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贅肉がつきやすく、なかなか痩せにくい太ももの引き締めに注力したい方は少なくないと思います。そんな方こそ習慣に採り入れたいのが、脚太な印象の原因となる“前もも（太ももの前側）”にアプローチできる簡単ストレッチです。太ももの前側はハリやすく、むくみも出やすいパーツなので、定期的なケアでしなやかな細脚の土台を作っていきましょう。

｜脚太の原因“前もも”に効く簡単ストレッチ