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【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年1月の運勢》

あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。おかげさまで毎月の運勢を更新することおよそ10年となりましたが、みなさまのお役に立てればという変わらぬ気持ちで執筆していきたいと思います。どうぞご参考になさ ...


【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年1月の運勢》

食べる量は変わらないのに太るのはなぜ？40代から急に代謝が落ちる“体の仕組み”

最近、「食べる量は昔と変わらないのに、なぜか体重が増えやすくなった…」と感じていませんか？大人世代にとって“代謝の低下”は避けられない現実ですが、ただ加齢のせいと片付けるのはもったいない話。40代から急に代謝が落ちる“体 ...


食べる量は変わらないのに太るのはなぜ？40代から急に代謝が落ちる“体の仕組み”

まぶたが重く見える…。大人世代に増える“目もとのエイジング習慣”とは

「最近、目が小さくなった気がする…」「まぶたが重い日が増えた」。そんな変化にふと気づいたら、目もとのエイジングが進んでいるサインかも。この状態、年齢によるたるみだけでなく、日々の習慣がまぶたの印象に影響していることがある ...


まぶたが重く見える…。大人世代に増える“目もとのエイジング習慣”とは

全棟が富士山ビュー＆絶景サウナも魅力。【グランピングB＆V 富⼠⼭河⼝湖】は驚くほど広いドッグランも

富士山に一番近いグランピング施設【Glamping B&V Fujikawaguchiko（グランピングB＆V 富⼠⼭河⼝湖）】が、2025年12月11日（木）、山梨県富士河口湖町にオープン。全ての客室とサウナか ...


全棟が富士山ビュー＆絶景サウナも魅力。【グランピングB＆V 富⼠⼭河⼝湖】は驚くほど広いドッグランも

最近、髪が細くなった気がする…。大人世代に増える“頭皮エイジング”のサインとは

以前より髪が細くなった、トップがペタッとしやすくなった。そんな年齢とともに起こる髪質の変化は、実は“髪そのもの”だけでなく、頭皮の状態が深く関係しています。特に40代以降は、肌と同じように頭皮もエイジングが進みやすい時期 ...


最近、髪が細くなった気がする…。大人世代に増える“頭皮エイジング”のサインとは

【今週の12星座タロット占い】2025年12月29日〜2026年1月4日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2025年12月22日〜12月28日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2025年12月29日〜2026年1月4日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

ミシュラン星付きレストランのシェフを招いた【ヒルトン東京】の限定ポップアップをレポート

新宿副都心にある【ヒルトン東京】では、アジアのベストレストラン50に選出されたシンガポールのミシュラン星付きレストラン「BORN」のオーナーシェフ・ゾー・タン（Zor Tan）氏を迎え、2025年12月4日と5日の２日間 ...


ミシュラン星付きレストランのシェフを招いた【ヒルトン東京】の限定ポップアップをレポート

【タロット占い】最もお財布が潤うのは？《2026年の金運》12星座ランキング

間もなく2026年。年明けも恋に遊びに仕事にと充実した毎日を送るためには“お金も大事”な要素の１つ。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2026年の金運》を占っ ...


【タロット占い】最もお財布が潤うのは？《2026年の金運》12星座ランキング

休暇に入ると急に動けない…。大人世代に多い“疲れが一気に出る理由”とは

平日はなんとか乗り切れるのに、休日になると急に体が重くなる。何もする気が起きず、外出どころか家で横になるだけ——そんな状態が続いていませんか。実はこの「休日にドッと疲れが出る」感覚は、大人世代によく見られる傾向です。決し ...


休暇に入ると急に動けない…。大人世代に多い“疲れが一気に出る理由”とは

「やさしくあれ」と念じながら過ごす【毎日が変わる片づけのワザ（277）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


「やさしくあれ」と念じながら過ごす【毎日が変わる片づけのワザ（277）】

リニューアルオープンした【リッチモンドホテル浅草】の新しくなった朝食ビュッフェ『和 なごみ Café＆Dining』で旅の１日をスタート

2025年12月1日に全面リニューアルした【リッチモンドホテル浅草】では、同じタイミングで朝食ビュッフェも新たなメニューを加え再スタート。セルフで作る海鮮丼や日替わりのホットデリ、彩り豊かな新鮮サラダ、オープンキッチンで ...


リニューアルオープンした【リッチモンドホテル浅草】の新しくなった朝食ビュッフェ『和 なごみ Café＆Dining』で旅の１日をスタート

なんか最近“おばさん化”してる？40代以降の見た目に“タンパク質不足”が影響する理由

鏡を見るたび、「最近なんとなく老けた気がする…」と感じていませんか？シワやたるみだけでなく、輪郭のゆるみ、髪のコシのなさ、全体の“しぼみ感”が気になり始めると、つい「おばさん化してきた…」と落ち込んでしまうもの。でも実は ...


なんか最近“おばさん化”してる？40代以降の見た目に“タンパク質不足”が影響する理由

浅草観光にもイチ押し！東京ならではの眺望抜群【リッチモンドホテル浅草】が客室もモダンにリニューアル

【リッチモンドホテル浅草】が2025年12月1日（月）にリニューアルオープン。「Minimal Luxury（ミニマルラグジュアリー）静寂と調和」をコンセプトに、和を感じるアートや北欧のモダンな家具を置いた客室も加え、単 ...


浅草観光にもイチ押し！東京ならではの眺望抜群【リッチモンドホテル浅草】が客室もモダンにリニューアル

なんとなく力が入らない朝…。“特に疲れる理由がない日のだるさ”は自律神経のゆらぎかも

忙しくしていたわけでもないのに、朝起きると体が重い。そんな“理由のないだるさ”に悩む人は少なくありません。実はこれ、自律神経のバランスが揺らいでいるサインかもしれません。気温差やストレス、寝る前のうっかり習慣などが積み重 ...


なんとなく力が入らない朝…。“特に疲れる理由がない日のだるさ”は自律神経のゆらぎかも

「あれ？」が増えたら要注意。40代に突入してから急に現れる“更年期サイン”とは？

最近「なんとなく不調」が続く、疲れやすい、眠りが浅い…。40代に突入すると、はっきり原因がわからないまま体や気分の変化を感じる日が増えていきます。実はこれらは、女性ホルモンの分泌がゆるやかに変化し始める「更年期の入り口」 ...


「あれ？」が増えたら要注意。40代に突入してから急に現れる“更年期サイン”とは？

眠れているのに疲れが抜けない…。大人世代に増える「女性ホルモンのゆらぎ」の影響

しっかり寝たはずなのに、朝になると体が重い。仕事中も集中できず、夕方にはぐったり…。そんな“原因の分からない疲れ”が増えてきたと感じるのは、大人世代の女性にとても多いサイン。家事・仕事・気遣いで忙しい日々に加え、年齢とと ...


眠れているのに疲れが抜けない…。大人世代に増える「女性ホルモンのゆらぎ」の影響

サーティワン総選挙１位が特別仕様に！「ラブラブポーションサーティワン」ハート尽くしで登場

B-R サーティワン アイスクリームより、2025年12月27日から期間限定フレーバー「ラブラブポーションサーティワン」が登場。2025年に実施された「サーティワン #推しフレーバー総選挙 2025」で、総投票数58万票 ...


サーティワン総選挙１位が特別仕様に！「ラブラブポーションサーティワン」ハート尽くしで登場

朝、起きた瞬間つらい…。40代から増える「首・肩・腰のこわばり」の原因

布団から起き上がろうとした瞬間、首や肩、腰まわりに“ガチッ”とした重さを感じる。そんな朝が増えていませんか？特に40代に入ると、疲れが抜けにくくなるだけでなく、寒さや忙しさで体がこわばりやすく、朝の動き出しが一段とつらく ...


朝、起きた瞬間つらい…。40代から増える「首・肩・腰のこわばり」の原因

疲れやすい＆フラつきやすいのは“老化”の始まり？40代から表れる「バランス力の変化」

「最近、疲れやすい」「急にフラっとすることが増えた気がする」などの違和感を覚えていませんか？体調不良とまでは言えないけれど、以前と同じように動けない感覚が続くと、不安になるもの。実はこの変化、40代から表れやすい“バラン ...


疲れやすい＆フラつきやすいのは“老化”の始まり？40代から表れる「バランス力の変化」

【今週の12星座タロット占い】2025年12月22日〜12月28日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2025年12月22日〜12月28日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2025年12月22日〜12月28日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

カニの大盛りやマグロ＆フグの刺身が食べ放題。【大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル】の最強バイキング

数ある大江戸温泉物語の中でも、施設を限って行われている『大江戸三つ星バイキング』。【大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル】でも2025年秋から食べられるようになりました。2025年12月1日(月)から2026年 ...


カニの大盛りやマグロ＆フグの刺身が食べ放題。【大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル】の最強バイキング

姿勢が崩れると一気に老け見え…。大人世代が今すぐ整えたい「姿勢リセット習慣」

鏡を見たとき、「体重や体型はそこまで変わっていないのに、なんだか老けて見える」と感じることはありませんか？その違和感の正体は、実は姿勢の崩れかもしれません。大人世代になると、筋力や柔軟性の低下、日常のクセが重なり、無意識 ...


姿勢が崩れると一気に老け見え…。大人世代が今すぐ整えたい「姿勢リセット習慣」

プロフィールの「書きっぷり」を考えた【毎日が変わる片づけのワザ（276）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


プロフィールの「書きっぷり」を考えた【毎日が変わる片づけのワザ（276）】

2024年にリニューアルしてサービスと設備充実【大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル】の満喫ステイ

様々な無料サービスをはじめ、カニやマグロなど豪華な食材をそろえた『大江戸三つ星バイキング』をスタートした日光・鬼怒川の【大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル】。2024年7月にはビールや酎ハイを無料で楽しめるプ ...


2024年にリニューアルしてサービスと設備充実【大江戸温泉物語Premium 鬼怒川観光ホテル】の満喫ステイ

寝ているのに朝がつらい…それ、不眠症ではなく“大人世代の代謝変化”かもしれません

寝ているはずなのに、朝起きると体が重い。目は覚めているのに、なかなか動き出せない――。そんな“朝のつらさ”を感じ始めるのが、大人世代に差しかかる頃。「眠れていないのかも」「不眠症では？」と不安になる人も少なくありませんが ...


寝ているのに朝がつらい…それ、不眠症ではなく“大人世代の代謝変化”かもしれません

《リピ確》年末年始の“口臭リスク”に効く！使ってよかった「最新オーラルケア」３選

年末年始は外食やイベントが増え、生活リズムが乱れやすい時期。さらにストレスや乾燥も重なり、口臭が気になる場面が増えることもあります。でも、人には相談しにくいテーマだからこそ、日常のケアが安心材料に。そこで今回は、筆者が実 ...


《リピ確》年末年始の“口臭リスク”に効く！使ってよかった「最新オーラルケア」３選

【思考をキレイにする旅の仕方（502）】友人が遠くへ引っ越すことは旅先が増えるということ

｜友人が遠くへ引っ越すことは旅先が増えるということ   渋谷のカフェで窓の外の客の流れを眺めながら、考えごとをしていました。   隣の席は20代前半（おそらく）の２人組女性客から60代（おそらく）の２ ...


【思考をキレイにする旅の仕方（502）】友人が遠くへ引っ越すことは旅先が増えるということ

年末年始を前に気分が沈みやすい理由。大人世代の心が揺らぎやすくなるワケ

年末年始を前に、「なぜか気分が落ち着かない」「理由ははっきりしないけれど、心が重い」。そんな感覚を抱く大人世代は少なくありません。特別なトラブルがあるわけでもないのに、疲れが出たり、気持ちが沈んだりするのは、この時期特有 ...


年末年始を前に気分が沈みやすい理由。大人世代の心が揺らぎやすくなるワケ

「自分の時間がない…」と感じる理由。大人世代こそ必要な“ゆとり”のつくり方

やることに追われて、「気づけば一日が終わっている」という毎日が続いていませんか？仕事や家事、家族の用事に時間を使い、自分のことは後回し。大人世代になるほど“自分の時間がない”と感じやすくなるのは、単に忙しいからではありま ...


「自分の時間がない…」と感じる理由。大人世代こそ必要な“ゆとり”のつくり方

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