「何もしたくない日がある…」40代以降が知っておきたい“無気力感”の正体

やらなければいけないことはある。時間もある。それなのに、なぜか何もしたくない。最近そんな日が増えたと感じることありませんか？40代以降は、仕事や家庭環境の変化に加え、女性ホルモンの変化や疲労の蓄積などによって、心と体のコ ...

「何もしたくない日がある…」40代以降が知っておきたい“無気力感”の正体

「お先に失礼します」って誰に言うべき？意外と迷う退勤時のあいさつマナー

「退勤する時、“お先に失礼します”って誰に言えばいい？」「毎日、全員に言わないと失礼？」   職場を出る時、そんな風に迷うことはありませんか？「お先に失礼します」は、自分が先に仕事を終えて帰る時に使う定番のあい ...

「お先に失礼します」って誰に言うべき？意外と迷う退勤時のあいさつマナー

「“了解です”は失礼？」大人世代が知っておきたいLINE敬語の基本

仕事のLINEやチャットで、「了解です」と送った後に、「これって失礼だったかな？」と気になった経験ありませんか？メールほど堅苦しくなく、友達ほど気軽でもない。そんなLINEやビジネスチャットは、意外と敬語に迷いやすいもの ...

「“了解です”は失礼？」大人世代が知っておきたいLINE敬語の基本

【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年9月の運勢》

世の中夏休みモードから再び動き出す感じですね。今一度年末までのプランを見直しておきましょう。今年の目標は達成できそうでしょうか。目標自体がぼんやりしている人はまずは具体的にしてみてください。それでは、あなたの生年月日から ...

【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年9月の運勢》

「最近、物を落とすことが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化

スマートフォンを持ったつもりが、手からスルッと滑り落ちる。マグカップや小さな物を、以前より持ち損ねることが増えた気がする—。最近そんな変化ありませんか？物を落とすことが増えると、つい「握力が落ちたのかな」と考えてしまいが ...

「最近、物を落とすことが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化

収納ケース、揃えるほど使いにくくなる？“同じ形で統一しすぎる”と意外と不便な理由

収納ケースを同じシリーズで揃えると、棚や引き出しの見た目はすっきり整います。ところが、見た目を優先して同じ形のケースを揃えてしまうと、「小物が埋もれる」「大きな物が収まらない」「中にさらに仕切りが必要」といった使いにくさ ...

収納ケース、揃えるほど使いにくくなる？“同じ形で統一しすぎる”と意外と不便な理由

モノを増やさないかわりに増やして幸福度が上がったもの【毎日が変わる片づけのワザ（280）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...

モノを増やさないかわりに増やして幸福度が上がったもの【毎日が変わる片づけのワザ（280）】

【今週の12星座タロット占い】2026年8月31日〜9月6日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年8月31日〜9月6日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果を ...

【今週の12星座タロット占い】2026年8月31日〜9月6日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

競輪を観戦しながら食事ができるホテル【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】のちょっと非日常なディナーと朝食

岡山県の海辺の町、玉野市にある玉野競輪場。バンク（競走路）に面した【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】では、宿泊ゲストをはじめ、一般の人も料理やドリンク、カフェなどを楽しめます。特にレース開催日は、広い窓か ...

競輪を観戦しながら食事ができるホテル【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】のちょっと非日常なディナーと朝食

「なんであの人は若く見える？」40代以降で差がつく“生活感”の整え方

同年代なのに、なぜか若々しく見える人がいる。特別派手なわけではないのに、どこか軽やかで疲れて見えない。そんな違いを感じたことはありませんか？40代以降は、顔立ちだけでなく“生活感の見え方”が印象に影響しやすくなります。今 ...

「なんであの人は若く見える？」40代以降で差がつく“生活感”の整え方

歯ブラシ、使ったあとキャップをする？しない？意外と知らない「保管の基本」

歯みがきが終わったあと、歯ブラシにそのままキャップを付けていませんか？「ホコリが付かないから清潔そう」「毛先を守れるから、付けておいた方がよさそう」と思いがちですが、濡れた歯ブラシをすぐに覆うと、かえって乾きにくくなるこ ...

歯ブラシ、使ったあとキャップをする？しない？意外と知らない「保管の基本」

岡山県の競輪場にあるスタジアム一体型ホテル【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】は滞在が楽しくなるユニークな館内

岡山県玉野市にある瀬戸内海に面した玉野競輪場に、2022年に日本で初めて誕生した競輪場に併設したホテル【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】（ケイリンホテル テン）。全149室の客室のうち、126室がバンク（ ...

岡山県の競輪場にあるスタジアム一体型ホテル【KEIRIN HOTEL 10 by 温故知新】は滞在が楽しくなるユニークな館内

「最近、テレビの音量を少し上げることが増えた…」40代以降が知っておきたい“聞こえ方”の変化

以前と同じ音量なのに、テレビのセリフが少し聞き取りにくいことがある。家族から「音、大きくない？」と言われて、初めて音量を上げていたことに気づく。そんな変化を感じていませんか？「聞こえにくい」と感じると、すべての音が小さく ...

「最近、テレビの音量を少し上げることが増えた…」40代以降が知っておきたい“聞こえ方”の変化

【思考をキレイにする旅の仕方（536）】ストリートアートで時間の一期一会を楽しむ

ストリートアートで時間の一期一会を楽しむ   ストリートアートは季節や天候、太陽の位置によって印象が変わる面白さがあり、   年々、色が劣化していく様も時間の一期一会を感じて好きなんだよなぁ。 &nb ...

【思考をキレイにする旅の仕方（536）】ストリートアートで時間の一期一会を楽しむ

電子レンジのラップ、ぴったり？ふんわり？意外と知らない正しいかけ方

電子レンジで料理を温めるとき、ラップを器にぴったり張るようにかけていませんか？「しっかり密閉した方が早く温まりそう」「電子レンジなら、とりあえずラップをしておけばいい」と思いがちですが、ラップの使い方は食品によって変わる ...

電子レンジのラップ、ぴったり？ふんわり？意外と知らない正しいかけ方

「最近、階段を下りるのが怖くなった…」40代以降が知っておきたい体の変化

階段を上るのは平気なのに、下りる時だけ、なぜか少し怖い。気づけば手すりに手が伸びていたり、一段ずつ慎重に足を運んでいたり。「前はこんなこと、気にしなかったのに」と、ふとした瞬間に感じることはありませんか？こうした変化があ ...

「最近、階段を下りるのが怖くなった…」40代以降が知っておきたい体の変化

「会計の時、財布はいつ出す？」食事の場で迷いやすい“お金のマナー”

「今日はごちそうするよ」と言われたけど、財布は出した方がいいの？ 割り勘なら、いつ支払いの話をすればいい？食事の会計は、金額そのものよりも「どう振る舞うか」に迷いやすいものです。大切なのは形にこだわることではなく、相手と ...

「会計の時、財布はいつ出す？」食事の場で迷いやすい“お金のマナー”

暗い場所で「物が見えにくい」のは視力低下ではない？40代から知っておきたい目の変化

明るい屋外から薄暗い店内に入った瞬間、周りがよく見えず、少し立ち止まってしまう。夜、照明を消したあと、目が暗さに慣れるまでの時間が以前より長くなった気がする。そんな変化に、心当たりはありませんか？   暗い場所 ...

暗い場所で「物が見えにくい」のは視力低下ではない？40代から知っておきたい目の変化

毎日同じ時間に寝る人 vs 眠くなってから寝る人、睡眠の質が安定するのはどっち？

「理想は決まった時間に寝ること」と分かっていても、実際は眠くなるタイミングに任せてしまう日もあるでしょう。仕事や家事、スマホ時間など、夜は思いのほか流れやすいもの。では、睡眠の質が安定しやすいのはどちらなのでしょうか？こ ...

毎日同じ時間に寝る人 vs 眠くなってから寝る人、睡眠の質が安定するのはどっち？

見せないほど片付いて見えるけど…。収納で“物を隠しすぎる”と使いにくくなる理由

物が見えない部屋は、すっきり整って見えるもの。生活感を出したくなくて、細かな物はボックスへ、毎日使う物もできるだけ扉の中へしまっている人もいるでしょう。でも、何でも隠せばOKとは限りません。「取り出すのが面倒」「戻すのが ...

見せないほど片付いて見えるけど…。収納で“物を隠しすぎる”と使いにくくなる理由

「急な訃報、まず何をする？」大人として知っておきたい“弔事マナー”の基本

突然の訃報を受けた時、「まず何を確認すればいいの？」と焦った経験はありませんか？30代後半〜40代以降になると、親族や仕事関係など、弔事に関わる機会も少しずつ増えていきます。一方で、“今さら聞きづらい”と感じる人も少なく ...

「急な訃報、まず何をする？」大人として知っておきたい“弔事マナー”の基本

食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由

以前と同じ量を食べているだけなのに、ウエストや背中がなんとなくゆるんできた。体重は大きく変わっていないのに、シルエットが変わってきた。そんな違和感を覚えていませんか？40代以降、体の代謝のリズムは確実に変化していきます。 ...

食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由

ちゃんと洗っているのに、くたびれて見える…。今こそ見直したい「服を整える」３つの習慣

「ちゃんと洗っているのに、なぜか服がくたびれて見える」と感じることはありませんか？服の清潔感は、「洗濯してあるか」だけで決まるものではありません。シワや襟元のヨレ、毛羽立ちなど、服そのもののコンディションによって、同じ一 ...

ちゃんと洗っているのに、くたびれて見える…。今こそ見直したい「服を整える」３つの習慣

タオルの洗濯、柔軟剤を使わない方がいい？意外と知らない“ふんわり感”と吸水性の関係

洗濯したタオルをふんわり仕上げたくて、毎回柔軟剤を使っている人は多いでしょう。その一方で、「タオルには柔軟剤を使わない方がいい」と聞いたことがある人もいるかもしれません。   実は、柔軟剤を使うこと自体が間違い ...

タオルの洗濯、柔軟剤を使わない方がいい？意外と知らない“ふんわり感”と吸水性の関係

「そろそろ帰るね」っていつ言う？短すぎず長居もしない“訪問時間”のマナー

友人や親戚の家を訪ねた時、「そろそろ帰った方がいいかな？」「でも、来てすぐ帰るのも失礼？」と意外と迷うのが帰るタイミング。長居をすれば相手を疲れさせてしまうことがありますが、あまりに早く切り上げると、「何かあったのかな」 ...

「そろそろ帰るね」っていつ言う？短すぎず長居もしない“訪問時間”のマナー

飲み放題のラウンジも。豪華ビュッフェと絶景のパノラマに感動【大江戸温泉物語Premium 長崎ホテル清風】

2026年4月にリニューアルした【大江戸温泉物語Premium 長崎ホテル清風】は長崎駅から車で10分ほどのアクセス抜群の立地です。そのうえ日本を代表する絶景が見られるほか、無料で楽しめるラウンジのアルコール、豪華ご当地 ...

飲み放題のラウンジも。豪華ビュッフェと絶景のパノラマに感動【大江戸温泉物語Premium 長崎ホテル清風】

「最近、ため息が増えた気がする…」40代以降が知っておきたい体の変化

仕事の合間に、ふと「はぁ……」と大きく息を吐いてしまう。家事がひと段落したときにも、気づけばため息が出ている。「私、そんなに疲れているのかな」と気になったことはありませんか？ため息というと、疲れているときや気分が沈んでい ...

「最近、ため息が増えた気がする…」40代以降が知っておきたい体の変化

収納を埋めればいいわけじゃない。実は“空きスペース”を残した方がラクになる理由

「収納スペースが空いているなら、何か入れた方がいい」と感じることって少なくないはず。物が増えると、空いている棚にしまったり、収納ケースを追加したりして、できるだけスペースを使い切りたくなるものです。   でも、 ...

収納を埋めればいいわけじゃない。実は“空きスペース”を残した方がラクになる理由

【今週の12星座タロット占い】2026年8月24日〜8月30日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年8月24日〜8月30日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...

【今週の12星座タロット占い】2026年8月24日〜8月30日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

「朝の５分で変わる？」40代以降に差がつく“顔と体の整え習慣”

しっかりケアしているつもりなのに、なんとなく顔がぼんやりしている。朝の時点で疲れた印象が出てしまうといった感覚はありませんか？40代以降は、夜のケアだけでなく“朝の整え方”がその日の印象を左右するもの。短い時間でも、ポイ ...

「朝の５分で変わる？」40代以降に差がつく“顔と体の整え習慣”