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「１週間で１〜２kg減量！」「１ヶ月で体重５kg減！」など、驚くような成果を上げたダイエットの話題は絶えません。でも、長期的に見ると弊害があったりするものです。せっかくダイエットに取り組むならヘルシーに痩せるのが一番。そこで今回は韓国の芸能人たちが自ら明かした、反面教師にしたい【しくじりダイエット】をチェックしてみましょう。

｜最も避けるべきは「◯◯だけダイエット」