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恋をすると他のことが手につかなくなる方ですか？

そんな恋愛依存がエスカレートしてしまうと、途端に恋がうまくいかなくなることも。

そこで今回は、「恋愛依存症の女性」に見られる特徴を紹介するので、もし心当たりがあるなら改善に努めてみてくださいね。

｜何事も人に頼りたくなる

何か困りごとがあるとすぐに人に頼りたくなる女性は恋愛依存になりがち。

困難なことに直面して解決法がわからないと、どこか虚しさや寂しさを感じてしまって、それを埋めるために恋愛に走ってしまう女性は少なくありません。

もちろん人に頼ることは悪いことではありませんが、何でもかんでも人に頼るという傾向は改善すべきと言えます。

｜ネガティブ思考に陥りやすい

恋愛依存しやすい女性は「どうせ私なんて…」というネガティブ思考に陥りやすい傾向も。

恋愛相手にどっぷり沼ることで、自信を埋め合わせようとするのでしょう。

なので、なるべく物事をポジティブに考えるように、自己肯定感を高める努力をする必要があります。

｜１人で過ごすのが苦手

恋愛依存しやすい女性は、１人の時間を充実させることが苦手な傾向も。

常に誰かと一緒に行動したり、誰かに連絡したりなどをしていないと、落ち着かないのです。

もしそういう傾向があるなら、趣味を持ってそれに没頭したり、家族と一緒に過ごす時間を増やしたりなど、恋愛に逃げない環境を自分で作るようにしましょう。

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