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今週（2024年12月1日～12月7日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『運動に頼らないで実践できる「簡単ダイエット」のポイント』を、週末のひとときチェックしておきましょう。

｜１ヶ月で３kg減量成功の事例も。運動に頼らないで実践できる簡単ダイエット