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1日1食で調整することも。TWICEモモが実践する【ダイエット&体型キープ】の簡単ルール

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引き締まりつつ程よくカーヴィでセクシーな体型で一般人からだけでなく、同業アイドルたちにとっても憧れの的となっているTWICEのモモ。デビュー当時は体重が増えるのが怖くて「氷だけ食べていた」「(体重計測の前は)つばを飲み込むのも怖かった」とかなり極端な状態になっていた彼女ですが、「体型を維持し続ける自分なりのやり方がある」と最近語りました。一体どのようにしてダイエット&体型キープしているのでしょうか?

 

|必要な時は1日1食にして調整を図る


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