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今週（2022年7月11日～7月17日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『15kg減量後もリバウンドさせない簡単ルール』、『お腹ダイエットに効果大の簡単習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

｜15kg減量後もリバウンドさせない簡単ルール