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もし、わたしの毎日を400メートルのトラックに例えるとしたら、お風呂から出てからが第４コーナーを過ぎたあたりです。なので、お風呂から出るとすぐに「あとひと頑張りだ！」と、残りの気力と体力をふり絞って駆け抜けて、ゴールテープを切るところまでを妄想しています。

こんな妄想をするのは、常に頭の中に「その日走らなければならないトラック（その日の仕事や家事）」があるから。朝、スタートをきってから日中のペース配分がうまくいき、夜に無事に第４コーナーまで行ければ、ほぼ勝ったも同然。「今日もなんとか乗り切れそうだ、よかった！」とホッとします。

お風呂から上がってパジャマに着替えたら、第４コーナーを過ぎた最後の直線、ラストスパートがスタート。

洗濯物を洗濯機に入れてタイマー設定するところからはじまり、

→髪を乾かす

→歯磨き

→夕飯後に追加で洗い物が出ていたら食器洗い

→布団を敷く

→エアコンをオンにして部屋を涼しくしておく（夏バージョン）

→出しっぱなしのものがあったらしまい、部屋を整える（ついでに軽く掃除することも）

→翌朝のゴミの日に出すものを玄関にそろえておく

などを一気に終えます。ひとつひとつは大したことではないのですが、なんといってもラストスパート状態なので、わりと必死に、「頑張れ、あと少し…！」と心の中で自分を励ましながらやっていることが多いです。でも、ここまで終われば、寝るまでの時間を心置きなく読書などに使うことができ、そして心穏やかにゴールに飛び込めます。

ちなみに、このトラック走のゴールは、寝室で横になり、布団をかけた瞬間です。この瞬間のために生きてる…しあわせ！　そして、今日も無事に走りきることができました、ありがとうございます！　と、毎回何かに（頑張った自分に？）感謝したくなります。

毎日、頭の中にある400メートルのトラックを思い浮かべて、「今このあたりだな」「今日は飛ばさないでいった方がよさそうだな」などと調整しながら、第４コーナーに備えて過ごしています。＜text：なまけるための片付け／花太郎（整理収納アドバイザー）　https://note.com/namake_kataduke＞