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むっちりとした太ももを洋服でカバーしていても、どうしても周囲におデブ感は伝わってしまうもの。だからこそ、土台からほっそりとさせることが肝心です。そこで太もものサイズダウンを叶えるべく習慣に採り入れたいのが、股関節の柔軟性を高める簡単ストレッチになります。

｜股関節の柔軟性UP。太もものサイズダウンにつながる簡単ストレッチ