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1週間で3kg減も可能「8時間ダイエット」、腰周りの贅肉を落とす1分習慣など今週注目の話題

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今週(2021年10月10日~10月16日)お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『1週間で3kg減も可能「8時間ダイエット」』『ウエスト細く“腰周りの贅肉を落とす”1分習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

 

?いつの間にか6kg痩せていた。ぽっちゃり→ほっそりを叶えた【ダイエットの秘訣】

 

 

 

|1週間で3kg減も可能「8時間ダイエット」


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