「最近、声がかすれやすい」40代以降の女性が知っておきたい体の変化 以前より声が出しにくい。長く話すと、声がかすれてくる。朝だけ声がこもる気がする。といった変化を感じていませんか？40代以降は、肌や目だけでなく、のどや声にも変化が表れやすいもの。声のかすれの原因はひとつではありませんが、 ... 「最近、声がかすれやすい」40代以降の女性が知っておきたい体の変化
増えちゃった体重は“３日以内”に戻す！忙しくても実践できる【プチ痩せルール】３つ 週末の外食や、ちょっとした食べすぎで「体重が増えてる…！」と焦った経験、ありませんか？でも、増えたばかりの体重は“早めに対応”すれば、スッと元に戻せるんです。そこで今回は、忙しい毎日でもできて、極端な食事制限やハードな運 ... 増えちゃった体重は“３日以内”に戻す！忙しくても実践できる【プチ痩せルール】３つ
去年はおしゃれだったのに…。2026夏はNG？大人が見直したい３つの着こなしポイント 去年と同じ服を着ていて、「どこかしっくりこない」と感じることはありませんか？2026春夏は、全体的に軽さや抜け感が重視される流れに。つまり同じアイテムでも、着方や選び方によって印象が大きく変わるのです。今回は、大人世代が ... 去年はおしゃれだったのに…。2026夏はNG？大人が見直したい３つの着こなしポイント
夏の毛穴落ち・テカリ・乾燥対策に。大人肌に使いやすい「優秀プチプラ下地」３選 汗や皮脂でメイクが崩れやすく、毛穴落ちやテカリ、乾燥によるヨレも気になりやすい夏。特に大人肌は、ただ皮脂を抑えるだけではなく、うるおい感や自然なツヤ、くすみ補正まで意識したいところです。そこで今回は、プチプラで取り入れや ... 夏の毛穴落ち・テカリ・乾燥対策に。大人肌に使いやすい「優秀プチプラ下地」３選
麦茶は常温で放置はNG？夏に知っておきたい保存のポイント３つ 暑い季節、麦茶を作るという方は少なくないでしょう。でも、「朝作って夕方まで食卓に置いている」「飲むたびに冷蔵庫から出して、そのまましばらく置いている」ということはありませんか？気温や湿度が高い季節は、普段の何気ない扱い方 ... 麦茶は常温で放置はNG？夏に知っておきたい保存のポイント３つ
カクテルのピニャコラーダをイメージ。一流ホテルのバーテンダーが作る「かき氷」【新宿・京王プラザホテル】 昨年大好評だったホテルのバーテンダーが考案するかき氷。ホテル３階にある＜カクテル＆ティーラウンジ＞では、世界的に知られるトロピカルカクテル “ピニャコラーダ” をかき氷で表現。ノンアルコールですが、ココナッツミルクとパイ ... カクテルのピニャコラーダをイメージ。一流ホテルのバーテンダーが作る「かき氷」【新宿・京王プラザホテル】
無理なく７kgの減量に成功。ルールは“たった１つ”だけの【簡単ダイエット】 ダイエットに取り組むなら「効率良く痩せられる方法が知りたい」という方は少なくないと思います。そんな方こそ参考にしたいのが、Apinkのボミが実践した【簡単ダイエット】。ルールは“たった１つ”のみで「18時以降は食べない！ ... 無理なく７kgの減量に成功。ルールは“たった１つ”だけの【簡単ダイエット】
【2026下半期】タロット占い《2026下半期の恋愛運》12星座ランキング いよいよ2026年も後半に突入しました。さらに充実した日々を過ごすためにも恋愛面も好調に過ごしていきたいところです。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2026 ... 【2026下半期】タロット占い《2026下半期の恋愛運》12星座ランキング
『トイ・ストーリー5』公開にあわせて新作登場！【ディズニーストア】渋谷公園通り店も特別装飾に 『トイ・ストーリー5』の公開を前に2026年6月30日（火）からディズニーストアに新コレクションが登場。渋谷公園通り店と一部のお店では期間限定の特別な装飾も注目です。さらに各ディズニーストア店舗と公式オンラインストアで行 ... 『トイ・ストーリー5』公開にあわせて新作登場！【ディズニーストア】渋谷公園通り店も特別装飾に
保湿しているのに、かかとがガサガサ…。サンダルの季節に見直したい“かかとケア”の新常識 毎日クリームを塗っているのに、かかとのガサガサがなかなか改善しない。サンダルを履くたびに足元だけ気になってしまう。そんな状態に陥っていませんか？「削る」「保湿する」が定番だったかかとケア。しかし今は、その考え方が少しずつ ... 保湿しているのに、かかとがガサガサ…。サンダルの季節に見直したい“かかとケア”の新常識
夏の毛穴汚れ・肌荒れ対策に。40代以上が見直したい「肌にやさしいクレンジング」３選 気温や湿度が上がる季節は、汗や皮脂、日焼け止め、メイク汚れが肌に残りやすく、毛穴汚れやざらつきが気になるもの。でも一方で、紫外線や冷房の影響で乾燥し、肌がゆらぎやすくなることもあるでしょう。特に40代以上の大人肌は、毎日 ... 夏の毛穴汚れ・肌荒れ対策に。40代以上が見直したい「肌にやさしいクレンジング」３選
洗面台が片付かない…。毎日使う物の収納でやりがちな３つの失敗 朝の身支度や夜のスキンケアなど、一日に何度も使う洗面台。使う頻度が高い場所だからこそ、「あとで戻そう」が積み重なりやすく、気づけば物があふれてしまうことも少なくありません。 実は、片付かない原因は収納の少な ... 洗面台が片付かない…。毎日使う物の収納でやりがちな３つの失敗
ワンピースが部屋着っぽくなっちゃう…。大人世代こそ見直したい「小物の合わせ方」 夏になると１枚で着映えするワンピースの出番が増えますが、「ラクで涼しいのに、なんだか部屋着っぽく見える」と感じてしまう人も少なくないでしょう。その原因はワンピースそのものではなく、実は“小物の合わせ方”にあるかもしれませ ... ワンピースが部屋着っぽくなっちゃう…。大人世代こそ見直したい「小物の合わせ方」
【2026下半期】タロット占い《2026下半期の総合運》12星座ランキング いよいよ2026年も後半に突入しました。さらに充実した日々を過ごすためにも気持ちも新たに過ごしていきたいところです。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2026 ... 【2026下半期】タロット占い《2026下半期の総合運》12星座ランキング
【40代・50代】今っぽい人は“引き算”が上手。夏メイクを洗練させる３つのポイント メイクは変えていないのに、なんとなく今っぽく見えない。きちんと仕上げているつもりなのに、どこか重たく感じることはありませんか？その原因は、新しいコスメが足りないからではなく、「盛り方」にあるのかもしれません。 ... 【40代・50代】今っぽい人は“引き算”が上手。夏メイクを洗練させる３つのポイント
「急に耳鳴りが気になる」40代以降が知っておきたい耳と体の変化 静かな部屋にいると、「キーン」「ジー」という音が気になる。以前より、耳鳴りを感じることが増えた。そんな変化に、心当たりはありませんか？40代以降になると、耳にもさまざまな変化が表れるもの。耳鳴りの原因はひとつとは限りませ ... 「急に耳鳴りが気になる」40代以降が知っておきたい耳と体の変化
１日たった５回で下腹凹む。効率良く【ウエストが引き締まる】簡単習慣 今まさに「本気でお腹周りを引き締めないと！」と感じている方は少なくないと思います。でも、なかなか思うようにお腹の贅肉は落ちてくれないもの。そこで習慣に採り入れたいのが、腹筋運動のような動きで手軽に実践できるピラティスの簡 ... １日たった５回で下腹凹む。効率良く【ウエストが引き締まる】簡単習慣
目元のぼんやり感が気になる大人世代に。2026年7月上旬発売【セザンヌ】新色ライナー＆名品ハイライト 年齢を重ねると、アイメイクをしているのに目元の印象がぼんやり見えたり、ハイライトを入れてもツヤではなく“浮き”に見えたりすることがあります。そこで見直したいのが、肌になじむツヤの足し方と、下まぶたに自然な影を仕込むメイク ... 目元のぼんやり感が気になる大人世代に。2026年7月上旬発売【セザンヌ】新色ライナー＆名品ハイライト
【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年7月の運勢》 今年もあっという間に半年が過ぎ、後半戦の始まりです。今年掲げた目標に近づけているか再確認してみましょう。今までのプロセスはどうであれ、終わり良ければ全て良しというマインドで今年中に達成できるように逆算してプランしてみてく ... 【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年7月の運勢》
【40代・50代】今っぽい顔を作るカギは“仕上げのひと手間”。夏メイクを格上げする３つのポイント きちんとメイクはきちんとしているのに、どこか仕上がりが物足りないと感じることはありませんか？2026年夏は、新しいコスメを買い足すことよりも、「最後の仕上げ」を見直すことが今っぽい顔づくりへの近道。ベースメイクやポイント ... 【40代・50代】今っぽい顔を作るカギは“仕上げのひと手間”。夏メイクを格上げする３つのポイント
「最近、口の中がすぐ乾く…」40代以降に増える”ドライマウス”、その正体とは 水を飲んでも、すぐに口の中がパサつく。人と話していると、途中で口が渇いてくる。朝起きた瞬間、口の中がカラカラ。そんな小さな違和感、感じていませんか？40代以降は、肌や目の乾燥が話題になりやすいものですが、実は口の中にも同 ... 「最近、口の中がすぐ乾く…」40代以降に増える”ドライマウス”、その正体とは
デリケートゾーンのかゆみ…。薬剤師が解説「かゆみの原因」と「セルフケア法」 買い物中や仕事中など、急に襲ってくるデリケートゾーンのかゆみ。どう対処していいかわからず困っている方は少なくないでしょう。そこで今回は、デリケートゾーンがかゆくなる「原因」と「セルフケア法」について詳しく解説します。 & ... デリケートゾーンのかゆみ…。薬剤師が解説「かゆみの原因」と「セルフケア法」
夜中に目が覚める、朝からだるい…。40代以降の眠りを整える“寝る前習慣”３つ 早めに寝たはずなのに、朝から体が重い。夜中にふと目が覚めて、結局すっきりしない。そんな睡眠の悩みを感じることはありませんか。40代以降は、日々のストレスに加え、年齢による体の変化や自律神経の乱れなどによって、以前よりも眠 ... 夜中に目が覚める、朝からだるい…。40代以降の眠りを整える“寝る前習慣”３つ
「夏だから冷蔵庫に…」は正解とは限らない？実は冷蔵保存に向かない食品３つ 暑くなると、「傷まないように、食品はとりあえず冷蔵庫へ入れておこう」と考えがち。冷蔵保存は食品の鮮度を保つために役立ちますが、すべての食品に適しているわけではありません。食品によっては、冷やしすぎることで風味や食感が損な ... 「夏だから冷蔵庫に…」は正解とは限らない？実は冷蔵保存に向かない食品３つ
「君の言葉はどこにあるの？」就活中の私が選んだ、もう一つの学び場 就職活動中に出会った六本木の高級キャバクラ・クラブ『六本木クラブチック』。初対面の人と話すのが得意ではなく、人前に出ると緊張してしまう。そんな自分を少しでも変えたいと思い、22歳で働き始めたユイさん（26歳）。現在は都内 ... 「君の言葉はどこにあるの？」就活中の私が選んだ、もう一つの学び場
おしゃれな人はこう着ている。2026夏、大人世代が真似したい「白シャツ」の正解コーデ３選 白シャツは定番だからこそ、合わせるアイテムや着こなし方によって印象が大きく変わります。「なんだか普通に見える」「きちんとしすぎて見える」と感じることがある一方で、同じ白シャツなのにおしゃれに見える人がいるのも事実です。 ... おしゃれな人はこう着ている。2026夏、大人世代が真似したい「白シャツ」の正解コーデ３選
【ホテル インターコンチネンタル 東京ベイ】南仏の陽光と夜空をめぐる、ゴッホ着想の特別コース ちょうど今、上野の森美術館では「大ゴッホ展 夜のカフェテラス」が開催中（2026年5月29日～8月12日）。代表作《夜のカフェテラス（フォルム広場）》が、約70年の時を経て日本にやってきています。 そして同 ... 【ホテル インターコンチネンタル 東京ベイ】南仏の陽光と夜空をめぐる、ゴッホ着想の特別コース
きちんとメイクしているのに印象が冴えない？大人世代が見直したい“まつ毛の作り方” アイシャドウもマスカラもしている。それなのに、なぜか目元がぼんやり見える。以前よりメイクが決まらない気がする。そんな悩みを感じていませんか？実は大人世代の目元は、色を足すことよりも“まつ毛の見せ方”でも印象が変わるもので ... きちんとメイクしているのに印象が冴えない？大人世代が見直したい“まつ毛の作り方”
40代から急に増える”目のかすみ”。その原因は年齢だけじゃなかった 午前中は何ともないのに、夕方になると目がかすむ。スマホの文字が見えにくい。以前より目が疲れやすくなった気がする。そんな変化を感じていませんか？ 「年齢のせいだろう」と思いがちですが、実はそれだけではありませ ... 40代から急に増える”目のかすみ”。その原因は年齢だけじゃなかった
ご飯にのっけるだけ。タンパク質と食物繊維を効率良く摂取するための【簡単レシピ】 食物繊維やタンパク質を摂取することは、ダイエットや美容に非常に効果的とされています。そこで今回はその理由と、ご飯にのっけるだけでタンパク質と食物繊維を効率良く摂取できる【簡単レシピ】を紹介します。 ｜食物繊 ... ご飯にのっけるだけ。タンパク質と食物繊維を効率良く摂取するための【簡単レシピ】
