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「人に愛されたかったら、まずは自分を好きになりましょう」とよく言われますが、意外と自分を好きになることは難しいものです。そこで今回は、人生をもっと楽しくするためにも実践したい「自分のことを好きになる」ための習慣を紹介いたします。

｜自分のよいところを書き出す