feature特集

新体験のグルメを満喫。【ホテルインディゴ東京渋谷】でインターナショナルな味わいを楽しむ

まさに渋谷を体感できる【ホテルインディゴ東京渋谷】。11階にあるテラス付きのオールデイダイニング「Gallery 11（ギャラリーイレブン）」では、地中海、中東、アフリカを中心としたメディテラニアン料理が新発想。ディナー ...


新体験のグルメを満喫。【ホテルインディゴ東京渋谷】でインターナショナルな味わいを楽しむ

20kg減量成功“姿勢を改善するだけ”の簡単ダイエット、下腹ぽっこりを解消する簡単習慣など今週注目の話題

今週（2023年11月20日～11月26日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『20kg減量成功“姿勢を改善するだけ”の簡単ダイエット』、『下腹ぽっこりを解消 ...


20kg減量成功“姿勢を改善するだけ”の簡単ダイエット、下腹ぽっこりを解消する簡単習慣など今週注目の話題

【タロット占い】今冬の恋の運命は？ 《2023冬の恋愛運》12星座ランキング

肌寒い冬は人肌恋しくなるものですが、ホリデーシーズンを楽しく過ごすためにも恋愛面はさらに充実させていきたいところ。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2023冬 ...


【タロット占い】今冬の恋の運命は？ 《2023冬の恋愛運》12星座ランキング

一軍活躍＆元取れ確実な優秀サイドゴア。ハイブラ顔負けの【GU】最新￥3,990ブーツ

秋冬の足元のお洒落に欠かせないブーツですが、一軍として今シーズン大活躍間違いなしのアイテムが【GU】の「ライトボリュームソールチェルシーブーツ」です。     ボリューム感のある見た目とは裏腹に、驚き ...


一軍活躍＆元取れ確実な優秀サイドゴア。ハイブラ顔負けの【GU】最新￥3,990ブーツ

日記を無理なく続ける方法【毎日が変わる片づけのワザ（168）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


日記を無理なく続ける方法【毎日が変わる片づけのワザ（168）】

ぼやけた体にメリハリを取り戻す。１日１セット【骨盤周りの引き締めに効く】簡単習慣

自分に足りない運動機能を復活させる効果を期待できる「ピラティス」は、体の引き締め、体幹の強化、姿勢の改善などさまざまな美容効果を期待できるので、加齢によってぼやけてきたボディラインにメリハリを取り戻すのにうってつけのエク ...


ぼやけた体にメリハリを取り戻す。１日１セット【骨盤周りの引き締めに効く】簡単習慣

乾燥に負けずに旬なメイクを。2023年12月下旬発売【キャンメイク】注目の新作コスメをレビュー

気温も温度も一気に下がり、そして乾燥も気になる冬であっても、オンナ度高めのツヤめく表情をキープしておきたいもの。そこで今回は【キャンメイク】から2023年12月下旬に発売される注目の新作コスメ、ティントとネイルオイルの２ ...


乾燥に負けずに旬なメイクを。2023年12月下旬発売【キャンメイク】注目の新作コスメをレビュー

お腹のくびれを取り戻したいなら。１日１セット【腰周りの筋肉を一気に強化する】簡単習慣

体をほとんど動かしていないという日が続いていると、徐々に筋肉が衰えていき、スタイルの崩れにつながっていくもの。そこでお腹のくびれを取り戻すしたい方こそ採り入れたいのが、「腹斜筋」＆「腹横筋」など腰周りの筋肉を一気に強化で ...


お腹のくびれを取り戻したいなら。１日１セット【腰周りの筋肉を一気に強化する】簡単習慣

渋谷カルチャーを凝縮。【ホテルインディゴ東京渋谷】でハイセンスかつ刺激的な滞在を

2023年8月29日に開業した【ホテルインディゴ東京渋谷】。ストリートカルチャーとファッション、音楽と喧噪、ビビッドな色彩と多様性が同居していて、スクランブル交差点をハチ公が見守る街。他にはない個性と刺激に満ちた、渋谷な ...


渋谷カルチャーを凝縮。【ホテルインディゴ東京渋谷】でハイセンスかつ刺激的な滞在を

腰周りがスッキリ軽くなる。１日１セット【大臀筋にアプローチする】簡単ストレッチ

日常生活で体が思うように動かないと感じる時は、筋肉が凝り固まっている可能性大。凝り固まった筋肉をやわらかく伸ばして、しなやかな体の動きを取り戻していきましょう。そこで今回は、座りっぱなしの時間が長い方ほど凝り固まってしま ...


腰周りがスッキリ軽くなる。１日１セット【大臀筋にアプローチする】簡単ストレッチ

もう“鼻が低い”で悩まない。顔をメイクで立体的に【前頬チーク】って何？

鼻の根本が低くて顔に立体感が出なくて悩んでいる方は少なくないと思います。そんな方こそ“チークを一工夫するだけ”で、顔を立体的に見せることで「鼻が低い」という印象を払拭しましょう。   ｜顔が立体的に仕上がるメイ ...


もう“鼻が低い”で悩まない。顔をメイクで立体的に【前頬チーク】って何？

小顔効果も実感。ストレートネック対策に【肩こり改善につながる】簡単ストレッチ

肩こりや頭痛などの症状を引き起こす原因となるだけでなく、首周辺の巡りが滞るため、顔や首元のむくみの原因となることもある「ストレートネック」。そこで今回は、そんなストレートネックの対策として採り入れたい「胸鎖乳突筋」にアプ ...


小顔効果も実感。ストレートネック対策に【肩こり改善につながる】簡単ストレッチ

クリスマスにピッタリ。“21時にアイス” で【キットカット ホリデイサンタ】限定ソフトを販売

サンタの形をしたキットカットが、夜アイス専門店 “21時にアイス” とコラボ。2023年12月25日（月）までの期間限定で、「クリスマスソフト Made with キットカット ホリデイサンタ」を全国の “21時にアイス ...


クリスマスにピッタリ。“21時にアイス” で【キットカット ホリデイサンタ】限定ソフトを販売

５kg以上の減量に成功。主食を置き換えるだけ【太りにくい体に導く】簡単ダイエット

食事内容を管理していくことがダイエットを成功に導くポイントの１つです。でも、それには多少なりとも我慢が伴うもの。そこで参考にしたいのが、２週間で５kg以上の減量に成功し、その後もずっと体型をキープしている韓国の歌手カン・ ...


５kg以上の減量に成功。主食を置き換えるだけ【太りにくい体に導く】簡単ダイエット

股関節周りの柔軟性UP。１日１セット【血行を促進して痩せやすい下半身に導く】簡単習慣

ゆっくりとした動きで体の柔軟性を高めつつ血行促進するヨガは、痩せやすい体質を作る効果を期待できるのが魅力です。そこで今回は、股関節周りの柔軟性を高める簡単ヨガポーズ【アンジャネーヤアーサナ】を紹介。血行を促進して痩せやす ...


股関節周りの柔軟性UP。１日１セット【血行を促進して痩せやすい下半身に導く】簡単習慣

個性を「どこまで出したらいいのか」問題【毎日が変わる片づけのワザ（167）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


個性を「どこまで出したらいいのか」問題【毎日が変わる片づけのワザ（167）】

毎日実践して肥満を解消。１日10回【お腹を中心に全身を引き締める】簡単習慣

「最近太ってきた」と感じているなら、ぜひ効率の良いエクササイズを毎日の習慣にして肥満解消につなげていきましょう。そこでおすすめの簡単エクササイズが【スーパーマンエクササイズ】。うつ伏せに寝た状態でできて、一気に腹筋や体幹 ...


毎日実践して肥満を解消。１日10回【お腹を中心に全身を引き締める】簡単習慣

【エクセル】描き心地なめらかで高発色。「グリームオンフィットシャドウ」から待望の新色が登場

SNSでも大きな話題を呼んだがあった【エクセル】の「グリームオンフィットシャドウ」。2023年12月12日に待望の新３色が発売されます。絶妙な色味でデイリーメイクにもパーティーにもぴったりなホリデーシーズンに嬉しいカラー ...


【エクセル】描き心地なめらかで高発色。「グリームオンフィットシャドウ」から待望の新色が登場

お腹と太ももの贅肉を丸ごと引き締め。１日５回【ほっそりとした腰周りに導く】簡単習慣

腰周りの贅肉が気になっているという方こそ習慣に採り入れたいのがピラティスの簡単エクササイズ【ヒップリフト・ピラティス】です。「腹直筋（お腹）」、「大臀筋（お尻）」、「大腿筋（太もも）」、そして「体幹（インナーマッスル）」 ...


お腹と太ももの贅肉を丸ごと引き締め。１日５回【ほっそりとした腰周りに導く】簡単習慣

年末に向けて生活をアップデート。非日常的な世界をも満喫する24歳・女性会社員のヒミツ

11月もそろそろ半ばを迎え、もうあっという間に年末はすぐそこ。しかもこれからはクリスマス、年越し＆お正月とイベントが盛りだくさん！　ファッションやアクセサリーにメイクはもちろん、エステ＆美容施術など、欲しい物ややりたいこ ...


年末に向けて生活をアップデート。非日常的な世界をも満喫する24歳・女性会社員のヒミツ

素敵な景色と共にお姫様のようなひとときを。【ストリングスホテル 名古屋】クリスマスアフタヌーンティー

白亜の大聖堂を眺めながら、ロマンチックなアフタヌーンティーが大人気の【ストリングスホテル 名古屋】。ホリデーシーズン限定の「プリンセスクリスマス アフタヌーンティー」が、2023年12月25日（月）まで楽しめます。 &n ...


素敵な景色と共にお姫様のようなひとときを。【ストリングスホテル 名古屋】クリスマスアフタヌーンティー

運動不足の解消にも効果的。１日10回【腰周りを中心に上半身が引き締まる】簡単習慣

腰周りを引き締めるには正面はもちろん、体の後ろや横からアプローチするエクササイズも大切。そこで習慣に採り入れたいのが、全方位から腰周りを中心に上半身全体を引き締めるピラティスの簡単エクササイズ【ブレストストローク・ピラテ ...


運動不足の解消にも効果的。１日10回【腰周りを中心に上半身が引き締まる】簡単習慣

税込￥5,000未満なのも魅力。大人コーデにハマる【アンティカ】デザイン性抜群の優秀ニット

本格的に寒くなってきて、ニットが手放せない毎日。そこで今回は人気ブランド【ANTIQUA（アンティカ）】から、デザイン性抜群で大人コーデにハマる優秀ニットを着こなしのポイントとともに紹介します。いずれも税込￥5,000未 ...


税込￥5,000未満なのも魅力。大人コーデにハマる【アンティカ】デザイン性抜群の優秀ニット

体の冷え＆むくみを改善。１日５セット【腰痛の予防＆解消につながる】簡単ストレッチ

お尻の筋肉「大臀筋」は座りっぱなしだったり、運動不足になったりすると凝り固まりやすく、腰痛の原因となることも。そこで今回は、そんな大臀筋の柔軟性を高める簡単ストレッチを紹介します。実践することで下半身の血行が促進され、体 ...


体の冷え＆むくみを改善。１日５セット【腰痛の予防＆解消につながる】簡単ストレッチ

【今週の12星座タロット占い】2023年11月20日〜11月26日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2023年11月20日〜11月26日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2023年11月20日〜11月26日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

体重３kg減“意識と行動を変える”簡単ダイエット、続けるほど腰周りが引き締まる簡単習慣など今週注目の話題

今週（2023年11月13日～11月19日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『体重３kg減“意識と行動を変える”簡単ダイエット』、『続けるほど腰周りが引き締 ...


体重３kg減“意識と行動を変える”簡単ダイエット、続けるほど腰周りが引き締まる簡単習慣など今週注目の話題

【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2023年12月の恋愛運UPヘア》

公私ともに忙しくなる12月は人と会う機会も一段と増える時期。だからこそ好印象な雰囲気をいつだって纏っていたいものです。そこでデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別の《2023年1 ...


【タロット占い】恋をしっかり後押し。12星座別《2023年12月の恋愛運UPヘア》

冬の必需品です。【ユニクロ】使い勝手抜群「ダウンロングベスト」大人っぽく着こなすコツ

昨年悩んでいたうちに完売しゲットできなかったという方も多い【ユニクロ】の「ウルトラライトダウンロングベスト」は朝晩と昼間の寒暖差がある今の時期はもちろん、真冬はインナーとして、さらには春先まで幅広く重宝する必需品とも言え ...


冬の必需品です。【ユニクロ】使い勝手抜群「ダウンロングベスト」大人っぽく着こなすコツ

「親」を脱いでみて感じたこと【毎日が変わる片づけのワザ（166）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


「親」を脱いでみて感じたこと【毎日が変わる片づけのワザ（166）】

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