【救急の日テスト】救急車を呼ぶか迷ったら何番？覚えておきたい４つの相談番号 急な発熱やけがで具合が悪そう。でも、救急車を呼ぶべきか、すぐ病院へ行くべきか判断できない。そんなときに相談できる電話番号を知っていますか？9月9日の「救急の日」に合わせて、いざというときに役立つ番号を確認してみましょう。 ... 【救急の日テスト】救急車を呼ぶか迷ったら何番？覚えておきたい４つの相談番号
おしゃれのつもりが“おば見え”に？今すぐやめたい『時代遅れバッグ』３選 ― 脱・おばさん化のトリセツ Vol.15 ―30代、40代になると、昔の流行や「当時は褒められた」バッグをつい今も使ってしまいがち。けれど、ファッション小物は時代の変化が出やすいアイテム。どんなにお気に入りであっても、 ... おしゃれのつもりが“おば見え”に？今すぐやめたい『時代遅れバッグ』３選
丁寧にメイクしたのになぜか老けて見える…。大人世代が見直したい“輪郭のぼかし方” 眉もアイラインもリップも、きれいに整えたはず。それなのに、「なんだか顔がきつく見える」「少し古い印象かも」と感じることはありませんか？大人世代のメイクでは、すべての輪郭をくっきり仕上げれば洗練されて見えるとは限りません。 ... 丁寧にメイクしたのになぜか老けて見える…。大人世代が見直したい“輪郭のぼかし方”
ハサミの切れ味が落ちたら「アルミホイルを切る」と復活する？よく聞く裏技は本当に効果がある？ ハサミの切れ味が悪くなったとき、「アルミホイルを何度か切ると復活する」と聞いたことはありませんか？家にあるもので簡単にできるため、試したことがある人もいるかもしれません。実際、アルミホイルを切ったあとに「少し切りやすくな ... ハサミの切れ味が落ちたら「アルミホイルを切る」と復活する？よく聞く裏技は本当に効果がある？
甘くなりすぎない？今季も注目の「ペプラムトップ」大人の正解コーデ ウエストから裾が広がるペプラムトップは、選び方次第で甘さが前に出やすいアイテム。今季取り入れるなら、フリルやギャザーではなく、直線的な切り替えと控えめなフレアを備えたタイプが狙い目です。今回着回すのは、淡いバターイエロー ... 甘くなりすぎない？今季も注目の「ペプラムトップ」大人の正解コーデ
食器用スポンジ、洗い物の泡がついたまま置いてない？使った後は“すすいで水を切る”が基本 食器を洗い終えたスポンジを、泡が残ったまま置いていませんか？ 泡がついていると清潔そうに見えますが、洗い物に使った泡には油分や細かな食品汚れが混じっていることも。次に使うまで置く前に、スポンジ自体をきれいにする習慣が大切 ... 食器用スポンジ、洗い物の泡がついたまま置いてない？使った後は“すすいで水を切る”が基本
「ポイントを貯めるほどお得」は本当？節約のつもりで支出を増やさない３つの見直し方 買い物をするたびに貯まるポイント。「あと少し買えば還元率が上がる」「今使うより、まとめて使った方がお得」と考え、つい予定外の商品を追加していませんか？ポイントは上手に使えば家計の助けになりますが、貯めること自体が目的にな ... 「ポイントを貯めるほどお得」は本当？節約のつもりで支出を増やさない３つの見直し方
“ツヤ肌”のつもりがテカって見える？大人の肌をきれいに見せる「優秀ハイライター」3選 ツヤ肌は今季も取り入れたいメイクのひとつ。ただし、大人の肌はツヤを足す場所や質感を間違えると、せっかくの輝きが「テカリ」に見えてしまうこともあります。だからこそ意識したいのは、ただ光らせるのではなく、肌悩みや仕上げたい印 ... “ツヤ肌”のつもりがテカって見える？大人の肌をきれいに見せる「優秀ハイライター」3選
同じ服を着ているはずなのに…。“おしゃれ”と“おば見え”を分ける「着こなしルール」 鏡に映る自分と、街で見かけたあの人——同じような服装なのに、なぜか印象が違うと感じたことはありませんか？実は“おしゃれ”と“おば見え”を分けるのは、アイテムそのものではなく“着こなしのバランス”。重心の取り方や素材感、余 ... 同じ服を着ているはずなのに…。“おしゃれ”と“おば見え”を分ける「着こなしルール」
「夕方、朝よりも背が縮んだ気がする…」その感覚、実は気のせいではありません 夕方ふと「あれ、朝より少し身長が縮んだ？」と感じたことはありませんか？実は身長は、一日の中でずっと同じとは限りません。カギを握るのは、背骨と背骨の間にある「椎間板」。今回は、40代・50代が知っておきたい”夕 ... 「夕方、朝よりも背が縮んだ気がする…」その感覚、実は気のせいではありません
【言葉テスト】「姑息な手段」の“姑息”、もともとの意味は？ 意外と迷いやすい４択問題 「そんな姑息な手を使うなんて」と聞くと、どのような行動を思い浮かべますか？ 日常会話でも使われる言葉ですが、もともとの意味は誤解されやすいようです。ここで問題。 Q.「姑息な手段」の「姑息」が、もともと表し ... 【言葉テスト】「姑息な手段」の“姑息”、もともとの意味は？ 意外と迷いやすい４択問題
下まぶた、ぐるっと囲んでない？秋口のアイメイクは「黒目の外側だけ」にブラウンを 深みのある目元にしたくなる秋口。でも、下まぶたまで濃いラインで囲むと、色よりも線が先に目に入り、目の下の影と重なって見えることがあります。取り入れやすいのは、柔らかなブラウンを黒目の外側から目尻側だけへ細く置く方法。目頭 ... 下まぶた、ぐるっと囲んでない？秋口のアイメイクは「黒目の外側だけ」にブラウンを
衣替えしたのに、また出し直し…。季節の変わり目は“一気にやらない”方がラクな理由 季節の変わり目になると、「そろそろ衣替えをしようかな」とクローゼットが気になり始めます。ところが、前の季節の服をしまった途端に暑さが戻ったり、次の季節の服を出してもまだ出番がなかったり。気温が安定しない時期ほど、一度です ... 衣替えしたのに、また出し直し…。季節の変わり目は“一気にやらない”方がラクな理由
秋アウター、まだ早い？今季も注目の「クロップドトレンチ」大人の正解コーデ 秋アウターが気になり始めても、「買っても、まだ着られないかも」と見送っていませんか？ 2026年春夏から支持が広がったクロップドトレンチは、短丈ジャケットが豊富にそろう今季も注目したい一着。腰骨付近で止まる軽快な丈なら、 ... 秋アウター、まだ早い？今季も注目の「クロップドトレンチ」大人の正解コーデ
「食後の座りっぱなし」が太りやすさにつながる？今すぐ始めたい“食後10分だけ動く”習慣 「夕食を食べたら、そのままソファへ」「昼食後は、すぐデスクに戻って座りっぱなし」という過ごし方が当たり前になっていませんか？食後に座ったままでいること自体が、すぐ体重増加につながるわけではありません。ただ、食後から長時間 ... 「食後の座りっぱなし」が太りやすさにつながる？今すぐ始めたい“食後10分だけ動く”習慣
まだ暑い日なら“足元だけ秋”でいい。初秋コーデに効く「ローファー＆フラットシューズ」 「服はまだ半袖でちょうどいい。でも、足元まで真夏のままだと少し季節感が足りない」 この時期は、そんな風に感じることも多いはず。無理に長袖や厚手の服へ切り替えなくても、靴だけ少し秋へ寄せると、いつもの夏服にも ... まだ暑い日なら“足元だけ秋”でいい。初秋コーデに効く「ローファー＆フラットシューズ」
冷蔵庫も冷凍庫も、同じように詰めてない？冷蔵は“すき間”、冷凍は“８〜９割”を目安に 冷蔵室も冷凍室も、空いている場所へ次々と食品を入れていませんか？ 同じ冷蔵庫でも、効率よく冷やすための詰め方は少し異なります。冷蔵室は冷気が巡る余白を残し、冷凍室は凍った食品をある程度まとめるのがポイントです。 &nbs ... 冷蔵庫も冷凍庫も、同じように詰めてない？冷蔵は“すき間”、冷凍は“８〜９割”を目安に
なぜ「月末に残ったら貯金」ではお金が貯まらない？無理なく続ける“先取り”の始め方 節約しているつもりなのに、月末になるとほとんどお金が残っていない。そんな状態が続くと、「収入がもっと増えないと貯金は無理」と感じてしまうかもしれません。しかし、まとまった金額を残そうとする前に見直したいのが、貯金するタイ ... なぜ「月末に残ったら貯金」ではお金が貯まらない？無理なく続ける“先取り”の始め方
「ベタつくのに乾く…」をどうにかしたい。大人の“インナードライ肌”におすすめのスキンケア３選 肌表面はベタつくのに、洗顔後につっぱる。頬や口元は乾燥するのに、Tゾーンはテカりやすい。そんな状態が気になるなら、角層のうるおい不足にも目を向けたいところです。特に季節の変わり目は、水分と油分のバランスが乱れやすい時期。 ... 「ベタつくのに乾く…」をどうにかしたい。大人の“インナードライ肌”におすすめのスキンケア３選
「風に当たると涙が出る＝目は潤ってる」は大きな勘違い？40代から知っておきたい“目”の変化 外を歩いていて、ふいに吹いた風に涙がじわり。「若い頃はこんなことなかったのに…」と感じたことはありませんか？涙が出るのだから、目は乾いていないはず。そう思っている方、実はそれ、勘違いかもしれません。目の表面が乾燥して刺激 ... 「風に当たると涙が出る＝目は潤ってる」は大きな勘違い？40代から知っておきたい“目”の変化
【算数テスト】10％引きのあと、さらに20％引き。10,000円の商品はいくらになる？ スーパーやショップで見かける「10％OFFの商品が、レジでさらに20％OFF」という表示。つい「合計30％引き」と考えたくなりますが、それが正しいのでしょうか？ ここで問題。 10,000円のファッションア ... 【算数テスト】10％引きのあと、さらに20％引き。10,000円の商品はいくらになる？
「写真はOK。でもSNS投稿は？」友人との集まりで知っておきたい“撮影＆投稿マナー” 友人との食事や集まりでは、楽しい時間を写真に残したくなるもの。でも、「写真を撮るのは平気だけれど、SNSには載せてほしくない」という人もいます。大切なのは、「撮ること」と「公開すること」を分けて考えること。親しい間柄だか ... 「写真はOK。でもSNS投稿は？」友人との集まりで知っておきたい“撮影＆投稿マナー”
Tシャツの次に何を着る？初秋の「長袖ヘンリーネック」はこう着る！大人の正解コーデ Tシャツでは少し夏らしく、厚手のニットへ替えるにはまだ暑いこの時期に取り入れたいのが、フェードネイビーの「長袖ヘンリーネック」。薄手の細リブ、短めの前立て、体の線を拾いすぎないシルエットを選べば、ベーシックでありながら１ ... Tシャツの次に何を着る？初秋の「長袖ヘンリーネック」はこう着る！大人の正解コーデ
【今週の12星座タロット占い】2026年9月7日〜9月13日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2026年9月7日〜9月13日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果を ... 【今週の12星座タロット占い】2026年9月7日〜9月13日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
人には聞けない…。気になる【デリケートゾーンのニオイ】の原因と対策 デリケートゾーンの肌トラブルは、年齢を問わず女性に多いもの。でも、周囲の人にも話せず、病院にも行けず、悩みを抱えたままの方も多いのではないでしょうか。そこで今回は、特に夏になると多くなる【デリケートゾーンのニオイ】の原因 ... 人には聞けない…。気になる【デリケートゾーンのニオイ】の原因と対策
「おつまみを控えているのに体重が気になる…」ダイエット中の“家飲み”を整える２つの区切り方 家飲みで見落としたくないのが、おつまみだけでなく飲み物の量です。おつまみを控えても、お酒そのもののエネルギーは含まれます。ダイエット中は飲まない選択も含め、飲む日は「開ける前に量を決める」「１杯ごとに水を挟む」の２段階で ... 「おつまみを控えているのに体重が気になる…」ダイエット中の“家飲み”を整える２つの区切り方
大阪B級グルメや黒門市場の老舗の味をハイアット流にアップグレード【キャプション by Hyatt なんば 大阪】の忘れられない味 【キャプション by Hyatt なんば 大阪】の１階にある「Talk Shop（トークショップ）」は、宿泊ゲストや地元の人がカフェや食事を楽しんだり、遊びや仕事で過ごせる “たまり場” のような場所。朝食はもちろんラン ... 大阪B級グルメや黒門市場の老舗の味をハイアット流にアップグレード【キャプション by Hyatt なんば 大阪】の忘れられない味
【生年月日占い】2026年9月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》 風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。それでは生年月日から導かれる2026年9月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》を「YU ... 【生年月日占い】2026年9月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》
ドライヤーのコード、本体に巻きつけてない？収納するときは“ゆるくまとめる”が基本 使い終わったドライヤーのコードを、本体へくるくる巻きつけていませんか？ コンパクトに片づきますが、毎回きつく巻くと、コードの付け根や曲がる部分へ負担が集中しやすくなります。毎日の収納では「小さくまとめる」より、「無理な力 ... ドライヤーのコード、本体に巻きつけてない？収納するときは“ゆるくまとめる”が基本
「月980円なら安い」は本当？サブスクの出費を“年額”で見直すだけの節約術 動画配信や音楽、アプリ、オンラインストレージなど、いつの間にか増えやすいサブスクリプション。「月980円なら、それほど負担ではない」と思って契約したサービスも、数が重なると無視できない固定費になります。とはいえ、すべて解 ... 「月980円なら安い」は本当？サブスクの出費を“年額”で見直すだけの節約術
