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10kg減量成功後も体重をキープ。人気女優が実践する“たった1つ”の【ダイエットルール】

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我慢と努力を重ねて減量に成功したなら、リバウンドは絶対に避けたいところ。そこで参考にしたいのが、MOMOLANDの元メンバーで、現在は女優として活躍するヨヌ。10kg以上の減量に成功後、“たった1つ”の【ダイエットルール】を守ることで体重をキープし続けています。

 

|「食べなければ痩せる!」…衝撃のダイエット法で11kg減量


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