columnコラム

買えるのは大丸 札幌店だけ＆限定品も。キャラメルミルクスイーツ専門店【BLUE POND（ブルーポンド）】

2025年10月に大丸 札幌店にオープンしたキャラメルミルクスイーツ専門店【BLUE POND（ブルーポンド）】。“東京ばな奈” でおなじみのグレープストーンと大丸松坂屋百貨店が共同開発した新ブランドです。札幌在住の方は ...


買えるのは大丸 札幌店だけ＆限定品も。キャラメルミルクスイーツ専門店【BLUE POND（ブルーポンド）】

【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年5月の運勢》

新しい環境で張りつめていた緊張が少しずつ和らいできたころでしょうか。がんばっている自分を癒してあげてください。自分時間とのバランスをうまくとっていくことで物事が長続きすることでしょう。何事もバランスを大切にしてみてくださ ...


【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年5月の運勢》

ハンバーガーレストラン【シェイク シャック】の新感覚シェイクとアメリカの「スマッシュドオニオン」が期間限定で登場

ニューヨーク発のハンバーガーレストラン【 Shake ShackⓇ（シェイク シャック）】から、チョコレートをパリパリ割って飲む新体験の「ヘーゼルナッツ チョコレート シェイク」が2026年5月下旬まで期間限定で登場。さ ...


ハンバーガーレストラン【シェイク シャック】の新感覚シェイクとアメリカの「スマッシュドオニオン」が期間限定で登場

寝る直前までスマホ見てない？40代から差がつく“回復力を下げる夜習慣”

しっかり休んでいるつもりなのに、朝からなんとなく重い。疲れが抜けきらないまま一日が始まるといった感覚はありませんか？40代以降は、同じように休んでいても“回復の質”に差が出やすくなります。実はその差は、夜の過ごし方。整え ...


寝る直前までスマホ見てない？40代から差がつく“回復力を下げる夜習慣”

朝シャワー派 vs 夜入浴派、肌の調子が安定するのはどっち？

朝にシャワーを浴びて一日をスタートさせる人もいれば、夜にしっかり入浴して整える人もいます。どちらも気持ちよさはありますが、肌の調子という視点で見るとどうなのでしょうか？乾燥やゆらぎが気になる世代にとって、入浴のタイミング ...


朝シャワー派 vs 夜入浴派、肌の調子が安定するのはどっち？

なぜ彼女はいつも元気に見える？疲れて見える人と差がつく“決定的ポイント”

同じように忙しく過ごしているはずなのに、なぜかあの人はいつも軽やかに見えるし、疲れた印象を一切感じさせない。周りにそんな人いませんか？40代以降は、体調そのものよりも“どう見えるか”が印象に直結しやすくなるもの。でも実は ...


なぜ彼女はいつも元気に見える？疲れて見える人と差がつく“決定的ポイント”

毎日同じ時間に寝る人 vs 眠くなってから寝る人、睡眠の質が安定するのはどっち？

「理想は決まった時間に寝ること」と分かっていても、実際は眠くなるタイミングに任せてしまう日もあるでしょう。仕事や家事、スマホ時間など、夜は思いのほか流れやすいもの。では、睡眠の質が安定しやすいのはどちらなのでしょうか？こ ...


毎日同じ時間に寝る人 vs 眠くなってから寝る人、睡眠の質が安定するのはどっち？

「夕方になると顔が疲れて見える…」その原因は“日中の過ごし方”にあった

夕方ふと鏡を見たとき、朝と比べて疲れた印象に見える。目元が重たく、顔全体がぼんやりしている。そんな変化を感じること増えていませんか？40代以降に増えるこの“夕方の疲れ顔”は、“日中の過ごし方”が影響していることがほとんど ...


「夕方になると顔が疲れて見える…」その原因は“日中の過ごし方”にあった

日を決めて１時間運動する人 vs 毎日15分運動する人、体型が変わりやすいのは？

運動習慣には、大きく分けて２つのタイプがあります。週に数回まとめてしっかり運動する人と、短時間でも毎日体を動かす人。どちらも体に良さそうに思えますが、体型の変化という視点ではどちらが効果的なのでしょうか？   ...


日を決めて１時間運動する人 vs 毎日15分運動する人、体型が変わりやすいのは？

【今週の12星座タロット占い】2026年4月27日〜5月3日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年4月27日〜5月3日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果を ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2026年4月27日〜5月3日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

都会の眺望とこだわりの味が染みわたる。【三井ガーデンホテル銀座築地】朝食ビュッフェ

【三井ガーデンホテル銀座築地】の朝食は、眺望が素晴らしい14階の薪火料理レストラン「GINZA ONO Gratia-Smoke Dining-」でいただきます。メニューは6種類のメインディッシュから1つを選ぶハーフビュ ...


都会の眺望とこだわりの味が染みわたる。【三井ガーデンホテル銀座築地】朝食ビュッフェ

「横から見たときに差がつく」40代以降に見直したい“老け見えポイント”

正面では気にならないのに、横から見た自分に違和感を覚える。フェイスラインや首元がぼんやりして見える感覚はありませんか？40代以降は、横からの印象がそのまま“年齢感”として伝わりやすくなります。大きく影響を与えているのは、 ...


「横から見たときに差がつく」40代以降に見直したい“老け見えポイント”

全室に洗濯乾燥機と電子レンジを備え、大浴場も上質。【三井ガーデンホテル銀座築地】のほっとする東京ステイ

銀座も徒歩圏内の【三井ガーデンホテル銀座築地】。全ての客室に洗濯乾燥機と電子レンジ、冷凍冷蔵庫を備えたホテルとして2024年9月に開業しました。銀座や築地場外市場で買った食材を部屋で保冷・加温できるのも便利。連泊にも向い ...


全室に洗濯乾燥機と電子レンジを備え、大浴場も上質。【三井ガーデンホテル銀座築地】のほっとする東京ステイ

「朝の５分で変わる？」40代以降に差がつく“顔と体の整え習慣”

しっかりケアしているつもりなのに、なんとなく顔がぼんやりしている。朝の時点で疲れた印象が出てしまうといった感覚はありませんか？40代以降は、夜のケアだけでなく“朝の整え方”がその日の印象を左右するもの。短い時間でも、ポイ ...


「朝の５分で変わる？」40代以降に差がつく“顔と体の整え習慣”

夜の森で繰り広げる光とサウンドの神秘的なドラマ。【チームラボ 養老渓谷】が期間限定で開催中

【チームラボ 養老渓谷】は、夜の森を彩る光とサウンドのスペクタクルな没入体験です。千葉県房総半島のほぼ中央に位置する養老渓谷温泉郷は都心から車で約90分。2026年4月17日（金）から5月24日（日）まで期間限定で開催中 ...


夜の森で繰り広げる光とサウンドの神秘的なドラマ。【チームラボ 養老渓谷】が期間限定で開催中

湯船に浸かる vs シャワーだけで済ませる、疲れが抜けやすいのはどっち？

仕事や家事で一日が終わったあと、「とにかく早く済ませたい」とシャワーだけで済ませる日もあれば、「今日はしっかり湯船に浸かろう」と思う日もあります。どちらも間違いではありませんが、疲れが抜けやすいと感じるのはどちらなのでし ...


湯船に浸かる vs シャワーだけで済ませる、疲れが抜けやすいのはどっち？

「写真で自分だけ老けて見える…？」鏡との違いでわかる“印象のズレ”の正体

鏡で見るとそこまで気にならないのに、写真で見た自分に違和感を覚える。周りと並んだときに、なぜか自分だけ疲れて見える。そんな経験はありませんか？実はこの違和感、“見え方のズレ”が原因になっていることがほとんど。鏡と写真の違 ...


「写真で自分だけ老けて見える…？」鏡との違いでわかる“印象のズレ”の正体

食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由

以前と同じ量を食べているだけなのに、ウエストや背中がなんとなくゆるんできた。体重は大きく変わっていないのに、シルエットが変わってきた。そんな違和感を覚えていませんか？40代以降、体の代謝のリズムは確実に変化していきます。 ...


食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由

「ふとした横顔で差がつく」40代以降に変わる“首とフェイスライン”の整え方

正面では気にならないのに、横から見たときに違和感を覚える。首元やフェイスラインがなんとなくぼやけて見える。そんな変化を感じていませんか？40代以降は、横顔の印象がそのまま“年齢感”として表れやすくなるもの。こうした首とフ ...


「ふとした横顔で差がつく」40代以降に変わる“首とフェイスライン”の整え方

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

一日の終わりにお風呂に入る習慣は人それぞれ。ゆっくり湯船につかる人もいれば、シャワーだけで済ませる人もいます。どちらも一般的な入浴スタイルですが、眠りやすさという点では違いがあるのでしょうか？そこで今回は、湯船につかる入 ...


湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

「なんとなく動きづらい…」40代以降に感じる“関節の不調”と整え方

立ち上がるときに少し重さを感じる、階段の上り下りが前よりスムーズではないなどの違和感を覚えることはありませんか？40代以降に増えるこうした不調は、関節そのものや周囲の状態の変化が関係しているんです。早い段階で気づいて整え ...


「なんとなく動きづらい…」40代以降に感じる“関節の不調”と整え方

【今週の12星座タロット占い】2026年4月20日〜4月26日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年4月20日〜4月26日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2026年4月20日〜4月26日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

《2026春TDL》知らないと損！大人が効率よく回る「ヴァネロペ」攻略ガイド【パレード・フード・映え全部】

東京ディズニーランドで、2026年6月30日（火）まで開催中の「ディズニー・パルパルーザ“ヴァネロペのスウィーツ・ポップ・ワールド”」。パーク全体が、カラフルで遊び心あふれる“お菓子の世界”に様変わりしており、見て食べて ...


《2026春TDL》知らないと損！大人が効率よく回る「ヴァネロペ」攻略ガイド【パレード・フード・映え全部】

「なんだか肌が変わった…」40代以降に感じる“皮膚の変化”と整え方

昔と同じケアをしているのに、肌のハリや質感が変わってきた気がする。乾燥しやすくなったり、なんとなく元気がない印象に見えるといった変化を感じていませんか？40代以降に起こりやすいこの変化は、皮膚そのものの構造の変化が関係し ...


「なんだか肌が変わった…」40代以降に感じる“皮膚の変化”と整え方

自分のエネルギー量と性質を知って動く【毎日が変わる片づけのワザ（286）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


自分のエネルギー量と性質を知って動く【毎日が変わる片づけのワザ（286）】

25周年で今が行きどき！東京ディズニーシー“ジュビリーブルー”の絶景・限定グッズ・最新フード完全ガイド

世界で唯一、海をテーマにしたディズニーパークとして知られる東京ディズニーシー。2026年に開園25周年を迎え、現在はアニバーサリーイベント「スパークリング・ジュビリー」を開催中です。パーク全体はテーマカラー“ジュビリーブ ...


25周年で今が行きどき！東京ディズニーシー“ジュビリーブルー”の絶景・限定グッズ・最新フード完全ガイド

「近くが見づらい…？」40代以降に感じる“目のピントの変化”と整え方

スマートフォンの文字が見づらい、本を読むとすぐに目が疲れる──そんな変化を感じていませんか？40代以降に増えるこの感覚は、いわゆる“老眼”と呼ばれるものですが、単なる視力低下ではなく、目のピント調整機能の変化が関係してい ...


「近くが見づらい…？」40代以降に感じる“目のピントの変化”と整え方

【思考をキレイにする旅の仕方（517）】香川県三豊市にて感じる地方創生の未来（１）

｜香川県三豊市にて感じる地方創生の未来（１）   プロデューサーとして様々な分野で活躍していた旧知の友人は東京から香川県三豊市に拠点を移したらしい。   「東京より地方でフルスイングした方が楽しいから ...


【思考をキレイにする旅の仕方（517）】香川県三豊市にて感じる地方創生の未来（１）

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