シェア

恋愛に夢中になるのはとても自然なことですが、時として失恋への不安から目の前の恋が全てになってしまうと、かえって相手の男性との距離が遠くなってしまうことも。

「仕事も趣味も全部後回しにしてた。気づいたら、話せる話題も彼のことだけになってて…」（30代女性）

実は恋愛に溺れてしまった状態は、自分らしさを見失っているサイン。

大切なのは、恋愛以外の自分の世界を豊かにすることで、それが結果として恋を実らせる近道になるのです。

新しい「自分軸」の見つけ方

自信が持てないのは誰にでもある感情ですが、その感情に支配されないコツがあります。

例えば、「私って彼に釣り合わないかも…」と思った時、その考えを一旦止めて、「彼と釣り合うために今の自分に何ができるだろう？」と視点を変えてみるのです。

それは新しい料理に挑戦したり、気になっていた習い事を始めてみたりなど小さなことでOK。

そうやって少しずつ「自分時間」を積み重ねて自分の世界を広げていくと、自分を無理に変えることなく自然と自信も育っていくでしょう。

このように、まずは自分と出会い直してみることが、きっと幸せな恋への第一歩になるはずですよ。

🌼狙いすぎだろ…。男性が距離を置く「いい子」な女性とは