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姿勢を改善して痩せ体質へ。座っているだけで“痩せていく”【理想的な座り姿勢】とは
「最近痩せにくくなってきた」と感じているなら、まず取り組みたいのが“姿勢の改善”です。そこで今回は、座っているだけで“痩せていく”【理想的な座り姿勢】を紹介します。
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2024/07/08｜ TAGS： beauty ダイエット ニュートラル・ポジション ピラティス 代謝UP 体幹 全身痩せ 呼吸 基本 姿勢 痩せ体質 美姿勢 きれいのニュース ｜ beauty news tokyo
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