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失恋をいつまでも引きずっていると、なかなか新しい恋に踏み出せないもの。

でも、早く気持ちを切り替えるにはどうするのが効果的なのでしょうか？

そこで今回は、失恋の辛さを乗り越える「心理的アプローチ」を紹介します。

幸せになっている未来の自分の姿をイメージする