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お届けしている話題の中から、キレイな体型づくりのためにも参考にしたい特に反響の大きかった話題をシリーズで紹介。今回は『２ヶ月で体重10kg減を叶えた短期ダイエット』、スタイルアップにお役立ち『１日１セット“痩せやすい体”に導く簡単習慣』の２つになります。週末のひとときまとめてチェックしてみてください。

｜わずか２ヶ月で体重10kg減。人気セレブの短期ダイエットの秘密