よく食べている割に長年あまり体型が変化していない人を見ると、思わず「なぜ太らないの？」とその秘訣を知りたくなってしまうもの。そこで今回は、そんな人たちが実践している代表的な【簡単痩せ習慣】を紹介します。
｜間食を控えつつ、簡単な運動を習慣化する
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2024/10/14｜ TAGS： beauty
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