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体型が長年変わらない人は「正月太り」とは無縁なイメージ。でも、そういう人は年末年始も普段通りに自分なりのルーティンをこなしているものです。そこで今回は正月太り対策として、長年体型が変わらない人が“当たり前”に実践している【簡単ダイエット習慣】を紹介します。

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