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喧嘩の最中、「絶対に私が正しい」と譲らない姿勢は関係修復の大きな障害になります。確かに自分の考えや気持ちを表現することは大切ですが、それが「相手の意見を聞かない」という形になると、対話の可能性は閉ざされてしまいます。

「勝ち負け」にこだわる

喧嘩を「どちらが正しいか」の勝負と捉えると、たとえ表面上は仲直りしても、心の中に不満や敗北感が残ります。「彼に謝らせてやる」「私の正しさを認めさせる」という思考は、愛情より優越感を求める態度。健全な関係においては「勝ち負け」よりも「共に成長すること」が目標です。

感情的な言葉で相手を傷つける

喧嘩の熱の中で、「いつもそうだよね」「あなたって本当に〇〇」など、相手の人格や過去の出来事を攻撃する言葉を投げつけることは、最も避けるべき行動です。一度口にした否定的な言葉は、仲直りした後も心の傷として残り続けます。感情が高ぶったときこそ、言葉を選ぶ意識を持ちましょう。

喧嘩は２人の関係を見つめ直す貴重な機会。完璧な関係などないからこそ、お互いの不完全さを受け入れながら２人で成長していく過程を楽しめるカップルが、長く幸せな関係を築いていけるのです。

🌼大好きな彼とケンカ…。上手に「仲直り」するために必要なこと