腕肩周りは上半身の中でも贅肉の付きやすいパーツ。重見えする印象とおさらばするためにも、ぜひ習慣的なケアを心がけたいところです。そこで採り入れたいのが「上腕三頭筋」を効率良く強化できる簡単エクササイズ【キックバック】です。
【キックバック】
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2020/10/31｜ TAGS： beauty
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