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年齢を重ねるにつれて痩せにくく（太りやすく）なっていくのを実感しているなら、自分の体型をキープするための対策を講じる必要があります。そこで参考にしたいのが、40歳を迎えた今でも若い頃と体型が変わらない韓国の女優のチョン・ヘビンが提唱する【ダイエット成功の秘訣】。公称で身長165cm、体重43kgという彼女は、実はダイエット本まで出版する「ダイエットマスター」なのです。

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