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痩せたいのに“逆効果”&健康を損なう恐れも。ダイエットに取り組む際の「注意点」とは
「短期間で痩せたい」という気持ちから極端なダイエット法に走ってしまうと、かえって逆効果になったり、健康を損なったりする恐れも。そこで今回は「ダイエットに取り組む際の注意点」を紹介します。
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2025/03/28| TAGS: beauty ダイエット リバウンド 体重 炭水化物 短期間 糖質制限 食事制限 食事管理 きれいのニュース | beauty news tokyo
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