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笑顔が美しくなっていきます。1日1分【顔のたるみにストップをかける】簡単ストレッチ

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「顔がたるんできたかも…」、「口角が下がってきたかも…」と顔に老けのサインが現れていませんか? その原因の1つが“表情筋の衰え”。そこで、習慣に取り入れたいのが、笑う時に主に使うえくぼのところにある筋肉「笑筋(しょうきん)」に効く簡単ストレッチです。口角を上げる効果を期待できます。

 

|顔のたるみにストップをかける簡単ストレッチ


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