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今週（2024年12月22日～12月28日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介。キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『運動のダイエット効果を最大限に高める簡単メソッド』を週末のひとときチェックしておきましょう。

｜１ヶ月で５kg減量成功の事例も。運動のダイエット効果を最大限に高める簡単メソッド