シェア

普段よりも運動量が減って「太ったかも?!」と感じている方は少なくないと思いますが、これからの季節は装いもどんどん軽くなっていくため、中でも「下半身の引き締めが目下の課題」と言えます。そこで今回は海外モデルの中でも“理想的な美脚の持ち主”と評判のロミー・ストリドが明かす【脚痩せダイエット】に迫ってみましょう。

｜“集中的な筋トレ”で細くて長い脚を手に入れる