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下半身の見た目印象に大きく影響する“太もも”。そんな太ももをスッキリと見せるべく習慣に採り入れたいのが、疲労感のためにハリやすく凝り固まりやすい太もも前側にアプローチする簡単ストレッチです。血行促進＆むくみ予防で贅肉が付きにくい状態へと導いてくれます。

｜スッキリ見えする太ももへ。太もも前側にアプローチする簡単ストレッチ