【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2024年9月の運勢》 気を引き締めて再始動といったところでしょうか。今年もあと４か月。年始に掲げた目標に近づけているでしょうか？いくつ達成できたでしょうか？残りの時間から逆算して時間配分を今一度見直してみてください。それでは、あなたの生年月日 ... 【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2024年9月の運勢》
【思考をキレイにする旅の仕方（433）】旅先でも睡眠を大切にする理由 ｜旅先でも睡眠を大切にする理由 「旅が多い人＝身体が丈夫な人」のイメージがあるらしい。 子どもの頃から病弱で、今も決して身体は丈夫ではないと答えて驚かれました。 だ ... 【思考をキレイにする旅の仕方（433）】旅先でも睡眠を大切にする理由
上質なトーキョーステイ。【三井ガーデンホテル日本橋プレミア】で楽しむ大人の滞在 江戸時代から商人の街として栄え、今も老舗のお店や大型商業施設が集まる日本橋。【三井ガーデンホテル日本橋プレミア】は、ビジネスにも観光にもおすすめできるホテルです。大浴場も備えるほか、東京の夜景を満喫できるバーも素敵。さら ... 上質なトーキョーステイ。【三井ガーデンホテル日本橋プレミア】で楽しむ大人の滞在
肩甲骨はがしで老け顔とおさらば。１日３回【顔のたるみ改善につながる】簡単ストレッチ 顔のたるみは、前屈み（猫背）の姿勢によって肩甲骨の動きが制限されていることが原因の１つ。肩甲骨の動きが制限されてしまうと、背中の筋肉が緊張して首や顔の筋肉まで下に引っ張られてしまいます。そこで老け顔とおさらばするべく習慣 ... 肩甲骨はがしで老け顔とおさらば。１日３回【顔のたるみ改善につながる】簡単ストレッチ
みるみる脚全体が細く。ながらで左右各10回〜【下半身太り対策に効く】簡単習慣 座り姿勢が長時間になる程、下半身やお腹周りのスタイルに悪影響。特に前かがみの姿勢で座っていることが多いと、体幹があまり使われなくなってしまい、骨盤の歪みも生じてしまいます。そこで、下半身やお腹周りのスタイルに悩んでいる方 ... みるみる脚全体が細く。ながらで左右各10回〜【下半身太り対策に効く】簡単習慣
スッキリとしたお腹周りへ。１日１セット【お腹ぽっこり＆内臓機能の低下を予防する】簡単習慣 デスクワーク中心で１日を通してあまり運動しないことが続いていると、いつの間にかお腹周りが縮こまってしまい、贅肉がついたり、内臓機能が低下したりすることも。そんな悩みとおさらばすべく習慣に採り入れたいのが、スッキリとしたお ... スッキリとしたお腹周りへ。１日１セット【お腹ぽっこり＆内臓機能の低下を予防する】簡単習慣
旬のミュートメイクに合う眉が手軽に仕上がる。質感も色味も優秀な「新作眉アイテム」２種 眉は顔全体の印象を大きく左右する大事なパーツ。ぜひ旬のメイクを楽しむなら、眉もきちんとアップデートさせていきましょう。そこで今回は、旬のミュートメイクに合う眉を手軽に仕上げることができるサナニューボーンの「新作眉アイテム ... 旬のミュートメイクに合う眉が手軽に仕上がる。質感も色味も優秀な「新作眉アイテム」２種
わたしは「主婦」じゃなかった【毎日が変わる片づけのワザ（212）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... わたしは「主婦」じゃなかった【毎日が変わる片づけのワザ（212）】
色味、使い心地ともに満足。大人メイクに推しの「実力派プチプラアイライナー」３選 目のフレームを際立たせてくれる「アイライナー」はメイクに欠かせないアイテムの１つですが、それだけにアイテム選びが重要になります。そこで今回は、「印象を変えたいけどどれを使っていいかわからない」「メイクが濃くなりすぎないか ... 色味、使い心地ともに満足。大人メイクに推しの「実力派プチプラアイライナー」３選
【今週の12星座タロット占い】2024年8月26日〜9月1日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2024年8月26日〜9月1日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果を ... 【今週の12星座タロット占い】2024年8月26日〜9月1日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
空飛ぶムササビを見に行こう！【星野リゾート ピッキオ】の特別な軽井沢の夜 夕闇が浅間山麓の森を暗く染めるころ、樹から樹へと飛行する動物の姿を目撃。それが「ピッキオ」の開催する「空飛ぶムササビウォッチング」です。2023年の出現率は97.85％。外来のお客さんもウェルカムです。さらにケラ池のほと ... 空飛ぶムササビを見に行こう！【星野リゾート ピッキオ】の特別な軽井沢の夜
【タロット占い】恋の実りが最も大きいのは？《2024秋の恋愛運》12星座ランキング 暑い日が続きますが、暦の上ではそろそろ秋。これからの季節をハッピーに過ごすためにも、しっかり恋愛面も充実させていきたいところです。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座 ... 【タロット占い】恋の実りが最も大きいのは？《2024秋の恋愛運》12星座ランキング
「ダイエットが続かない」原因は？思うように“痩せられない”人のための【改善策】 ダイエットに取り組んでいるのに「思うように痩せていかない」、ダイエットを始めても「なかなか続かない」という方は少なくないようです。そこで今回は、ダイエットが思うようにできない人の生活習慣や、ダイエットが続かない理由、そし ... 「ダイエットが続かない」原因は？思うように“痩せられない”人のための【改善策】
１ヶ月で３kg減量成功に導いた“運動なし”ダイエット、続けるほどペタンコお腹に導く簡単習慣など今週注目の話題 今週（2024年8月18日～8月24日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『１ヶ月で３kg減量成功に導いた“運動なし”ダイエット』、『続けるほどペタンコお腹に ... １ヶ月で３kg減量成功に導いた“運動なし”ダイエット、続けるほどペタンコお腹に導く簡単習慣など今週注目の話題
豊かな食材に彩られた多彩な料理が刺激的。【星のや軽井沢】でいただく信州らしい旬の味 浅間山麓の豊かな森に囲まれた【星のや軽井沢】。メインダイニング「日本料理 嘉助」では、信州らしい山と川の幸が使われて、まさに “その土地の味” を満喫。時節ごとに変わるメニューは、夏だからこそ涼を感じる季節感。それでいて ... 豊かな食材に彩られた多彩な料理が刺激的。【星のや軽井沢】でいただく信州らしい旬の味
絶妙な透け感で【理想の肌見せ】を。ワンツーコーデの救世主となる「優秀シアートップス」 ワンツーコーデとなるとTシャツをつい手に取りがちですが、どこか物足りなさを感じたり、カジュアルになりすぎてしまうと揺らいでいる大人世代は少なくないはず。そこでカジュアルにもキレイめにも着こなせる「優秀シアートップス」が１ ... 絶妙な透け感で【理想の肌見せ】を。ワンツーコーデの救世主となる「優秀シアートップス」
役作りでの体重コントロールも一流。超人気女優ハン・ソヒの【スタイルキープ法】とは BTSジョングクの「Seven」のMVに登場し、世界中が注目した超人気女優ハン・ソヒ。スタイルがあまりに良いのでてっきりスーパーモデル並みに高身長なのかと思ったら、以外にも身長は165cm程度。いつ見てもスレンダーでフィ ... 役作りでの体重コントロールも一流。超人気女優ハン・ソヒの【スタイルキープ法】とは
【思考をキレイにする旅の仕方（432）】旅先での防災意識 ｜旅先での防災意識 日向灘を震源とする地震が起き、 「南海トラフ臨時情報（巨大地震注意）」が初めて発表された時、 私は三重県紀宝町に滞在中でした。 １０年前の紀伊半島豪雨の経験をふまえ、災害時タイムラインな ... 【思考をキレイにする旅の仕方（432）】旅先での防災意識
食事制限だけのダイエットは限界。目に見えて痩せ効果を感じやすい【パーツ＆鍛え方】 食事制限だけのダイエットに限界を感じている方は「筋トレ」を始めてみてはいかがでしょうか？ 少し頑張って筋トレしてくらいで女性らしい体のラインが失われる心配はありません。そこで今回は、目に見えて痩せ効果を感じやすい【パーツ ... 食事制限だけのダイエットは限界。目に見えて痩せ効果を感じやすい【パーツ＆鍛え方】
豊かな自然と一体になる唯一無二の滞在。【星のや軽井沢】で非日常を超えたひと時を 星野リゾート創業の地、軽井沢星野エリア。大正３年（1914年）に創業した「星野温泉旅館」の跡地に開業した【星のや軽井沢】では、広大な森に囲まれて外界から隔てられた敷地には、水と緑が織りなす美しい自然が別世界を創り上げてい ... 豊かな自然と一体になる唯一無二の滞在。【星のや軽井沢】で非日常を超えたひと時を
【スタジオツアー東京】でしか食べられない！ハリポタの世界観を味わう新作スイーツ登場 映画「ハリー・ポッター」や「ファンタスティック・ビースト」シリーズの世界に入り込み、映画制作の舞台裏を体験できる東京・練馬区の【ワーナー ブラザース スタジオツアー東京 – メイキング・オブ・ハリー・ポッター ... 【スタジオツアー東京】でしか食べられない！ハリポタの世界観を味わう新作スイーツ登場
30代・40代の大人世代はどう着こなす？2024秋冬の【最旬デニムコーデ】のポイント 2024秋冬は「原点回帰」や「日常へのフォーカス」などをキーワードに、リアリティに焦点を当てた着こなしがトレンド。そこで今回は、こだわりのベーシックアイテムに定評のあるPLSTの2024秋冬展示会から、30代・40代の大 ... 30代・40代の大人世代はどう着こなす？2024秋冬の【最旬デニムコーデ】のポイント
「大人数の飲み会」に久しぶりに参加して感じた３つのこと【毎日が変わる片づけのワザ（211）】 整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ... 「大人数の飲み会」に久しぶりに参加して感じた３つのこと【毎日が変わる片づけのワザ（211）】
【2024秋コスメ】人気アイパレが進化。メイクしながらケア＆新質感でエレガントな目元印象へ 大人世代にもピッタリなカラーメイクが楽しめるアディクションのカラーコスメ。2024年8月2日に発売された2024秋コレクションは、18世紀のイタリアの職人が一針ずつ縫い上げた刺繍の世界のグラフィカルな美しさにインスパイア ... 【2024秋コスメ】人気アイパレが進化。メイクしながらケア＆新質感でエレガントな目元印象へ
スッキリ感のある背中＆上半身へ。１日10回【背中＆腕肩周りを引き締める】簡単習慣 “猫背で胸を閉じた姿勢”は重見えの原因に。逆に言えば“背筋まっすぐかつ胸を開いた姿勢”に整えることができれば理想とするスッキリ感のある見た目印象をキープすることができます。そこで習慣に採り入れたいのが、背中＆腕肩周りの引 ... スッキリ感のある背中＆上半身へ。１日10回【背中＆腕肩周りを引き締める】簡単習慣
メイクアップアーティスト岡田知子さん直伝！オトナの「映えるミュートメイク」レシピ 肌に近い色味やトーンを使って過度なラメやツヤ感を抑えて仕上げる「ミュートメイク」が昨今のトレンド。そこで今回は、メイクアップアーティストの岡田知子さん直伝、簡単３ステップでできる「映えるミュートメイク」のレシピを紹介しま ... メイクアップアーティスト岡田知子さん直伝！オトナの「映えるミュートメイク」レシピ
【今週の12星座タロット占い】2024年8月19日〜8月25日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2024年8月19日〜8月25日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果 ... 【今週の12星座タロット占い】2024年8月19日〜8月25日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2024年9月の恋愛運UPヘア》 そろそろ秋トレンドも気になる時期になってきましたが、やはり好印象なトレンドヘアは恋愛運気のUPに欠かせません。そこでデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別の《2024年9月の恋愛 ... 【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2024年9月の恋愛運UPヘア》
夏コーデのエッセンスに。おしゃれ度も洗練度も上がる！毎日頼れる「チョーカー」 ラクちんかつシンプルになりがちな夏コーデのおしゃれの仕上がりを左右するのが、アクセサリーなどの小物使い。中でもおしゃれな人の首元に注目してみると、今シーズンは「チョーカー」がスタイリングのキーとなっているようです。 &n ... 夏コーデのエッセンスに。おしゃれ度も洗練度も上がる！毎日頼れる「チョーカー」
確実に１週間で３kg痩せられる簡単ダイエット、老け胸を予防する簡単ストレッチなど今週注目の話題 今週（2024年8月11日～8月17日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『確実に１週間で３kg痩せられる簡単ダイエット』、『老け胸を予防する簡単ストレッチ』 ... 確実に１週間で３kg痩せられる簡単ダイエット、老け胸を予防する簡単ストレッチなど今週注目の話題
