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【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年11月の運勢》

忙しい毎日だからこそ自分を見失わないように、自分時間を大切にしてみてください。自分の細胞が喜ぶことをしてあげてますか？人との関係を良好にしていくためにも、まずは自分を大切に扱ってみてください。それでは、あなたの生年月日か ...


【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年11月の運勢》

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋冬、時代遅れに見られやすい「タートルネック」の着こなし方

「首元を隠せば上品に見える」「一枚で着ればきちんと見える」   そんな感覚で、毎年同じようなタートルネックの着こなしになっていませんか？ニットから薄手のカットソーまで、秋冬の定番として頼れるタートルネック。ただ ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋冬、時代遅れに見られやすい「タートルネック」の着こなし方

ニットの毛玉、手で引っ張って取っていい？生地を傷めにくい簡単お手入れ方法

お気に入りのニットを着ようとしたら、袖や脇のあたりに小さな毛玉ができていた。そんなとき、「少しだから手で取ってしまおう」と思いがちですが、毛玉を無理に引っ張ると生地を傷めてしまうことがあります。なぜ毛玉ができるのか、その ...


ニットの毛玉、手で引っ張って取っていい？生地を傷めにくい簡単お手入れ方法

強く見せずに、さらりと羽織る。秋の「レザー調ブルゾン」大人の正解コーデ

いつものニットやカットソーに、少し違う表情を添えたい。そんな日は、レザー調ブルゾンを羽織ってみませんか？選ぶのは、ツヤが控えめで、肩や身幅に程よい余裕のある一着。腰にかかる丈なら、スカートにもパンツにも合わせやすくなりま ...


強く見せずに、さらりと羽織る。秋の「レザー調ブルゾン」大人の正解コーデ

「最近、食事中に頬の内側や舌を噛むことが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化

食事をしている時、うっかり頬の内側や舌を噛んでしまう。以前はあまりなかったのに、「最近、増えた気がする」と感じていませんか？「たまたま噛んだだけ」と思いがちですが、実は食べる時は、歯やあごだけでなく、舌や頬も細かく連携し ...


「最近、食事中に頬の内側や舌を噛むことが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化

10kg以上のダイエット成功者が明かす。脂肪燃焼を促進する【食事習慣】５つのコツ

「食事を変えただけで、10kg以上も痩せられた」。そんな話、信じられますか？実は、脂肪を燃やすには“食べ方”がとても重要。運動よりもまず先に見直すべきは、毎日の食事なのかもしれません。そこで今回は、大幅な減量に成功した人 ...


10kg以上のダイエット成功者が明かす。脂肪燃焼を促進する【食事習慣】５つのコツ

食器用スポンジの硬い面でグラスを洗っていい？使う前に確認したい“研磨粒子の有無”

食器を洗うとき、汚れが落ちにくいとスポンジを裏返して、硬い面でこすりたくなることも。ただ、その面が洗うものに合っているかは確認したいところです。手がかりになるのが、パッケージに書かれた「研磨粒子」の表示。見慣れたスポンジ ...


食器用スポンジの硬い面でグラスを洗っていい？使う前に確認したい“研磨粒子の有無”

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋冬、時代遅れに見られやすい「リップの塗り方」

リップを塗った時、「色は気に入っているのに、塗るとなんだか顔から浮いて見える」と感じたことはありませんか？リップは色選びだけでなく、輪郭の取り方や色の重ね方によっても印象が変わるもの。特に深みのある色は、塗り方によっては ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋冬、時代遅れに見られやすい「リップの塗り方」

しんなりした海苔、パリッと戻せる？意外と知らない簡単な復活方法

開封してしばらくたった焼き海苔を使おうとしたら、パリッとせず、しんなりしていた。そんな経験はありませんか？「もう元には戻らないのかな」と思いがちですが、軽く湿気を吸った程度なら、加熱によってパリッとした食感を取り戻せるこ ...


しんなりした海苔、パリッと戻せる？意外と知らない簡単な復活方法

歩きやすくて、上品見えも。秋の「レザースニーカー」大人の正解コーデ

スニーカーで出かけたいけれど、服までラフにまとめたくない。そんな日は、表面がなめらかなレザースニーカーを選んでみませんか？控えめなツヤが、ブラウスやワンピースにもなじみます。今回は、装飾を抑えたローカットの一足を。ソール ...


歩きやすくて、上品見えも。秋の「レザースニーカー」大人の正解コーデ

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「レイヤードコーデ」

空気が少しずつ秋めいてきて、シャツやジレ、カーディガンを重ねて着こなしに変化をつけたくなる季節になりました。ただ、「重ねれば秋っぽくなる」「レイヤードすればおしゃれに見える」とアイテムを足していくと、かえって重たく見えて ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「レイヤードコーデ」

10月31日は大安・寅の日と受死日が重なる日。秋のお出かけ前に整えたい３つのこと

楽しみにしていた週末のお出かけ。行き先は決めても、帰る時間や夕方の服装までは考えていないこともあります。   2026年10月31日（土）は、吉日とされる「大安」と、旅立ちによいという言い伝えもある「寅の日」に ...


10月31日は大安・寅の日と受死日が重なる日。秋のお出かけ前に整えたい３つのこと

「秋コーデがなんだか地味…」を変える。2026秋、大人が取り入れたい“柄小物”の使い方

「秋服はシンプルなものが好きだけれど、なんとなく地味に見える」「柄物に挑戦したいけれど、服で取り入れるのは少し勇気がいる」   そんな時に頼りになるのが“柄小物”です。無地のニットやジャケット、パンツなど、いつ ...


「秋コーデがなんだか地味…」を変える。2026秋、大人が取り入れたい“柄小物”の使い方

閉経後も定期的に婦人科を受診した方がいい？40代・50代が知っておきたい体の変化

生理が終わり、更年期の不調も少しずつ落ち着いてきた。「もう婦人科に行く機会はないのかな」「閉経後も検診を受けた方がいい？」と疑問に思うことはありませんか？実は、閉経しても、婦人科での健康管理が必要なくなるわけではありませ ...


閉経後も定期的に婦人科を受診した方がいい？40代・50代が知っておきたい体の変化

いつものデニムを、少し大人っぽく。秋の「グレーデニム」正解コーデ

デニムの気楽さは好きだけれど、着こなしに少し変化をつけたい。そんなときは、グレーの一本を試してみませんか。青みを抑えた落ち着いた色合いで、柔らかなニットにも軽い羽織りにもなじみます。選ぶのは、腰や太ももに適度なゆとりがあ ...


いつものデニムを、少し大人っぽく。秋の「グレーデニム」正解コーデ

10月30日は仏滅と十死日。メールやメッセージを送る前に確認したい３つのこと

連絡を送ったあとで、添付した資料が古かったと気づく。待ち合わせの時間を書いたつもりが、抜けていた。急いでいると、確認したつもりでも抜けが残ることがあるものです。   2026年10月30日（金）は、暦の上で物事 ...


10月30日は仏滅と十死日。メールやメッセージを送る前に確認したい３つのこと

毛穴レス肌は夢じゃない！続けるほど“つるすべ美肌”へ近づく【最新スキンケアの常識】

「毛穴は一度開いたら戻らない」…そんな思い込みをしていませんか？実は毛穴悩みは、毎日のスキンケアと生活習慣を見直すことで確実に変化が表れるんです。洗顔から保湿、さらには睡眠や食事まで。ちょっとした意識で、肌印象はぐんと若 ...


毛穴レス肌は夢じゃない！続けるほど“つるすべ美肌”へ近づく【最新スキンケアの常識】

くしゃみの音が気になって、鼻と口をふさいでない？無理に止めず、ティッシュで覆う習慣へ

静かな場所でくしゃみが出そうになると、鼻をつまみ、口も閉じて我慢していませんか？鼻と口を同時にふさいで止めようとせず、ティッシュなどで覆って受け止めるのが基本。音を出さないことに気を取られがちな瞬間こそ、口と鼻の覆い方と ...


くしゃみの音が気になって、鼻と口をふさいでない？無理に止めず、ティッシュで覆う習慣へ

更年期になると、コレステロール値が上がりやすくなる？40代・50代が知っておきたい体の変化

以前と食生活はそれほど変わらないのに、健康診断でコレステロール値が高くなっていた。「脂っこいものを食べすぎたから？」「更年期も関係しているのかな」と疑問に思うことはありませんか？実は、閉経前後の女性ホルモンの変化は、血液 ...


更年期になると、コレステロール値が上がりやすくなる？40代・50代が知っておきたい体の変化

濡れた靴、ドライヤーで乾かしても大丈夫？意外と知らない靴を傷めにくい乾かし方

雨の日に帰宅すると、履いていた靴がしっとり濡れていた。「早く乾かしたいけれど、ドライヤーを使っても大丈夫？」と思ったことはありませんか？温風を当てれば短時間で乾きそうですが、実は靴の素材によっては、熱が傷みの原因になるこ ...


濡れた靴、ドライヤーで乾かしても大丈夫？意外と知らない靴を傷めにくい乾かし方

重ねる服で印象が変わる。秋の「ジャンパースカート」大人の正解コーデ

中に着る服を替えて、違う表情を楽しめる「ジャンパースカート」は着回しに重宝する定番アイテムのひとつ。選ぶなら、胸元がすっきり開くVネックで、腰やヒップに程よいゆとりのある形を。裾が広がりすぎず、足首が見える丈なら、パンプ ...


重ねる服で印象が変わる。秋の「ジャンパースカート」大人の正解コーデ

10月29日は吉凶が重なる日。家具の買い替えや修繕前に確認したい３つのこと

引き出しの開け閉めがしづらい、収納家具のサイズが合っていない。毎日の小さな不便を、「そのうち直そう」と後回しにしていませんか？   2026年10月29日（木）は、家の修繕などによいとされる「月徳日」と、建築や ...


10月29日は吉凶が重なる日。家具の買い替えや修繕前に確認したい３つのこと

食べすぎた翌日がカギ。“体重キープ”できる人がやってる「食リセット習慣」のポイント

「つい昨日、食べすぎた…」と自己嫌悪になる朝。でも、太るかどうかは“翌日”の過ごし方で決まるって知っていましたか？体型をキープしている人は、食べすぎた日こそ焦らず「食リセット習慣」を実践しているもの。そこで今回は、“体重 ...


食べすぎた翌日がカギ。“体重キープ”できる人がやってる「食リセット習慣」のポイント

タイトスカートが再び新鮮。2026秋、大人が楽しむ「ペンシルスカート」着こなし３選

「スカートをはくと、つい無難なきれいめコーデになってしまう」「タイトスカートは好きだけれど、少しかしこまって見えそう」   そんな風に感じることはありませんか？ワイドシルエットが定番となった今、すっきりとした縦 ...


タイトスカートが再び新鮮。2026秋、大人が楽しむ「ペンシルスカート」着こなし３選

目薬のあと、パチパチまばたきしてない？さした直後は“静かに目を閉じる”が基本

目薬をさしたあと、目全体になじませようとパチパチまばたきしていませんか。一般的な点眼では、さした直後はまばたきを繰り返さず、静かに目を閉じるのが基本です。いつもの流れで済ませがちな目薬も、入れた後の動作までが使い方のひと ...


目薬のあと、パチパチまばたきしてない？さした直後は“静かに目を閉じる”が基本

卵の白いひも、取る必要ある？“カラザ”の正体と料理で変わる扱い方

卵を割ると、黄身のそばに見える白いひも。「取った方がいいのかな？」と箸でつまもうとして手間取ることはありませんかこの部分は「カラザ」といい、取り除かずに調理して使えます。毎回取る必要はなく、作る料理や好みの食感に合わせて ...


卵の白いひも、取る必要ある？“カラザ”の正体と料理で変わる扱い方

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