おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏〜秋、時代遅れに見られやすい「レイヤードコーデ」 まだ暑さは残っているのに、気分は少しずつ秋へ。そんな季節の境目は、Tシャツやノースリーブに一枚重ねて、着こなしに変化をつけたくなる時期です。ただ、「重ねれば秋っぽくなる」「レイヤードすればおしゃれに見える」とアイテムを足 ... おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏〜秋、時代遅れに見られやすい「レイヤードコーデ」
歯ブラシ、使ったあとキャップをする？しない？意外と知らない「保管の基本」 歯みがきが終わったあと、歯ブラシにそのままキャップを付けていませんか？「ホコリが付かないから清潔そう」「毛先を守れるから、付けておいた方がよさそう」と思いがちですが、濡れた歯ブラシをすぐに覆うと、かえって乾きにくくなるこ ... 歯ブラシ、使ったあとキャップをする？しない？意外と知らない「保管の基本」
１枚でも、羽織っても使える。濃い色の「シャツワンピース」はこう着る！晩夏の正解コーデ まだ暑さが残る日が続いていますが、そろそろ涼しさを保ちながらも秋のムードを取り入れたい時期。そこで活躍するのが、濃い色（ディープモカ）の「ノースリーブシャツワンピース」です。前をすべて開けられるタイプなら、ワンピースとし ... １枚でも、羽織っても使える。濃い色の「シャツワンピース」はこう着る！晩夏の正解コーデ
夏服には飽きた、でも秋服にはまだ早い。いま買って9月以降も着回せる「即戦力アイテム」３選 夏の終わりは、買い物が難しい時期。秋らしい服に惹かれる一方、気温はまだ高く、重い素材ではすぐに出番が来ないこともあります。狙いたいのは、涼しさを保ちながら装いのムードを少しだけ先へ進めてくれる服。今回は、今すぐ着られて9 ... 夏服には飽きた、でも秋服にはまだ早い。いま買って9月以降も着回せる「即戦力アイテム」３選
「最近、テレビの音量を少し上げることが増えた…」40代以降が知っておきたい“聞こえ方”の変化 以前と同じ音量なのに、テレビのセリフが少し聞き取りにくいことがある。家族から「音、大きくない？」と言われて、初めて音量を上げていたことに気づく。そんな変化を感じていませんか？「聞こえにくい」と感じると、すべての音が小さく ... 「最近、テレビの音量を少し上げることが増えた…」40代以降が知っておきたい“聞こえ方”の変化
おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏〜秋、時代遅れに見られやすい「眉メイク」の共通点 毎朝ほぼ同じように描いているのに、なぜか顔全体が少し古く見える。そんなときは、眉の「描き方」が関係しているかもしれません。眉は、顔全体の印象を左右するパーツ。少し前までは、輪郭や眉山をきれいに整え、左右をそろえることが“ ... おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏〜秋、時代遅れに見られやすい「眉メイク」の共通点
電子レンジのラップ、ぴったり？ふんわり？意外と知らない正しいかけ方 電子レンジで料理を温めるとき、ラップを器にぴったり張るようにかけていませんか？「しっかり密閉した方が早く温まりそう」「電子レンジなら、とりあえずラップをしておけばいい」と思いがちですが、ラップの使い方は食品によって変わる ... 電子レンジのラップ、ぴったり？ふんわり？意外と知らない正しいかけ方
脚を出しすぎず、パンツより軽い。晩夏の「バミューダパンツ」はこう履く！正解コーデ 8月末は、フルレングスパンツでは暑いけれど、短いショートパンツには少し抵抗を感じる時期。そこで取り入れたいのが、膝にかかる丈感がちょうどういいチャコール系カラーの「バミューダパンツ」です。センタープリーツと落ち着いた色味 ... 脚を出しすぎず、パンツより軽い。晩夏の「バミューダパンツ」はこう履く！正解コーデ
股関節の可動域が広がる。１日１分【痩せやすい下半身作りに役立つ】２つの簡単ストレッチ ダイエットを頑張っても思うように下半身が痩せていかないことありませんか？その原因の１つが、太ももの「内転筋」や「ハムストリング」が凝り固まって股関節の動きが悪くなり、下半身の運動量が気付かぬうちに低下していること。そこで ... 股関節の可動域が広がる。１日１分【痩せやすい下半身作りに役立つ】２つの簡単ストレッチ
なんとなくコーデがまとまらない時は…。大人の着こなしを洗練させる“色を拾う”テク３選 「ひとつひとつのアイテムは気に入っているのに、全身で見るとなぜかまとまらない」と感じた時は、新しいアイテムを探す前に、コーデの中にある色をもう一度“拾う”ことを意識してみましょう。トップスと靴、柄とバッグ、バッグ金具とア ... なんとなくコーデがまとまらない時は…。大人の着こなしを洗練させる“色を拾う”テク３選
「最近、階段を下りるのが怖くなった…」40代以降が知っておきたい体の変化 階段を上るのは平気なのに、下りる時だけ、なぜか少し怖い。気づけば手すりに手が伸びていたり、一段ずつ慎重に足を運んでいたり。「前はこんなこと、気にしなかったのに」と、ふとした瞬間に感じることはありませんか？こうした変化があ ... 「最近、階段を下りるのが怖くなった…」40代以降が知っておきたい体の変化
服は夏のまま、小物で更新。晩夏の「横長ショルダーバッグ」はこう持つ！大人の正解コーデ 8月末は、服を重ねて秋らしさを出すにはまだ暑い時期。そんな日は、バッグの形と色を変えるだけでも装いを更新できます。選びたいのは、ダスティオーキッドピンクの「横長ショルダーバッグ」。甘さを抑えた青みピンクと細長いフォルムが ... 服は夏のまま、小物で更新。晩夏の「横長ショルダーバッグ」はこう持つ！大人の正解コーデ
ヘルシーだから大丈夫？ダイエット中こそ“食べる量”に気をつけたい食品３選 「体に良さそうだから、少しくらい多めでも大丈夫」「ダイエット向きの食品なら、量はそこまで気にしなくてもいいはず」と思って、つい食べる量が増えてしまったことありませんか？でも、ヘルシーなイメージがあることと、たくさん食べて ... ヘルシーだから大丈夫？ダイエット中こそ“食べる量”に気をつけたい食品３選
ぐんぐん下半身引き締まる！スクワットより“断然ラクちん”な簡単エクササイズ 脚見せの季節を迎え、下半身のスタイルアップは欠かせませんが、一般的に下半身を引き締めるエクササイズは“キツい”もの。そんな方にこそおすすめの簡単エクササイズが【壁を使うバックキック】です。太ももの裏の「大腿二頭筋」を集中 ... ぐんぐん下半身引き締まる！スクワットより“断然ラクちん”な簡単エクササイズ
加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ 最近ふと鏡を見て「顔がたるんできたかも…」、「口角が下がってきたかも…」と感じてはいませんか？ 顔に老けのサインが現れているのは“姿勢の悪さによる表情筋の衰え”が原因の１つかもしれません。そこで、少しでも老けのサインを感 ... 加速する“顔のたるみ”に歯止めを。１日１分【笑顔を美しくする】簡単ストレッチ
暗い場所で「物が見えにくい」のは視力低下ではない？40代から知っておきたい目の変化 明るい屋外から薄暗い店内に入った瞬間、周りがよく見えず、少し立ち止まってしまう。夜、照明を消したあと、目が暗さに慣れるまでの時間が以前より長くなった気がする。そんな変化に、心当たりはありませんか？ 暗い場所 ... 暗い場所で「物が見えにくい」のは視力低下ではない？40代から知っておきたい目の変化
見せないほど片付いて見えるけど…。収納で“物を隠しすぎる”と使いにくくなる理由 物が見えない部屋は、すっきり整って見えるもの。生活感を出したくなくて、細かな物はボックスへ、毎日使う物もできるだけ扉の中へしまっている人もいるでしょう。でも、何でも隠せばOKとは限りません。「取り出すのが面倒」「戻すのが ... 見せないほど片付いて見えるけど…。収納で“物を隠しすぎる”と使いにくくなる理由
おしゃれのつもりが“おば見え”。なぜかアカ抜けない「スニーカー」の共通点 コーデ自体は今っぽいのに、なぜかアカ抜けない原因は“足元の選び”にあるかもしれません。最近は、軽さとミニマル感がキーワード。スニーカーも同様に、ほんの少しのズレが全体の印象を大きく左右します。そこで今回は、「選びがちだけ ... おしゃれのつもりが“おば見え”。なぜかアカ抜けない「スニーカー」の共通点
Tシャツより端正、長袖より涼しい。晩夏の「半袖ポロニット」はこう着る！大人の正解コーデ 8月下旬は、Tシャツ１枚だと少し夏らしさが強く、長袖へ替えるにはまだ暑い時期。そこで頼れるのが、アイスラベンダーの半袖ポロニットです。襟が顔まわりを整え、薄手のハイゲージならニットでも重く見えにくいのが魅力。淡い色を選ぶ ... Tシャツより端正、長袖より涼しい。晩夏の「半袖ポロニット」はこう着る！大人の正解コーデ
きれいめだけじゃ物足りない。晩夏コーデを今っぽく見せる「シャカ素材」の取り入れ方 「いつものきれいめコーデに、少しだけ変化が欲しい」「秋らしさは取り入れたいけれど、重たい素材はまだ早い」 そんな晩夏に使いやすいのが、ナイロンなどの“シャカ素材”です。軽やかな質感にほどよいハリやツヤがあり ... きれいめだけじゃ物足りない。晩夏コーデを今っぽく見せる「シャカ素材」の取り入れ方
ちゃんと洗っているのに、くたびれて見える…。今こそ見直したい「服を整える」３つの習慣 「ちゃんと洗っているのに、なぜか服がくたびれて見える」と感じることはありませんか？服の清潔感は、「洗濯してあるか」だけで決まるものではありません。シワや襟元のヨレ、毛羽立ちなど、服そのもののコンディションによって、同じ一 ... ちゃんと洗っているのに、くたびれて見える…。今こそ見直したい「服を整える」３つの習慣
タオルの洗濯、柔軟剤を使わない方がいい？意外と知らない“ふんわり感”と吸水性の関係 洗濯したタオルをふんわり仕上げたくて、毎回柔軟剤を使っている人は多いでしょう。その一方で、「タオルには柔軟剤を使わない方がいい」と聞いたことがある人もいるかもしれません。 実は、柔軟剤を使うこと自体が間違い ... タオルの洗濯、柔軟剤を使わない方がいい？意外と知らない“ふんわり感”と吸水性の関係
まだサンダル、でもブーツは早い。晩夏の「スリングバック」はこう履く！大人の正解コーデ 8月末は、服を一気に秋仕様へ替えるにはまだ暑い時期。そんな端境期こそ、足元の色を変えると夏服の軽さを保ったまま季節を一歩進められます。選びたいのは、深いワイン色の「スリングバック」。つま先は覆いながら、かかとに抜けがある ... まだサンダル、でもブーツは早い。晩夏の「スリングバック」はこう履く！大人の正解コーデ
まだ暑いけど夏服では物足りない。晩夏の「シアーカーディガン」はこう着る！大人の正解コーデ 8月下旬は、半袖１枚では夏らしさが強く、厚手の羽織りにはまだ早い時期。そこで頼れるのが、ほのかに透けるダークオリーブのシアーカーディガンです。深みのある色で秋の気配を足しながら、軽やかな素材によって暑苦しさを抑えられます ... まだ暑いけど夏服では物足りない。晩夏の「シアーカーディガン」はこう着る！大人の正解コーデ
「昔よりお尻が下がった気がする…」40代以降が見直したい“ヒップラインの変化” 「昔よりお尻の位置が下がった気がする」「パンツをはいたとき、後ろ姿がなんとなくもたついて見える」などの変化を感じていませんか？40代以降は、加齢に伴って筋肉量が変化しやすくなりますし、座って過ごす時間が長い生活では、お尻 ... 「昔よりお尻が下がった気がする…」40代以降が見直したい“ヒップラインの変化”
まだ長袖は暑いから。夏服のまま秋の気配を足す「深みカラー」の使い方３選 「秋らしいおしゃれが気になる。でも、長袖や厚手の服はまだ暑い」 8月後半は、そんな季節の端境期。日中はまだ夏服が手放せない日も多いものです。そんな時期は、素材や袖丈を無理に秋仕様へ変えるより、色を半歩だけ先 ... まだ長袖は暑いから。夏服のまま秋の気配を足す「深みカラー」の使い方３選
収納を埋めればいいわけじゃない。実は“空きスペース”を残した方がラクになる理由 「収納スペースが空いているなら、何か入れた方がいい」と感じることって少なくないはず。物が増えると、空いている棚にしまったり、収納ケースを追加したりして、できるだけスペースを使い切りたくなるものです。 でも、 ... 収納を埋めればいいわけじゃない。実は“空きスペース”を残した方がラクになる理由
夏服のままでは少し物足りない。晩夏の「サテンナロースカート」はこう着る！大人の正解コーデ 8月下旬は、まだ暑さが残る一方、装いには少しずつ秋の気配を取り入れたい時期。そんな季節の橋渡し役になるのが、スモーキーグレーの「サテンナロースカート」です。色は落ち着いていても、ほのかな光沢があるため重たく見えにくく、合 ... 夏服のままでは少し物足りない。晩夏の「サテンナロースカート」はこう着る！大人の正解コーデ
【今週の12星座タロット占い】2026年8月24日〜8月30日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2026年8月24日〜8月30日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果 ... 【今週の12星座タロット占い】2026年8月24日〜8月30日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
「食欲が戻ったら食べ過ぎやすい？」夏の食欲不振の後こそ“反動食べ”に要注意 「少し前までは食欲がなかったのに、最近は急にお腹が空く」「食べられるようになったら、つい量も増えてきた」 夏の終わり、そんな変化を感じることはありませんか？暑さで食欲が落ちていた時期を抜けると、「やっと普通 ... 「食欲が戻ったら食べ過ぎやすい？」夏の食欲不振の後こそ“反動食べ”に要注意
