、下半身は“細い”という印象はなかった彼女。そこからダイエットを行ったわけですが、見違えるほどの美脚に変身したことで話題を呼びました。それでは、そんな彼女が“脱下半身デブ”を叶えたダイエットの中身をチェックしてみましょう。

（１）長い期間をかけて徹底的に食事を管理