加速する“顔のたるみ”に歯止めを。1日1分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ 最近ふと鏡を見て「顔がたるんできたかも…」、「口角が下がってきたかも…」と感じてはいませんか? 顔に老けのサインが現れているのは“姿勢の悪さによる表情筋の衰え”が原因の1つかもしれません。そこで、少しでも老けのサインを感 ... 加速する“顔のたるみ”に歯止めを。1日1分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ
アカ抜けの鍵は「ボタンの留め方」。カーディガンをおしゃれに着こなすコツ そろそろ出番が増えるカーディガン。軽く羽織れる便利なアイテムですが、「なんとなく普通に見える」「少しだけ野暮ったい気がする」と感じることもあるかもしれません。実は、カーディガンの印象を左右するのはシルエットだけではなく、 ... アカ抜けの鍵は「ボタンの留め方」。カーディガンをおしゃれに着こなすコツ
「急な訃報、まず何をする?」大人として知っておきたい“弔事マナー”の基本 突然の訃報を受けた時、「まず何を確認すればいいの?」と焦った経験はありませんか?30代後半〜40代以降になると、親族や仕事関係など、弔事に関わる機会も少しずつ増えていきます。一方で、“今さら聞きづらい”と感じる人も少なく ... 「急な訃報、まず何をする?」大人として知っておきたい“弔事マナー”の基本
きれいめだけじゃ物足りない。秋の「ロングスカート」を大人カジュアルに着こなすコツ 「ロングスカートを着ると、なんだかきれいめにまとまりすぎる」「女性らしくは見えるけれど、少し無難に感じる」と感じることありませんか?秋のロングスカートは、トップスや足元を少し変えるだけで、ぐっと大人カジュアルに見せられま ... きれいめだけじゃ物足りない。秋の「ロングスカート」を大人カジュアルに着こなすコツ
ヴィランズのパーティーへようこそ。秋の東京ディズニーリゾートで楽しむ「ディズニー・ハロウィーン2026」 今年も東京ディズニーリゾートに、待ちに待ったハロウィーンの季節がやってきました。東京ディズニーランドと東京ディズニーシーでは、2026年10月31日(土)まで、スペシャルイベント「ディズニー・ハロウィーン」を開催。今回は ... ヴィランズのパーティーへようこそ。秋の東京ディズニーリゾートで楽しむ「ディズニー・ハロウィーン2026」
砂糖や塩の「大さじ1」、山盛りにしてない?味つけのブレを減らす“すりきり”の基本 レシピ通りに作ったつもりなのに、前回より甘い、塩気が強い。そんなときは、調味料の「1杯」を見直してみませんか? 計量スプーンを使っていても、山盛りとすりきりでは入る量が変わります。砂糖や塩を量るときは、表面を平らにするひ ... 砂糖や塩の「大さじ1」、山盛りにしてない?味つけのブレを減らす“すりきり”の基本
「給料の手取り、なぜ変わった?」給与明細で見ておきたい“支給・控除・勤怠”の3項目 給料日に口座へ入った金額を見て、「先月より少ない気がする」と感じたことはありませんか?勤務時間も基本給も大きく変わっていないのに、手取りだけが動く場合もあります。実は給与明細に、その理由をたどる手がかりが。振込額だけで終 ... 「給料の手取り、なぜ変わった?」給与明細で見ておきたい“支給・控除・勤怠”の3項目
各693円で眉が今っぽく!「セザンヌ」新作アイブロウ2品、超細芯&オリーブブラウンをチェック 眉は、太さや色、毛流れが少し変わるだけでも、顔全体の印象を左右するパーツ。とはいえ、「左右がそろわない」「描くほど濃くなる」と苦手意識を持つ人も少なくありません。そんな眉メイクを手軽にアップデートできそうなのが、「セザン ... 各693円で眉が今っぽく!「セザンヌ」新作アイブロウ2品、超細芯&オリーブブラウンをチェック
「最近、唇の縦じわが目立つようになった…」40代以降が知っておきたい“唇”の変化 鏡を見た時、以前より唇の縦じわが目立つ。リップを塗っても、なんとなく表面がカサついて見える。最近そんな変化を感じていませんか?「乾燥しているだけ」と思いがちですが、実は唇は、顔のほかの皮膚よりも乾燥しやすい特徴を持つ部位 ... 「最近、唇の縦じわが目立つようになった…」40代以降が知っておきたい“唇”の変化
【算数テスト】硬貨2枚を投げた時、少なくとも1枚が表になる確率は? 硬貨を1枚投げたとき、表が出る確率は2分の1。では、2枚投げて「少なくとも1枚が表」になる確率は、いくつでしょう? ここで問題です。 Q. 2枚の硬貨を同時に1回投げます。どちらも表と裏が出る ... 【算数テスト】硬貨2枚を投げた時、少なくとも1枚が表になる確率は?
秋色リップが濃く見える?「中央からぼかす」塗り方で軽やかに仕上げて 秋らしいブラウンや深いローズの口紅。色は気に入っていても、塗ると口元だけが強く見えることはありませんか?軽やかに取り入れたい日は、唇の中央へ少量を置き、輪郭へ近づくほど薄くぼかす方法がおすすめ。輪郭を描いて端正に仕上げる ... 秋色リップが濃く見える?「中央からぼかす」塗り方で軽やかに仕上げて
3日間、家から出られなかったときに助かった「買い置き食材」【毎日が変わる片づけのワザ(213)】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の1つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 3日間、家から出られなかったときに助かった「買い置き食材」【毎日が変わる片づけのワザ(213)】
ちゃんとおしゃれしているのに、なぜか老けて見える…。大人が見直したい「3つの違和感」 「服もメイクも髪も、それなりに整えているのに、なぜか全体がしっくりこない」と感じることはありませんか?一つひとつを見ると悪くないのに、服だけ、メイクだけ、髪だけが少しずつ違う方向を向いていると、全体にちぐはぐな印象が生ま ... ちゃんとおしゃれしているのに、なぜか老けて見える…。大人が見直したい「3つの違和感」
バッグの中、レシートや小物でごちゃついてない?“毎日使う物”だけを残す整理のコツ バッグを開けると、財布やポーチの他に、レシート、使っていないカード、予備のマスク、充電ケーブル、いつ入れたか分からない小物まで。必要な物を探している途中で、「こんな物まで入っていたんだ」と気づくことはありませんか?バッグ ... バッグの中、レシートや小物でごちゃついてない?“毎日使う物”だけを残す整理のコツ
サテンパンツは華やかすぎる?秋の日常になじませる、大人の正解コーデ 薄着で過ごす日も、装いには秋らしい変化が欲しい9月下旬。そんな日に取り入れたいのが、光を柔らかく返すサテンパンツです。腰や太ももに適度なゆとりがあり、裾までまっすぐ落ちる形なら、体の線を拾いすぎません。合わせる服の質感や ... サテンパンツは華やかすぎる?秋の日常になじませる、大人の正解コーデ
9月25日は寅の日に仏滅・三隣亡が重なる日。財布の整理から始める、お金と住まいの見直しポイント 「寅の日なら、財布を新しくするとよさそう」。そう思って暦を見たら、仏滅も重なっていて迷ってしまうことはありませんか? 2026年9月25日(金)は、金運に縁起がよいとされる寅の日と、幅広い吉事に向くとされる ... 9月25日は寅の日に仏滅・三隣亡が重なる日。財布の整理から始める、お金と住まいの見直しポイント
なんとなく今っぽく見えない?コーデの印象を左右する「靴」の正解バランス 服は今の気分で選んでいるのに、どこか少し今っぽくないと感じる。その原因は「靴」にあることが少なくありません。大人世代の着こなしでは、足元の印象が全体のバランスを大きく左右します。服が今っぽくても、靴がズレるだけでコーデ全 ... なんとなく今っぽく見えない?コーデの印象を左右する「靴」の正解バランス
電子レンジの庫内汚れ、後回しにしてない?お手入れは“冷めてから水拭き”が基本 電子レンジで食品を温めたあと、飛び散ったソースや油を「次にまとめて拭こう」と残していませんか? 扉を閉めると見えにくくなりますが、付着した汚れは使用を重ねるうちに落ちにくくなります。安全に使い続けるためにも、庫内を確認す ... 電子レンジの庫内汚れ、後回しにしてない?お手入れは“冷めてから水拭き”が基本
「カードの利用限度額、高いほど安心?」“使える額”と“払える額”を分ける3つの考え方 クレジットカードの利用限度額が引き上げられると、「使える範囲が広がって安心」と感じるかもしれません。高額な買い物や旅行では便利な一方、限度額がそのまま自分の予算になるわけではありません。 カードは代金を後か ... 「カードの利用限度額、高いほど安心?」“使える額”と“払える額”を分ける3つの考え方
「厚塗りは避けたい、でも隠したい」大人の肌悩みに。美容液級に進化した2026秋冬ファンデーション3選 メイク直後はきれいでも、時間が経つとテカリやくすみが気になる。だからといって毛穴や色ムラを隠そうと重ねれば、今度は厚塗り感が出てしまう…。そんなベースメイクの悩みが増えてくる大人世代。2026年秋冬は、肌悩みを自然にカバ ... 「厚塗りは避けたい、でも隠したい」大人の肌悩みに。美容液級に進化した2026秋冬ファンデーション3選
「最近、少し座っただけでもお尻が痛くなりやすい…」40代以降が知っておきたい体の変化 カフェや電車でしばらく座っていると、以前よりお尻が痛くなる。「座っているだけなのに、どうして?」と感じることはありませんか?それは座っている間、体の一部には体重による圧がかかり続けているのが原因のひとつ。今回は、40代・ ... 「最近、少し座っただけでもお尻が痛くなりやすい…」40代以降が知っておきたい体の変化
【生活テスト】半年使わないリモコン、乾電池はどうする?正しい保管方法を問う4択 季節家電のリモコンなど、しばらく使わない機器。乾電池を入れたまま収納していませんか?保管方法を誤ると、液漏れや発熱などにつながることがあります。 ここで問題です。 Q. 単4形のアルカリ乾電池 ... 【生活テスト】半年使わないリモコン、乾電池はどうする?正しい保管方法を問う4択
「まるで別人のように老けて見える…」を脱却!スマホ写真で“若見えする”撮られ方のコツ スマホに写った自分を見て、「こんなに老けていたっけ…?」とショックを受けた経験はありませんか?実はこれ、年齢のせいだけではなく、光・角度・表情などの“撮られ方”で大きく変わるんです。そこで今回は、今すぐ使える「若見え写真 ... 「まるで別人のように老けて見える…」を脱却!スマホ写真で“若見えする”撮られ方のコツ
ツヤ肌だけが正解じゃない。2026秋、大人世代が取り入れたい“セミマット肌” ここ数年、ベースメイクといえばツヤ肌が定番でした。でも2026年秋は、ツヤを前面に出すだけでなく、表面をなめらかに整えた“セミマット肌”も気になる存在です。とはいえ、顔全体を粉っぽくマットに仕上げるわけではありません。意 ... ツヤ肌だけが正解じゃない。2026秋、大人世代が取り入れたい“セミマット肌”
「友人の愚痴、どこまで付き合う?」疲れすぎない“大人の聞き方” 「また同じ話を聞いている気がする」「力になりたいけれど、正直ちょっと疲れる……」。 友人から仕事や恋愛、人間関係の愚痴を聞いていて、そんな気持ちになることありませんか?大切な相手だからこそ、できるだけ話を聞 ... 「友人の愚痴、どこまで付き合う?」疲れすぎない“大人の聞き方”
朝晩だけ羽織りが欲しい。秋の「シャツジャケット」大人の正解コーデ 日中は軽装で過ごせても、朝晩には羽織りが欲しくなる9月下旬。そんな端境期に取り入れやすいのが、ワークディテールを取り入れた薄手の「シャツジャケット」です。選ぶなら、マットなコットンナイロン、腰骨にかかる丈、厚みを抑えたフ ... 朝晩だけ羽織りが欲しい。秋の「シャツジャケット」大人の正解コーデ
若く見せたいのにおばさん感が出る?大人世代がやりがちな「若作りファッション」 若く見せたいだけなのに、なぜか“無理している”ように見えてしまう。そんな違和感を覚えたことはありませんか?これ、単純に派手だから問題なのではありません。年齢を重ねた今の自分と、選んでいる服のバランスが合っていないことが、 ... 若く見せたいのにおばさん感が出る?大人世代がやりがちな「若作りファッション」
【3ヶ月で−3kg】“早食い”が減った。ダイエット成功者が食事中に始めた3つの習慣 仕事の日は、気づけば10分ほどで食事を終えてしまう。そんな早食いが習慣になっていたというYさん(39歳・会社員)。そんなYさんが3ヶ月で−3kgという変化を振り返ったとき、食事量を大きく減らすよりも役立ったと感じているの ... 【3ヶ月で−3kg】“早食い”が減った。ダイエット成功者が食事中に始めた3つの習慣
延長コード、余った部分を束ねたまま使ってない?使用中は“ほどいて広げる”が基本 延長コードを使うとき、余った部分を結束バンドなどで留めたままにしていませんか? 見た目はすっきりしますが、束ねた部分は通電時に生じる熱が逃げにくくなります。特に消費電力の大きい家電をつなぐ場合は、使用前にコードをほどくこ ... 延長コード、余った部分を束ねたまま使ってない?使用中は“ほどいて広げる”が基本
「30%オフのあと20%オフ=50%オフ?」買い物で迷わない“割引計算”の基本 セールなどで見かける「30%オフから、さらに20%オフ」の表示。割引率を足して「合計50%オフ」と考えたくなりますが、割引が順番に適用される場合、実際の値引き率は50%ではありません。複数の割引が続くときは、2回目の割引 ... 「30%オフのあと20%オフ=50%オフ?」買い物で迷わない“割引計算”の基本