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9kgの減量に成功。キャサリン妃が取り組んだ【デュカンダイエット】のやり方&ポイント

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若見えする容姿をキープするためにも、おしゃれにファッションを着こなすためにも、やはり自分の骨格に合ったキレイな体型をキープるすのが鍵。そこで参考にしてみたいのが、キャサリン妃が体型キープのために取り組んでいること。特に食事にはかなりこだわっています。

 

|キャサリン妃が採用している食事ルール


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