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お腹周りに贅肉に悩まされていませんか？　そんな状況を抜け出すためには、やはり無理なく続けられる簡単なエクササイズを習慣にするのが近道です。そこでおすすめが、代謝UPとお腹の引き締めを一気に狙えるピラティスの簡単エクササイズ【スフィンクスキャメル】になります。

【スフィンクスキャメル】