ja きれいのニュース｜beauty news tokyo https://www.beautynewstokyo.jp ビューティ、ファッションを中心に、国内外の最新の「きれい」にまつわるのニュース・話題をはじめ、各分野のプロフェッショナルたちによるコラム連載、ショーやイベントのバックステージレポートなどなど、盛りだくさんの内容をお届けします☆ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt07809-1/ <![CDATA[意外とチェックされている。男性が女性に対して「ガッカリすること」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt07809-1/ Sun, 01 Dec 2024 11:50:36 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:10:15 +0900 2 love ２人きりの時にスマホを触ってばかり 男性と２人きりになった時、スマホを触ってばかりであれば、男性はガッカリしてしまうでしょう。 なぜなら、「俺と一緒だとつまらないんだな」と男性は感じてしまうから。 そうなった途端に男性は「彼女から好かれていない」と結論づけることが多く、デートや食事に誘うのを躊躇するようになっていきます。

だらしなさを感じさせる身だしなみ

オシャレや美容に興味がなさそうな印象がある男性であっても、意外と女性の身だしなみはチェックしているもの。 なので、TPOに合わない服装をしたり、ヘアメイクを手抜きしたり、スキンケアやムダ毛ケアを怠ったりしていると、マイナス評価につながることがあります。 きっと「だらしない」「常識を疑う」と感じると同時に、「彼女にとって自分は大した存在じゃないんだ」と思ってしまうでしょう。

財布を出そうとしない

男性と食事やデートに出かけた時、いざ会計の段階で財布を出そうとするかも男性はチェックしているもの。 最初からご馳走するつもりの男性であっても、女性から「奢ってもらって当たり前」という態度を取られてしまえば、女性から「俺って財布にしか思われていないんだ」とガッカリしてしまうでしょう。 男性に一方的にガッカリされたくなかったら、ぜひ今回したポイントには注意してみてくださいね。 🌼ぜってー好きになれない。男性が「苦手だな」と感じる女性の特徴 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/03/pixta_2232.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07260/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/04/%e3%81%8d%e3%81%a3%e3%81%a8%e8%a3%8f%e3%81%a7%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%82%8b%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%85%b1%e9%80%9a%e3%81%97%e3%81%a6%e6%8c%99%e3%81%92%e3%82%8b%e3%80%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/bnt07415/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%e7%b5%90%e5%b1%80%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%84%e3%81%86%e5%ad%90%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%8c%e6%9c%80%e5%be%8c%e3%81%ab%e9%81%b8%e3%81%b6-6/ <![CDATA[結局こういう子になります。男性が「最後に選ぶ女性」の特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%e7%b5%90%e5%b1%80%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%84%e3%81%86%e5%ad%90%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%8c%e6%9c%80%e5%be%8c%e3%81%ab%e9%81%b8%e3%81%b6-6/ Sun, 01 Dec 2024 11:20:27 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:07:29 +0900 2 love ｜明るくて笑顔が素敵 男性は毎日一緒に過ごすことを考えると、明るくて笑顔が素敵な女性を選ぶ男性は少なくありません。 お互いに堅苦しい関係よりも、親しくて仲良しの関係を望むなら、２人が笑顔で毎日を過ごせるのが一番。 それに、ちょっとしたぶつかり合いや困難があっても、そういう関係だと後々まで引き摺ることなく、前向きに解決をしていけるでしょう。

｜素直な性格

なんとなく結婚まで見据えると、謙虚な態度で男性を立てれる女性の方がいいイメージがあるはず。 でも、結局その謙虚さも女性の素の姿でなければ、いずれは無理が効かなくなってしまうでしょう。 それよりも、素直に言いたいことを臆さず言ってくれる、そんな女性を男性は求めていて、お互い必要以上に気を遣わない、そんな頑張りすぎない関係を作りたいと考えているものです。

｜柔軟性がある

自分の考えや意見、価値観を持っていることは大事なことですが、それに固執してばかりの女性と対峙すると、男性はストレスを感じるもの。 恋人、夫婦になっても所詮は違う環境で育ってきた人間同士なので、意見や価値観など合わなくて当然で、どういう考えや価値観を選ぶかは一緒に話し合って決めていくことになるでしょう。 そこで出た結論が自分の意見や価値観と180度違っても、その結論に従える、そんな柔軟性のある女性を男性は求めています。 一緒に生活していくことを前提に、お互いが無理をしない関係を築けるイメージを描ける女性を男性は最終的に選ぶので、ぜひ今回紹介した内容を参考に、自分に足りない部分があるなら改善してみてくださいね。 🌼あなたを妻にして正解でした。男性が「結婚の幸せを感じる瞬間」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/08/shutterstock_1624696435_712887853491.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/03/%e3%81%9a%e3%81%a3%e3%81%a8%e3%81%9d%e3%81%b0%e3%81%ab%e3%81%84%e3%81%a6%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%80%8c%e7%b5%b6%e5%af%be%e3%81%ab%e5%88%a5%e3%82%8c%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e3%80%8d/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/05/%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%82%89%e3%81%aa%e3%81%84%e3%81%aa%e3%82%93%e3%81%a6%e7%84%a1%e7%90%86%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e5%bf%83%e5%ba%95%e6%83%9a%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%80%8c/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/06/bnt04273/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/d2112241520-4/ <![CDATA[体重52kg→47kgに減量成功。生活習慣を“少し変えるだけ”でOKの【簡単ダイエット】]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/d2112241520-4/ Sun, 01 Dec 2024 10:20:31 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:02:32 +0900 2 diet 炭水化物の摂取量を“１日ご飯１杯分（約70g）”減らす まずマリさんが行ったことが「炭水化物の摂取量を“１日ご飯１杯分（約70g）”減らす」こと。炭水化物は体を動かすためのエネルギーや脳、神経を働かせるために欠かせない栄養素のため、「ダイエット中は単純に炭水化物をカットすることは避けた」とマリさんは振り返ります。 でも、炭水化物の食品は概してカロリー高めなので“適量に減らす”と決め、１日１食だけ（家で食べる夜ご飯）を「白飯から豆腐に置き換えた」そうです。 また、空腹感を防ぐためにも、肉、魚、大豆食品などタンパク質を多く含む食材を積極的に摂取。その他にも、「炭水化物を摂るのは朝食とランチのみにして、夜は摂らないようにする」「炭水化物を撮る際は小麦製品を避けお米にする」「芋類を食べるときはお米やパンを控える」などのルールを設定して、摂取量を減らすようにしたと言います。

筋肉の柔軟性をキープするために“ストレッチ”を習慣にする

また、運動面については「もともとあまり運動が好きではない」というマリさんですが、筋肉の柔軟性のキープに役立つ“ストレッチ”をダイエット中から現在まで毎日欠かさずに行っているそう。 ストレッチによって筋肉がほぐれると全身の血流が良くなり、痩せやすい体へと変化していくと言われていますが、慢性的な腰痛に悩まされていたマリさんは「特にお腹周りや下半身にアプローチするストレッチを起床時と就寝前に習慣的に実践している」と言います。 実際、続けていく内に体の動きが良くなっていくのが実感できたそうで、「腰痛も以前より軽くなったし、何より動きが軽くなったので積極的に動く意識も生まれてきた」とダイエット面においてポジティブな成果を実感できているようです。 このように「炭水化物の摂取量を適量にすること」「体を動かすことを習慣化すること」の２つに取り組んだだけで、望む結果を得られたマリさん。ぜひ今回紹介したポイントを参考に、生活習慣を少し変えることからダイエットに取り組んでみてくださいね。 🌼即効で３〜５kg減量可能。痩せるために【やるべきこと】＆【やってはいけないこと】 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/231224_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/231224_diet03-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/d2407151350/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/%e4%ba%ba%e6%b0%97%e5%a5%b3%e5%84%aa%e3%81%8c10%e6%97%a5%e9%96%93%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%aa%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%a1%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2020/11/%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%8a%e2%86%92%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%9d%e3%82%8a%ef%bc%96kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt04953-5/ <![CDATA[下心しかありません。耳にしたら警戒すべき「男性のセリフ」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt04953-5/ Sun, 01 Dec 2024 09:20:05 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:07:12 +0900 2 love 「気分屋なんだよね」 下心で女性に近づく男性は「面倒だから本気になってほしくない」と考えるもの。 そのため、「気分屋なんだよね」と気まぐれなところをさり気なくアピールします。 自分にとって都合のいい状況を作りつつ、「今は君に真剣」という雰囲気を醸すためのセリフなので注意しましょう。

「遊んでそうって言われるけど…」

「遊んでそうって言われるけど…」と言う男性は、それを否定するように見せて、本当に遊んでいるケースがほとんど。 いかにも遊んでそうな雰囲気が外見から出ているのに、「実際はちがう」とアピールしたいだけです。 ほとんどの場合、「見た目通りだった」というオチになります。

「時間ができたら連絡するね」

気になる男性に「忙しい」「あまり時間が取れない」と言われたら「きっと忙しいんだろうな」と想像してしまうもの。 でも、現実は下心しかなくて、交際までは考えていないケースであることが多いので要警戒です。 そういう男性の「時間ができたら連絡するね」は、「自分の都合がいいときだけ会いたい」と同じ意味でしょう。 ぜひ今回紹介したセリフを平気で口にするような男性を真剣に好きにならない注意していきましょうね。 🌼思わせぶりなだけです。男性が「恋愛対象外の女性」にしがちなこと ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_1167208369_708569666047.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/03/%e6%97%a9%e6%80%a5%e3%81%ab%e9%96%a2%e4%bf%82%e3%82%92%e5%88%87%e3%82%8b%e3%81%b9%e3%81%8d%e3%80%82%e4%bf%a1%e3%81%98%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%aa%e3%81%84%e8%a8%80%e5%8b%95%e3%82%92%e7%b9%b0%e3%82%8a/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04620/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/08/bnt02276/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt08444/ <![CDATA[付き合っていられない…。男性の恋心が冷める「女性の言動」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt08444/ Sun, 01 Dec 2024 07:50:19 +0900 Sun, 24 Nov 2024 23:13:58 +0900 2 love 食事の際のマナーが悪い 食事の際のマナーを気にする男性は少なくありません。 例えば箸を正しく使えなかったり、くちゃくちゃと咀嚼音を響かせたり、食べこぼしをしたり、スマホを見ながら食べたりなどしていると、男性の恋心は一気に冷めていくでしょう。 食事は男性との距離を縮める上で重要なチャンスとなるので、ここで失態を晒してしまうと損するだけ。 また、食事の作法には育ちが出やすいので、自分の食事の仕方に不安を覚えるなら１人で食事している時などに自分の姿を動画に収めてチェックしてみるのがおすすめです。

手がつけられなくなるほど負の感情を爆発させる

男性は感情表現を豊かな女性を好む傾向がありますが、ここで言う感情とはポジティブな感情のことで、ネガティブな感情ではありません。 でも、誰の目にもわかるくらい瞬間的に怒りや悲しみなどの負の感情を爆発させてしまう女性は、そうなると手がつけられなくなってしまうところもあり、男性を「なんて未熟なんだ」と呆れさせてしまうでしょう。 人は長所よりも短所や欠点の方が強く記憶に残るところがあるので、そんな状態を見せられた男性は「これっきりだな」と距離を置くようになります。 好きな男性の前で今回紹介した言動をしてしまわないようにぜひ注意していきましょうね。 🌼もしかしてメンヘラ？ 男性の「恋心が萎える瞬間」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_1939448467_709626083638.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/06/bnt07068/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/bnt08173/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08255/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt08443/ <![CDATA[すべて順風満帆なわけじゃない？モテる女性ならではの「恋の悩み」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/bnt08443/ Sun, 01 Dec 2024 06:50:05 +0900 Tue, 26 Nov 2024 17:22:43 +0900 2 love どんな男性を選べば正解なのかがわからない モテる女性は様々なタイプの男性からアプローチを受けるもの。 でも、モテるということもあって、そういう女性は「こういう男性とじゃなきゃ交際できない」というこだわりがあまりない傾向があります。 そのため、色々とアプローチしてくる男性の中から「どんな男性を選べば正解なのか？」という悩みを抱えてしまうことが往々にしてあるようです。

モテる自分をキープしていくのが大変

モテる自分をキープしていくことの大変さに悩まされる女性は少なくありません。 実はモテる女性ほど自分磨きに力を入れていて、そのための投資を惜しまない傾向がありますが、年齢を重ねるにつれて自分磨きの結果が思わしくなくなってきたり、「いつまで頑張ればいいの？」と疲弊してしまうことも。 同時に、自分磨きや自己投資をやめる怖さもあって、やめたいけどやめれないジレンマに悩むようになっていくでしょう。

好きになった人と恋愛したい

モテる女性は色々な男性からアプローチされるために、意外と自分が好きになった男性との恋愛経験が乏しかったりもします。 そして、そのことを悩みとして感じてしまうケースは少なくないでしょう。 実は好きになった男性を追いかける恋愛の形に憧れているのに、肝心の好きになった男性は他の男性からチヤホヤされている自分に関心を示してくれないという状況に苦しんでしまうのです。 モテないことも悩みの種となりますが、逆に男性からモテればモテるほど新たな恋の悩みが出てくるのは必然ということを、ぜひ心に留めておいてくださいね。 🌼出会う男すべてを落とす勢い。男ウケ最高な「モテ女の特徴」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/05/pixta_4252.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06819/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/08/bnt07603/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/08/bnt07619/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%93kg%e7%b4%9a%e5%92%8c%e9%a3%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%88/ <![CDATA[年齢を重ねても体型キープが叶う理由。マイナス３kg級の痩せ効果【和食ダイエット】のメリット]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%93kg%e7%b4%9a%e5%92%8c%e9%a3%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%83%a1%e3%83%aa%e3%83%83%e3%83%88/ Sun, 01 Dec 2024 06:20:28 +0900 Thu, 28 Nov 2024 11:33:52 +0900 2 diet 🌼１年前の服がもうキツい…。「中年太り」を自覚したら実践すべき【生活習慣改善法】とは

マイナス３kg級の痩せ効果?!「和食ダイエット」のメリット

体型をキープしていく上で基本となるのはやっぱり食生活。とはいえ、“食べるのを我慢する”のではなく、“きちんと食べても太らない”を目標とすべきです。そこでおすすめが食生活の中心に「和食」を中心に据えること。和食にはダイエットにおいて下記のメリットを期待できます。 （１）栄養バランスが優れている さまざまな食材を小分けにして提供する形となるので、タンパク質、炭水化物、野菜をバランス良く摂取しやすいのが魅力。よく耳にする“一汁三菜”の食事スタイルは栄養のバランスを整えるのに最適と言えるでしょう。 （２）低カロリーの食材を多く使用する 魚介類、野菜、豆腐など、低カロリーで栄養価の高い食材をメニューに多く使用するのも魅力。また、調理法も蒸す、煮る、焼くなど、油を使用しない方法が中心になるのも、 （３）食物繊維が豊富な食材が多い 海藻、野菜、豆腐など、和食を代表する食材は総じて食物繊維が豊富。腸内環境を整える効果で自然と代謝が促進しますし、満腹感を得やすく、過食の予防にもつながります。 （４）塩分と糖分が控えめなメニューが多い 和食は他国の料理に比べて調味料の使用が控えめであることも魅力の１つ。自然と塩分や糖分の摂取を抑えることができ、肥満や生活習慣病のリスクの低減を期待できます。 このように和食を食生活の中心に据えることは、減量をめざす上でも、体型キープをめざす上でも確実にメリットを享受できるので、ぜひ改めて日頃の食生活を見直して、和食を積極的に取り入れてみてくださいね。＜監修：かめやまあけみ（食生活アドバイザー）＞ 🌼１年前の服がもうキツい…。「中年太り」を自覚したら実践すべき【生活習慣改善法】とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/241201_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/241201_diet01-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/01/10kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%ef%bc%86%e3%82%a6%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%88%e2%88%92%ef%bc%95cm40%e4%bb%a3%e3%82%a8%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/d2409141350-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/d2407131350/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%e3%80%90%e9%ad%9a%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b412%e6%9c%882%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%888%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【魚座】週間タロット占い《来週：2024年12月2日〜12月8日》の総合運＆恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%e3%80%90%e9%ad%9a%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b412%e6%9c%882%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%888%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Sun, 01 Dec 2024 05:50:20 +0900 Sat, 23 Nov 2024 23:57:37 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2024年11月25日〜12月1日｜総合運＆恋愛運TOP３

『行動を変えていくでしょう』

｜総合運｜　★★★★★

アクティブに動くことが多くなります。周囲からの印象もその方がアカ抜けている感じがして良いでしょう。仕事や公の場では多くの人との繋がりを避けます。気や趣味が合う人とだけの関わりを大切にしていくでしょう。

｜恋愛運｜　★★☆☆☆

損得勘定の意識が強くなってしまいそうです。相手が自分と同じように思いを返してくれないなら、自分も愛情を注ぎたくないと思って行動を減らします。シングルの方は、自分を低く見せがちな人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手がカッコつけての駆け引きを控えます。

｜時期｜

12月6日　衝撃の展開がある　／　12月7日　誰かが去る

｜ラッキーアイテム｜

グミ ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/836cddc5a0cde709094591d9186ece73.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2015/12/7758ba231f573a28dcadc26559aafc57-195x256-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/2024%e5%b9%b411%e6%9c%8825%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%881%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%86%ac%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8bup%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%ef%bc%91%e9%80%b1%e9%96%93%e3%81%a7%e5%b9%b3%e5%9d%87%ef%bc%93kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%e5%8f%af%e8%83%bd%e3%81%aa%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88-2/ <![CDATA[１週間で平均３kg減量可能。取り組みやすくて効果が出やすい“ラクちん”ダイエット]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/12/%ef%bc%91%e9%80%b1%e9%96%93%e3%81%a7%e5%b9%b3%e5%9d%87%ef%bc%93kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%e5%8f%af%e8%83%bd%e3%81%aa%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88-2/ Sun, 01 Dec 2024 05:20:22 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:00:02 +0900 2 beauty ・「サートフードダイエット」はどんなダイエット法？ 「サートフードダイエット」は“サーチュイン遺伝子”を含む食品“サートフード”を摂取することで、体内の“痩せる遺伝子”が活性化されて脂肪燃焼を促進するというもの。このサーチュイン遺伝子とは人の体内に本来備わっていて代謝に大きく関係のある遺伝子になります。 となると気になるのが、「どんな食品がサートフードなのか？」ということ。ゴギンス氏とマッテン氏によれば、「ケール、セロリ、パセリ、玉ねぎ、ルッコラ、いちご、りんご、ブルーベリー、デーツ、ウコン、大豆、ウォールナッツ、くるみなど」が該当します。その他、穀物ではそば粉、油ではエクストラヴァージンオリーブオイル、スパイスではターメリック、チリペッパーが該当し、コーヒーや抹茶、さらにポリフェノールを含む赤ワインや85%以上のダークチョコレートも摂取してOKです。

・実践にあたっての注意ポイントは？

ダイエットのやり方そのものはこのサートフードをメインに食べるだけでOKですが、特定の食材に偏ることなく様々なサートフードの食材を幅広く摂ることが推奨されています。そして、「最初の１週間（１〜７日目）」と「次の２週間（８〜21日目）」に分けた２段階の食事ルールの実践もポイントです。 まず「最初の１週間（１〜７日目）」のうち最初の３日間は１日の摂取カロリーを1,000kcal以内にして、サートフードをメインにした食事を１日１回、サートフードを使ったグリーンジュースを１日３回に摂取し、その後の４〜７日目は１日の摂取カロリーを1,500kcal以内にして、サートフードをメインにした食事を１日２回、サートフードを使ったグリーンジュースを１日２回摂取します。 次の段階となる「次の２週間（８〜21日目）」は、サートフードを使ったグリーンジュースを１日に１回、サートフードをメインにした食事を１日３回摂るのがルール。なお、間食してもOKですが、間食もサートフードを摂ることが必須です。 ちなみにこのダイエット法の提唱者で、イギリスの栄養医学の研究者エイダン・ゴギンス氏とグレン・マッテン氏はこのダイエット法を40人に実施してもらったところ「１週間で平均３kgの減量効果が見られた」と報告しています。 摂取できる食材が限られるという点がありますが、「満腹感を感じることができる」、「他のダイエットではNGとされるコーヒーやワイン、チョコレートなどもOK」というのサートフードダイエットの魅力。きちんと食べながらダイエットをしたい方はぜひ参考にしてみてくださいね。 🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/12/231224_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/11/%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%8a%e2%86%92%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%9d%e3%82%8a%ef%bc%96kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/d10071520-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/%e4%ba%ba%e6%b0%97%e5%a5%b3%e5%84%aa%e3%81%8c10%e6%97%a5%e9%96%93%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%aa%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%a1%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%aa%e3%82%89%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%81%bb%e3%81%bc%e7%a2%ba%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%ae%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab-8/ <![CDATA[言われているなら本命ほぼ確。男が本気の女性に言う「何気ない一言」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e8%a8%80%e3%82%8f%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%82%8b%e3%81%aa%e3%82%89%e6%9c%ac%e5%91%bd%e3%81%bb%e3%81%bc%e7%a2%ba%e3%80%82%e7%94%b7%e3%81%8c%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%ae%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab-8/ Sat, 30 Nov 2024 22:20:21 +0900 Sat, 30 Nov 2024 10:43:54 +0900 1 love 「ぶっちゃけ彼氏はいる？」 男性から彼氏がいるのかどうか、あなたは聞かれたことありますか？　彼氏の存在を気にする理由は、もちろんあなたと付き合いたいと思っているから。つまり「いないよ」という答えを男性は期待しています。そして、彼氏がいないことを知れば、何としてでもあなたに接近しようとしてくるでしょう。

「普段休みの日は何しているの？」

好きな女性が休日にどんな過ごし方をしているのかは、男性なら誰しも気になるもの。もちろん、単純にその内容を知りたいだけではありません。あなたの過ごし方を知ることによって、一緒に盛り上がれる話題を探し出そうとしているのです。また、趣味が一致していたり、暇していることがわかったりするとほとんどの男性は遊びに誘おうとするでしょう。

「おはよう」＆「おやすみ」

男性とLINEのやり取りをしている中で、男性から「おはよう」や「おやすみ」などの挨拶が送られてきていませんか？　そんな何気ない挨拶をしてくる男性ほど、あなたのことが好きな可能性大。なぜなら、できる限りあなたと絡んでおきたいと考えている可能性が高いからです。

「将来は◯◯したいと考えている」

男性が女性に自分の将来を語るときは、大抵好きな相手にしか聞かせません。その理由は、自分の誠実さや意識の高さをアピールしたいからです。あなたにいい印象を持ってもらおうとしているからこそ、しっかり将来の目標や夢を語ってきます。 今回紹介したようなセリフを何気なく言われているようなら、本命確定と言って間違いなし。言葉だけを見ればなんてことない普通のセリフですが、まさにあなたのことが好きだからこそ出てくる言葉ばかりなので、ぜひ覚えておいてくださいね。 🌼あなたにゾッコン♡ 男が「好きな女性にしちゃう」無意識行動 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/04/shutterstock_730621447.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00322-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/04/bnt01641-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/09/bnt00328/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt03988-4/ <![CDATA[確実に優良物件です。交際したら手放してはいけない男性の「意外な特徴」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt03988-4/ Sat, 30 Nov 2024 21:50:44 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:06:33 +0900 2 love ｜女性に対して誠実 真面目なだけで面白みがない男性の多くは女性に対して誠実。 口数が少ないのは、あくまで女性慣れをしていないだけです。 浮気をしないことはもちろん、付き合っている女性だけを大切にしてくれるでしょう。

｜性格が穏やか

おっとりとしてマイペースな男性は穏やかな性格のため感情的になる心配がなく、いつまでも安心して一緒にいられます。 逆に感情的に行動をする男性は、気に入らないことがあるとすぐに機嫌を損ねることも。 長く付き合うなら穏やかさを重視しましょう。

｜母親を大切にする

一見「マザコン」と思って敬遠しがちになる母親思いな男性。 実は母親を大切にできる男性は、それだけ育ててくれた母親に感謝の気持ちがある証拠です。 そんな男性と結婚すると、結婚後も妻と家庭を大切にしてくれるでしょう。

｜常識をわきまえている

真面目な男性は面白みに欠けるかもしれませんが、その分常識をわきまえているので生活力があるでしょう。 結婚まで考えるとしたら、生活が安定していることは大切。 一緒にいて楽しい男性でも、生活力のない人では後悔することになるものです。 恋愛中は退屈に感じる男性の一面が、将来的に考えると欠かせない要素だったりします。 長い目で見て女性を幸せにしてくれる男性を逃さないようにしてくださいね。 🌼こんな時「本性」が出ます。彼氏の振る舞いをチェックすべき瞬間 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/19.png https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt00523-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/06/bnt02044/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/11/%e5%a5%b3%e5%8f%8b%e9%81%94%e3%81%8b%e3%82%89%e3%82%82%e5%a4%a7%e7%b5%b6%e8%b3%9b%e3%81%95%e3%82%8c%e3%82%8b%e3%80%8c%e3%81%84%e3%81%84%e7%94%b7%e3%80%8d%e3%81%ae%e7%89%b9%e5%be%b4/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08442/ <![CDATA[絶対に付き合うんだ！男性が本命女性のことを「追いかけたくなる瞬間」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08442/ Sat, 30 Nov 2024 21:20:41 +0900 Fri, 22 Nov 2024 23:12:51 +0900 2 beauty 本命女性が他の男性から狙われていることに気づいた時 本命女性が他の男性が狙われていることに気づいた瞬間、恋のスイッチが入ってしまう男性は少なくありません。 ライバルが出現したことで、たとえその男性が本命女性と親密な関係になる様子がなかったとしても「他の男に落とされたくない！」という気持ちになってしまうのでしょう。 そして、「自分が絶対に彼女を落とす！」と意気込んで積極的にアプローチをするようになります。

本命女性に食事やデートの誘いを断られた時

本命女性に食事やデートの誘いを断られた瞬間、恋のスイッチが入る男性も。 女性がたまたま都合が合わなかっただけだとしても、そういう男性は「なぜ？」「他に好きな男がいるのか？」といった気持ちが湧き起こり、どうしようもなく「何とか彼女を落としたい！」となってしまうのです。 なので、あえて意中の男性から誘われたときに断ってみるのも、効果的な惚れさせテクの１つと言えるでしょう。 何気ない男性への対応が男性の恋心を掻き立てることがあるので、意中の男性の前でぜひ今回紹介したシーンを作ってみてくださいね。 🌼本気で好きだからこそ。男性が本命だけに見せる「特別な気遣い」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/06/shutterstock_2251607407_708569673339.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt06858/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/%e8%ba%ab%e3%81%a0%e3%81%97%e3%81%aa%e3%81%bf%e3%82%82%e8%a8%80%e5%8b%95%e3%82%82%e3%80%82%e6%9c%ac%e6%b0%97%e3%81%a7%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%9f/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/10/bnt00536/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08441/ <![CDATA[不倫を疑うべき？スルーしてはいけない「夫の不審な行動」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08441/ Sat, 30 Nov 2024 20:50:05 +0900 Thu, 21 Nov 2024 20:06:11 +0900 2 love 仕事が忙しくなる 夫の仕事がそんなに忙しいはずがないのに、急に忙しくなるようなら、少し怪しむべきかも知れません。 きっと人手不足や繁忙期に入ったなどと言い訳するでしょうが、残業や接待、休日出勤などが明らかに今までと比べて増えたなら、仕事を言い訳に他の女性と会っている可能性だってあるのです。 例えば「残業」と言っていたのに誰かと食事して帰宅したり、その「残業」が決まった曜日だけだったり、残業の割に給料の手取りが増えていないなどの状況証拠が明確にあるなら、夫に確認した方が良いかも知れません。

スマホを触られるのを嫌がる

今まではスマホを触ったり見たりしても嫌がらなかったのに、急にスマホを触られたり見られたりするのを嫌がるようになるのも怪しむべき。 そういう素振りをするようになるのは、大抵の場合、スマホに見られてはまずい何かがあるのです。 その見られてはまずいものが、他の女性との連絡のやり取りの履歴という可能性も。 また、そういう時はメールや電話の対応を妻の前でしなくなったりもしているはずです。 今回紹介した不審な行動が夫に見られるなら、不倫している可能性も考慮に入れ、行動の変化の理由を追及してみてくださいね。 🌼疑惑を持って当然。不倫している男性の「定番行動」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/08/pixta_113710389_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08321/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/03/bnt06417/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/bnt06585-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e5%ae%9f%e8%b7%b520kg%e4%bb%a5%e4%b8%8a%e3%81%ae%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%ab%e5%b0%8e%e3%81%84%e3%81%9f%e3%83%80/ <![CDATA[超シンプル！３つのルールを実践するだけ。20kg以上の減量成功に導いた【ダイエットテク】]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%ef%bc%93%e3%81%a4%e3%81%ae%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab%e3%82%92%e5%ae%9f%e8%b7%b520kg%e4%bb%a5%e4%b8%8a%e3%81%ae%e6%b8%9b%e9%87%8f%e6%88%90%e5%8a%9f%e3%81%ab%e5%b0%8e%e3%81%84%e3%81%9f%e3%83%80/ Sat, 30 Nov 2024 20:20:11 +0900 Wed, 27 Nov 2024 06:56:33 +0900 2 diet 『20kg以上の減量成功に導いた簡単ダイエットルール』を週末のひとときチェックしておきましょう。 🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ

20kg以上の減量成功に導いた簡単ダイエットルール

身長168cm、体重48kgと美しいスタイルの持ち主の韓国女優カン・ソラですが、実は20kg以上のダイエットに成功した過去があります。きっと過酷なダイエットをしたのかと思えば、意外にも「３つのルールを実践しただけ」という超シンプルな内容でした。そこで今回は、その３つのルールを紹介します。 （１）１日３食必ず食べる 「１食抜くと次の食事を食べ過ぎてしまう傾向があったから」という理由から、彼女はダイエット中もきちんと３食食べることを心がけていました。 ちなみに彼女の３食のメニュー例は、「朝：ヨーグルト＆フルーツ、昼：韓定食（魚やお肉、玄米や穀物入りのお米も食べる）、夜：サラダ＆タンパク質（炭水化物は摂らない代わりに鶏胸肉等のタンパク質を摂る）」とのこと。高カロリーな食品を避け、タンパク質と野菜（食物繊維）を中心にした献立もダイエットの定石です。 （２）20時以降は食べない 夜遅くに食べないのもダイエットの基本ですが大切なポイント。彼女の場合、「20時以降に食べてしまったら、食後４時間は寝ないできちんと消化してから就寝する」と決めていたそうです。 （３）正しい姿勢で過ごす 正しい姿勢で過ごすことは、スタイルを良くみせると同時に筋肉を鍛える効果も得られます。そこで「下腹とお尻に力を入れて、胸を開いて顎をひき、視線は前」と常に心かけていたそうです。 そして、椅子に座る時にも「膝を直角にして、骨盤をしっかり立てて下腹に力を入れる」ことを心がけているのだとか。「たかが姿勢？」と思うかもしれませんが、これを真面目に続ければお腹周りの筋肉がかなり鍛えられるでしょう。 誰もが無理なく真似できそうな３つのルール。ぜひ彼女のような美スタイルを手に入れたいなら、日々のダイエットの参考にしてみてくださいね。 🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/02/240223_diet03.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/11/%e3%81%bd%e3%81%a3%e3%81%a1%e3%82%83%e3%82%8a%e2%86%92%e3%81%bb%e3%81%a3%e3%81%9d%e3%82%8a%ef%bc%96kg%e7%97%a9%e3%81%9b%e3%81%9f%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e7%a7%98%e8%a8%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/40%e4%bb%a3%e3%83%91%e3%83%bc%e3%83%88%e4%b8%bb%e5%a9%a6%e3%82%86%e3%82%8b%e3%81%8f%e5%8f%96%e3%82%8a%e7%b5%84%e3%82%81%e3%82%8b%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e7%bf%92%e6%85%a3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/d2409141350-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08440/ <![CDATA[守りたい。支えてあげたい。男性が「愛情を注ぎたくなる女性」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08440/ Sat, 30 Nov 2024 19:50:48 +0900 Thu, 21 Nov 2024 21:13:31 +0900 2 love 「自分がいないとダメだ」と感じさせてくれる 男性は「自分がいないとダメだ」と感じさせてくれる女性に愛情を注ぎたくなるもの。 簡単に言うとおっとりしている、おとなしお、少し天然っぽいところがある、頼りない部分もあるなど、「俺が守ってあげないと！」と思わせる女性です。

元気をくれたりモチベーションを上げてくれたりする

会うたびに元気をくれたりモチベーションを上げてくれたりする女性に愛情を注ぎたくなる男性は少なくありません。 疲れやストレスを感じている時などに「彼女に会うだけで元気が出る」という女性は「誰かに甘えたい」という男性の潜在願望を満たしてくれる存在で、男性は愛情を注ぐことで恩返ししようとするのです。

会った時に喜んだ表情を見せてくれる

会った時に喜んだ表情を見せてくれる女性に男性は思わずキュンとしてしまうもの。 例えば男性がプランを立てたデートで満面の笑顔で満足していることを伝えると、男性は「もっと彼女に尽くしてあげよう」という気持ちが自然と高まってしまうでしょう。 ちょっとした行動で男性の気持ちをUPさせることができれば、自ずと男性の方から愛情を注いでくれるようになるので、ぜひ好きな男性の前では今回紹介した行動を意識的にしてみてくださいね。 🌼根っからのモテ体質。どんな男性の目にも「好印象に映る女性」の特徴 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/08/shutterstock_1627043005.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/bnt07926/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/12/%e5%a5%bd%e3%81%8d%e3%81%aa%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ab%e3%80%8c%e5%b0%bd%e3%81%8f%e3%81%99%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%80%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%82%89%e3%82%8c%e3%82%8b%e7%89%b9%e5%be%b4-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/bnt07726/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/175694-5/ <![CDATA[「言われてみてえ〜！」死ぬまでに彼女に言われたいセリフ４つ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/175694-5/ Sat, 30 Nov 2024 19:20:24 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:06:12 +0900 2 love ｜「幸せだよ」 照れくさくて言いづらいセリフでもありますが、「幸せ」なんて言われたら、自分まで幸せな気持ちになるという人が多いんです。 「あなたと付き合えて幸せだよ」「あなたがそばにいてくれることが幸せだよ」と素直に気持ちを伝えてみましょう。 いきなりのキュンセリフに彼も我慢できず、熱く抱きしめてくれるかもしれませんね♡

｜「したいな…♡」

男性は女性に誘われると一気にスイッチが入ってしまうもの。 自分から誘うのは結構勇気がいりますが、たまには自分から誘ってみてはいかがでしょうか？ 「自分を求めてくれている」と彼が思えば、甘い時間を与えてくれるでしょう♡ ただ、伝えるときには「あなたとだからしたい」という気持ちを伝えるのが大切です。

｜「こんなに〇〇したの初めて」

「こんなにドキドキしたの初めて」「こんなに楽しかったデートは初めて」など。自分が特別のように言われるのが好きな人が多いです。 ストレートに「楽しかったね」「かっこいいね」と伝えるよりも、「〇〇くんが一番」だということを強調するのがポイント。 あなたのセリフにキュンキュンして、今までよりもっと大切にしてくれるでしょう！

｜「愛してる」

やっぱり愛の言葉は偉大です。 「大好き」という言葉ではなく、それよりもっと愛情を感じられる「愛してる」と言われたい男性も多くいるんです。 女性から「愛してる」なんて言われたら、思わず彼も赤面してしまうかも！？ 普段愛の言葉を伝えられていない人は、特別な日に「愛してる」と告白してみてはいかがでしょうか♡ 今回は男性が言われてみたいセリフをご紹介しました。 彼の心をもっと自分に夢中にさせるためにも、４つのセリフを言ってみてください♡ 彼はもっとあなたに夢中になってくれるかも！？ 🌼多分無意識にやってます。男性が大本命にだけするスキンシップ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/02/shutterstock_1655272999.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00137-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/07/bnt00006-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/bnt00002-5/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/ <![CDATA[雰囲気＆表情一新。大人世代におすすめ【最旬ショートヘア】アカ抜けのポイント]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e4%b8%96%e4%bb%a3%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2%e3%82%a2%e3%82%ab%e6%8a%9c%e3%81%91%e3%81%ae%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88/ Sat, 30 Nov 2024 19:20:16 +0900 Wed, 27 Nov 2024 17:19:22 +0900 2 hair 🌼顔型・骨格問わずに似合わせやすい。おしゃれな【分け目なしショートヘア】の作り方

大人の色気を演出するなら“髪流れを美しく見せる”のが鍵

ナチュラル感漂うショートヘアであっても、“髪流れを美しく見せる”ことで大人ならではの色気を演出できます。 ほんのりウェットな質感でスタイリングしつつ、メイクはナチュラルな色味のリップやチークなどを合わせてきれいめに全体の雰囲気をまとめるだけでOK。エフォートレスに仕上げるのが、大人っぽくアカ抜ける鍵となるでしょう。

大人の魅力を演出するなら“ふんわり感”を意識したスタイリングを

大人の魅力を演出したいという方は“ふんわり感”を意識したスタイリングを施しましょう。柔らかさが増すと、自然と大人っぽい落ち着いた雰囲気が生まれます。 前髪はサイドに流すようにスタイリングして、全体に束感を出すだけでOK。なお、髪を乾かすときに根元を立ち上げることを意識して、仕上げにヘアスプレーを軽く振りかけてツヤ感を補うこともポイントです。 質感やニュアンスを意識を向けつつシルエットにほんの少し手を加えて、なりたい雰囲気をぜひ実現させていきましょうね。＜image出典：instagram（@hatori0307）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/10/231019_hair.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/10/231019_hair_02-467x512-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/08/%e3%83%9e%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%b9%ef%bc%95%e6%ad%b3%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%82%92%e5%8f%b6%e3%81%88%e3%82%8b%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e9%a1%94%e5%91%a8%e3%82%8a%e3%81%ae%e5%8d%b0%e8%b1%a1%e4%bd%9c%e3%82%8a%e3%81%8c%e9%8d%b5%e8%8b%a5%e3%80%85%e3%81%97%e3%81%8f%e4%b8%8a%e5%93%81%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e5%be%8c%e3%82%8d%e5%a7%bf%e3%81%be%e3%81%a7%e7%be%8e%e3%81%97%e3%81%95up%e5%a4%a7%e4%ba%ba%e3%81%ae%e6%9c%80%e6%97%ac%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08439/ <![CDATA[気持ちが冷めてきた？徐々に彼氏が「好き」と言わなくなる理由]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08439/ Sat, 30 Nov 2024 18:50:56 +0900 Thu, 21 Nov 2024 21:20:48 +0900 2 love 「好きなのはわかりきったこと」と考えているから 「俺が彼女が好きというのはわかりきったことだから」と交際後に「好き」と言わなくなる男性は少なくありません。 つまり交際している事実が大事とそういう男性は考えているのでしょう。 わざわざ言わなくてもわかってくれているはずという彼女に対する甘えが生じているのです。

「好き」という言葉が軽くならないようにするため

「好き」という言葉は大事な愛情表現の１つと捉えている男性もいて、軽々しい言葉にならないようにあえて口にしなくなる男性も。 要は「好き」を連発することで言葉の重みがなくなってしまわないようにしているのです。 きっと、そういう彼氏は彼女の誕生日や交際記念日など“ここぞの場面”で伝えようと考えている可能性があり、そういうタイミングではきちんと「好き」と伝えてくれるでしょう。 交際後に彼氏「好き」と言ってくれなくても気持ちが冷めているわけではないということを理解してあげつつ、「好き」と言ってほしい時はしっかり彼氏におねだりしていきましょうね。 🌼信頼も強まる。彼氏と「ちょうどいい距離感」をキープするコツ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/06/shutterstock_2478966911_740734164062.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/10/bnt00190-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/11/bnt05492/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/bnt08020/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e7%a2%ba%e5%ae%9f%e3%81%ab%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%82%b0%e3%83%83%e3%81%a8%e3%81%8f%e3%82%8b%e3%80%8c%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad-4/ <![CDATA[確実に落ちます。男性がグッとくる「女性のスキンシップ」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e7%a2%ba%e5%ae%9f%e3%81%ab%e8%90%bd%e3%81%a1%e3%81%be%e3%81%99%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%82%b0%e3%83%83%e3%81%a8%e3%81%8f%e3%82%8b%e3%80%8c%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%ad-4/ Sat, 30 Nov 2024 18:20:33 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:05:00 +0900 2 love ｜髪を撫でる 髪を撫でるのは、一見男性が女性にする仕草ではありますが、女性が男性にしても効果があります。 女性が髪を撫でる時は、母性を発揮しているため、大人の女の表情になっているのです。 特に彼が年下、もしくは甘えん坊なら、母性と大人の色気をアピールするのにとても効果を発揮するでしょう。

｜体の匂いをかぐ

体の匂いをかぐのは、男性が悶絶する色っぽスキンシップの１つ。 必然的に体の距離も近づき、それだけでもドキドキするのに、匂いをかがれては、男性は興奮を抑えられなくなること必至。 「◯◯くんの匂い好きだよ」の言葉を添えれば、もう間違いありません。

｜密着して腕を組む

手を繋ぐよりも、腕を組む方が体が密着しますし、密着した時に胸が当たるため、男性のドキドキは止まらなくなります。 いつも手をつないでいるカップルは、たまには腕組みに変えてみるのもおすすめ。 新鮮さも味わえて、デートが一層楽しくなるでしょう。

｜手を触る

手にはたくさんの神経が通っているため、体の中でも敏感な部位。 なので、強めに触っては逆効果。ソフトタッチで触ることで、男性に快感を与えられます。 ただし、緊張しすぎて手汗をかかないように気を付けてくださいね。 トライできそうなスキンシップはありましたか？ たまには大胆に、スキンシップで男性を虜にしてみてくださいね。 🌼無意識にできるようになりましょう。男性がガチで惚れる「モテ仕草」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/03/c.png https://www.beautynewstokyo.jp/2022/07/%e6%9c%80%e5%bc%b7%e3%81%ae%e3%83%a2%e3%83%86%e4%bb%95%e8%8d%89%e3%81%8b%e3%82%82-%e7%94%b7%e3%81%8c%e3%82%ad%e3%83%a5%e3%83%b3%e3%81%99%e3%82%8b%e3%80%8c%e6%b7%bb%e3%81%84%e5%af%9d%e3%83%86/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/01/bnt01049/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/10/%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%ae%e3%83%86%e3%83%b3%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%b3%e3%81%8c%e4%b8%8a%e3%81%8c%e3%82%8b%e3%80%8c%e5%a5%b3%e6%80%a7%e3%81%ae%e7%90%86%e6%83%b3%e4%bd%93%e5%9e%8b%e3%80%8d/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/gu%e4%bb%8a%e8%b2%b7%e3%81%86%e3%81%b9%e3%81%8d%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e4%b8%88%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%ac%e3%83%b3/ <![CDATA[【GU】今買うべきニットはこれ！コンパクトで着回し抜群な「ショート丈カーディガン」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/gu%e4%bb%8a%e8%b2%b7%e3%81%86%e3%81%b9%e3%81%8d%e3%82%b7%e3%83%a7%e3%83%bc%e3%83%88%e4%b8%88%e3%82%ab%e3%83%bc%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%ac%e3%83%b3/ Sat, 30 Nov 2024 18:20:29 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:26:21 +0900 2 column ▲GU「パフィータッチクルーネックショートカーディガン」 特にショート丈のニットカーディガンは注目。コンパクトなサイズ感が今っぽいシルエットに仕上げてくれて、羽織りとしてもトップスとしても着回し力の高さがポイントです。そこでマストバイのアイテムが【GU】の「パフィータッチクルーネックショートカーディガン」。今っぽいシルエットに、チクチクしない着心地の良さは、買って損なしな１着となっています。 🌼争奪戦必至のコラボが今冬も。目のモチーフが可愛い【ユニクロ×アニヤ ハインドマーチ】全15アイテム登場

定番ニット×デニムを今っぽくアップデートして好バランスに仕上げる

冬の定番であるニット×デニムのスタイルも、ショート丈のニットカーディガンを合わせることで、今っぽいシルエットにアップデートできます。 ボリューム感のあるハイウエストのワイドデニムと、トレンドカラーのグレーのショート丈カーディガンが、好バランスを完成させてくれます。カーディガンはボタンの留め具合でシルエット変化が楽しめるのも魅力ポイント。上のボタンを開けてVネック風に着て、パールネックレスをチラ見せさせれば、品のある大人なカジュアルスタイルに仕上がります。

グレー×黒の王道モノトーンは、短丈カーデ×華やぎシャギーでフェミニンに

王道のグレー×黒のモノトーンな組み合わせは、ふんわりとしたニットと旬なシャギーの素材感でフェミニンな着こなしを楽しむのが今の気分にピッタリです。 グレーのふんわり感のあるニットカーディガンに、旬のシャギーニットスカートは、どちらも華やぎ感あるテクスチャーなので、モノトーンでもフェミニンな印象の仕上がりに。ニットカーディガンのボタンをいくつか開けて抜け感を出せば、Iラインシルエットのスカートと合わせてもキマりすぎないので、ナチュラルな女らしさを醸せます。 ボタンの開け具合でシルエット変化も楽しめ、どんなボトムとも今どきなバランスに仕上げてくれるショート丈ニットカーディガンは冬コーデに重宝すること間違いなし。GUの安心プライスなので、ぜひチェックしてみてくださいね。＜text＆photo：Hiromi Anzai＞ 🌼争奪戦必至のコラボが今冬も。目のモチーフが可愛い【ユニクロ×アニヤ ハインドマーチ】全15アイテム登場 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/IMG_9028.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/IMG_9027-640x640-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/10/%e3%82%b9%e3%82%a6%e3%82%a7%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e3%82%88%e3%81%86%e3%82%ad%e3%83%ac%e3%82%a4%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%8c%e5%8f%b6%e3%81%86gu%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%82%ba%e3%83%8b%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/2024%e7%a7%8b%e5%86%ac%e6%9a%96%e5%86%ac%e3%81%ab%e3%82%82%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%81%93%e3%81%84%e3%81%aa%e3%83%87%e3%83%8b%e3%83%a0%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%84%e7%9d%80%e5%9b%9e%e3%81%97/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/gu%e5%b0%8f%e7%89%a9%e3%81%ae%e8%a6%8b%e7%9b%b4%e3%81%97%e3%81%a7%e3%81%93%e3%81%aa%e3%82%8c%e6%84%9fup%e3%83%93%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%bc%ef%bc%86%e3%83%90%e3%83%83%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%80%90%e6%b0%b4%e7%93%b6%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b412%e6%9c%882%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%888%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【水瓶座】週間タロット占い《来週：2024年12月2日〜12月8日》の総合運＆恋愛運]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%80%90%e6%b0%b4%e7%93%b6%e5%ba%a7%e3%80%912024%e5%b9%b412%e6%9c%882%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%888%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Sat, 30 Nov 2024 17:50:56 +0900 Sat, 23 Nov 2024 23:53:50 +0900 2 fortune 🌼【今週の12星座占い】2024年11月25日〜12月1日｜総合運＆恋愛運TOP３

『恋愛面では変化が必要な時です』

｜総合運｜　★☆☆☆☆

自分ではコントロールできないことが発生しやすい時です。処理に困ったら誰かに頼ったり新たに学んだりして、人生の経験として楽しみましょう。仕事や公の場ではいつも通り頑張っていてもなぜか「やる気がない」と思われてしまうことがありそうです。周囲の人達がハッパをかけるために嫌なことをしてくることもあるでしょう。

｜恋愛運｜　★☆☆☆☆

いつもと同じ理想を持っていて、いつもと同じ要求を相手に出していきます。それが同じことを何度も繰り返していることになるので、小言を言うキャラクターだと思われてしまうでしょう。シングルの方は、苦労を背負い込みがちな人との縁や出会いがありそうです。パートナーのいる方は、相手が溜め込んだ不満を漏らしていきます。

｜時期｜

12月3日　誰かにコントロールされる　／　12月5日　戦う

｜ラッキーアイテム｜

ソーイングセット ぜひ参考にしていただき来週も良き毎日をお過ごしください。＜占い：咲良（さら）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/7cbce4c6375c095b1bba7e06907792b9.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2015/12/7758ba231f573a28dcadc26559aafc57-195x256-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/2024%e5%b9%b411%e6%9c%8825%e6%97%a5%e3%80%9c12%e6%9c%881%e6%97%a5%e9%81%8b%e5%8b%a2top3%e3%81%ae%e6%98%9f%e5%ba%a7/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%86%ac%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8bup%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e7%94%9f%e5%b9%b4%e6%9c%88%e6%97%a5%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%a2/ <![CDATA[【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2024年12月の運勢》]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e7%94%9f%e5%b9%b4%e6%9c%88%e6%97%a5%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%81%ae%e9%81%8b%e5%8b%a2/ Sat, 30 Nov 2024 17:20:57 +0900 Sat, 30 Nov 2024 07:56:59 +0900 1 column 《2024年12月の運勢》を「YUKI's風水」の野口由起子がお届けします。 🌼あなたの生年月日から導かれる“タイプ”を判別する方法 Lacmoi（ラックモア） １年の中で一番弱い運気のとき。無理は禁物。忘年会やパーティなど付き合いはほどほどにしてゆっくり過ごす時間を優先しましょう。気が進まないものは断ることもありでしょう。冷えは大敵。身体をしっかり温めてあげてください。 Slivenue（スリヴェニュー） 現状維持のとき。受け身のときのため周りの意見を尊重してみてください。また、期待すればするほど遠のいてしまいそうな運気のときのため、期待は手放しておきましょう。思い通りにならなくても焦らずにときを待ちましょう。 Salasvan（サラスヴァン） 運気は強いとき。交渉事にもあなたの希望が通りやすく強いときです。積極的に行動していきましょう。言い出しにくかったこともここで伝えてみると良いでしょう。あやふやなことはここできちんとしておいてください。 Bloomie（ブルーミー） 弱い年運を考慮して、金銭的な部分でトラブルにならないように特に気をつけたいときです。お金の貸し借りはもってのほか。情に流されないようにしてください。お金を貸すときはあげるつもりの気持ちでいましょう。 Ganarbien（ガナービアン） 運気のサポートはあるものの、受け身の年運のため謙虚な気持ちを忘れずに。懐かしい人や昔お世話になった人達にご挨拶してみると良いでしょう。何かを期待するわけではないですが、またつながりができそうです。 Palansophie（パランソフィー） 気持ちが浮つきがちなとき。集中力や精彩さに欠けるため大事な決め事はしないほうがよいでしょう。どうしても今決めなくてはならないことは、自分で決まることは避けて信頼できる人にアドバイスを仰ぎましょう。 Aulavignon（オーラヴィニョン） 運気は強く絶好調のとき。あなたのやりたいことは躊躇せずに挑戦してみてください。来年からは徐々に運気は弱まり運気はしばらく停滞するため今がラストチャンスと捉えて、悔いのないよう全て叶えておいてください。 Parvie（パルヴィー） 運気は停滞して現状維持のとき。予定を詰め込まずにゆっくりする時間を大切にしてください。リラックスすることでアイディアが湧いたりまた違った視点を持てたりするかもしれません。今後のためにもここでひと休みしましょう。 Surlouis（サールイ） 決断のときを迎えています。小さなことから大きなことまでどんなことでもここで決めてしまいましょう。ここでスタートすることで大きなサポートがありスムーズに事が運びそうです。ぜひこの機会に決めて波にのってください。 Devality（ディヴァリティ） サポートのあるときです。徐々に運気は上昇しており来年は動くときなので、今のうちにプランをしっかり立てておきましょう。目先のことだけではなく今後のことについて、何をしてどこをめざしていくのかより具体的にです。 Deviage（デヴィアージュ） 運気は来年にかけて現状維持のときへと変化しています。今までの勢いで推し進めたり新しいことをしたりせずに、積み重ねてきたものを確かなものとできるように精査していかにして継続していけるかに重きを置いてみて下さい。 Hanuexy（ハヌークシィ） 現状維持のとき。来年は今までとは一変して強い運気となるため、その準備をしっかりしておきましょう。まずは整理整頓をして古いものや価値観の合わなくなったものは手放して、気持ちもすっきり整えておきましょう。 あなたの運勢はいかがでしたか？　年運だけではなく、毎月のバイオリズムを意識することであなたらしく輝けます。人生は変化の連続。恐れずに勇気をもって変化を楽しみましょう。＜占い：「YUKI's風水」野口由起子＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2020/11/201129_fortune.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2016/04/caf9449b82655b75c4c9ddaecbfa1bad-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%86%ac%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8b12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%82%ad%e3%83%b3%e3%82%b0/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e7%94%9f%e5%b9%b4%e6%9c%88%e6%97%a5%e3%81%a7%e5%8d%a0%e3%81%862024%e5%b9%b411%e6%9c%88%ef%bd%9e12%e6%9c%88%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%a8%a1%e6%a7%98/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/12%e6%98%9f%e5%ba%a7%e3%82%bf%e3%83%ad%e3%83%83%e3%83%88%e5%8d%a0%e3%81%842024%e5%b9%b412%e6%9c%88%e3%81%ae%e6%81%8b%e6%84%9b%e9%81%8bup%e3%83%98%e3%82%a2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/d2411301650/ <![CDATA[脚痩せ＆ヒップアップに効果大。１日１セット【下半身のスタイルアップを叶える】簡単習慣]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/d2411301650/ Sat, 30 Nov 2024 16:50:23 +0900 Tue, 26 Nov 2024 21:26:27 +0900 2 beauty 【ナタラジャ・アーサナ】です。 🌼８kg減＆太もも痩せを実現。美脚アイドルが取り入れる【野球ボールダイエット】

ナタラジャ・アーサナ

（１）両脚を揃えて真っ直ぐ立ち、左腕を弧を描くように真上に上げると同時に右手で右足首をつかむ （２）左足裏でしっかり床を踏みしめて右脚を後ろに引き上げながら上半身を前に傾けていく （３）真っ直ぐ伸ばした左腕が床と水平になるまで上半身を傾けた位置でゆっくり３〜５呼吸（約30秒間）キープする 続けて反対側も同様に実践します。なお、高く後ろ脚を上げることができない方は「上がるところまで後ろ脚を上げる形でOK」です。また、期待する効果をきちんと得るためには「上半身を真っ直ぐ前に傾けること」がポイント。上半身が左右どちらかに傾かないよう注意して実践してくださいね。＜ヨガ監修：YUKIE（インストラクター歴４年）＞ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/08/210822_diet01.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2020/05/%e6%96%ad%e7%84%b6%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e3%82%88%e3%82%8a%e3%82%82%e3%83%a9%e3%82%af%e3%81%a1%e3%82%93%e2%97%8e-%ef%bc%91%e6%97%a5%ef%bc%91%e3%82%bb%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%90/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/05/d2405251350/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/03/%e7%9c%81%e3%82%a8%e3%83%8d%e3%81%ab%e8%a6%8b%e3%81%88%e3%81%a6%e8%84%9a%e7%97%a9%e3%81%9b%e5%8a%b9%e6%9e%9c%e5%a4%a7%e5%8a%b9%e7%8e%87%e8%89%af%e3%81%8f%e5%a4%aa%e3%82%82%e3%82%82%e3%81%ae%e5%bc%95/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e5%bd%bc%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%9e%e3%83%9b%e3%82%92%e8%a6%97%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%8f%e3%81%a6%e3%82%82%e5%a4%a7%e4%b8%88%e5%a4%ab%e3%80%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%ab%e3%80%8c%e6%b5%ae%e6%b0%97-3/ <![CDATA[彼のスマホを覗かなくても大丈夫。簡単に「浮気をチェック」する方法]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e5%bd%bc%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%83%9e%e3%83%9b%e3%82%92%e8%a6%97%e3%81%8b%e3%81%aa%e3%81%8f%e3%81%a6%e3%82%82%e5%a4%a7%e4%b8%88%e5%a4%ab%e3%80%82%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%81%ab%e3%80%8c%e6%b5%ae%e6%b0%97-3/ Sat, 30 Nov 2024 16:20:16 +0900 Sat, 30 Nov 2024 10:42:55 +0900 1 love ｜会う機会が極端に減った 今まではあまりなかったのに「仕事の飲み会があって」「残業で」などと会うのを断られる日が増えていませんか？ 本当に仕事が忙しいことも考えられますが、彼から他の日の提案してこないなら、他の女性と会っている可能性があります。 「あなたに会おうとする気持ちが伝わってくるか」で判断できるでしょう。

｜会話するときに目を見なくなる

一緒にいるときに目を見て話してくれなくなったら「何か変だな」と感じるもの。 なんとなく気になったときには「どうしたの？何かあった？」などと声をかけてみて、反応の仕方で確認してみてください。 罪悪感がある男性は声をかけられただけでも動揺してしまい、どうしても相手の目を見て話せなくなってしまいます。

｜浮気や不倫といったワードに敏感になる

テレビを見ていたら有名人の不倫ニュースが流れたり、浮気がテーマの話題になったりすることがあります。 そのようなタイミングで彼の様子に異変があれば、浮気をしているサインかも。 「急に落ち着きがなくなる」「ソワソワしている」「チャンネルを変える」などがよくあるパターンです。

｜急に部屋がキレイになる

男性が「浮気相手を自分の家に入れた場合」に限られますが、急に部屋がキレイになることが浮気のサイン。 「証拠隠滅のためにゴミを全て捨てる」など念入りに行うので、いつもより丁寧に掃除されていて不自然な印象を与えます。 彼の家に置いている「あなたの私物が移動している」のは、浮気相手にあなたの存在を隠していることが理由かも知れません。 浮気を疑っている時点でよくない状況ですが、浮気の事実があるとさらにショックを受ける可能性があります。 彼に事実確認や問い詰める前には、必ず自分の考えをまとめておきましょうね。 🌼怪しさ満点。浮気を画策している男性の「無意識行動」４つ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/06/renai5.png https://www.beautynewstokyo.jp/2021/12/bnt00968/ https://www.beautynewstokyo.jp/2022/03/bnt01433/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/02/%e6%84%9b%e3%81%8c%e3%81%82%e3%81%a3%e3%81%a6%e3%82%82%e6%b5%ae%e6%b0%97%e3%81%99%e3%82%8b%e3%82%93%e3%81%a7%e3%81%99%e3%80%82%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%81%8c%e3%80%8c%e6%b5%ae%e6%b0%97%e3%81%99%e3%82%8b/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08438/ <![CDATA[溺愛の証拠はこれ。男性が「恋に本気になった時」に見せる言動とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08438/ Sat, 30 Nov 2024 15:50:44 +0900 Thu, 21 Nov 2024 20:14:18 +0900 2 love 小さな変化や悩みなどにすぐ気付いてくれる 男性は本気で女性のことを好きになると、相手の女性のことをよく観察するように。 そのため、女性の小さな変化や悩みなどに目ざとく気付いて、褒めてくれたり、励ましてくれたり、相談に乗ってくれたりするでしょう。

さり気ないボディタッチが増える

男性は本気で女性のことを好きになると、相手の女性に「触れたい」という気持ちが高まっていくもの。 そのため、さり気なくボディタッチをしてくることが増えるので、特定の男性から腕や肩に触れられる機会が増えてきているなら、本命サインでしょう。

他の女性よりも優しくしてくれる

男性は本気で女性のことを好きになると、相手の女性のことを特別扱いするように。 きっと、女性自身としても「なんか他の女性よりも優しくしてくれている」と感じる場面が増えていくはずです。

マメに連絡してきて、食事などに誘ってくる

男性は本気で女性のことを好きになると、相手の女性との接点を増やすように行動するもの。 そのため、小まめに連絡してきては食事などに誘ってくるはずです。 意中の男性の本心を確かめたいなら、ぜひ今回紹介した行動が増えていないかチェックしてみてくださいね。 🌼愛が伝わってきます。本気で信じてOKな「男の愛情行動」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/02/pixta_45366556_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt06660-3/ <![CDATA[遊び人の証拠。要注意な男性に見られる「ある共通点」]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt06660-3/ Sat, 30 Nov 2024 15:20:39 +0900 Wed, 27 Nov 2024 10:04:39 +0900 2 love 女性の扱いが上手い 遊び人の男性は総じて女性の扱いが上手いのが特徴。 褒め上手だったり、話し上手だったり、聞き上手だったりと、女心をガッチリ掴みます。 特に共感力が高いので、女性は「私のことをよく分かってくれる」と心を許してしまうのです。

知り合って間もないのにデートに誘ってくる

遊び人の男性は知り合って間もないのにデートに誘ってくるもの。 真剣なアプローチというより、軽いノリを感じられるので、恋愛に新調な女性ならすぐ警戒心が働くでしょう。 でも、女性の扱いに慣れている雰囲気もあって、思わず心惹かれてしまう女性も少なくありません。

嘘ついたり隠し事をしている

遊び人の男性は何かしら嘘をついていたり、隠し事をしていたりすることが多いです。 本命彼女がいることを隠す男性は少なくありませんし、年齢や職業、住まいなどを偽る男性も中にはいるでしょう。 何かしら辻褄の合わないことや矛盾を感じる部分があるなら、その部分についてはスルーせず、真実を追求する方が賢明です。 もし気になる男性が今回紹介した共通点に当てはまる節があるなら、ぜひ関係を解消することも視野に入れていきましょうね。 🌼いいカモを見つけた。モラハラ男性に「狙われやすい女性」とは ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2023/10/shutterstock_574994746_717756856581.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04620/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/bnt04801/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04708/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08437/ <![CDATA[友人や同僚からも高評価間違いなし。彼氏にしたい男性の「特徴」とは]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/bnt08437/ Sat, 30 Nov 2024 14:50:42 +0900 Thu, 21 Nov 2024 14:14:59 +0900 2 love どんな時も優しい どんな時も誰に対しても優しい男性と交際できたら、きっと友人や同僚から羨ましがられること間違いなしでしょう。 しかも、そういう人に優しくできる男性は自分には厳しいところがあって、恋愛においても強い責任感を見せてくれるものです。

誰が見ても一途

誰の目にも明らかなくらいあなたに一途になってくれる男性も、彼氏にしたい男性に見られる特徴の１つ。 そういう男性は周囲の目を気にすることなく愛情表現してくれますし、彼女のことを最優先に行動することを厭わないものです。 意外と友人や同僚など周りにいる人は、彼氏があなたにどのように接しているのかをよく観察しているので、当然そういう男性なら高評価を受けること間違いありません。

コミュ力が高い

コミュ力の高い男性も彼氏として間違いなしの存在と言えます。 そういう男性は誰に対しても愛想良く接しますし、友達や同僚に紹介してもほぼ確実に好印象を与えることができるので、きっと「素敵な彼氏だね」と褒めてくれるはず。 また、コミュ力が高いということはあなたの気持ちを汲み取る能力も高いので、あなたの機嫌を損なうような対応をすることもないでしょう。 ぜひ周囲が羨ましがるような素敵な男性と交際したいと考えているなら、ぜひ今回紹介した特徴を持つ男性に注目してみてくださいね。 🌼ライバル多いけど…。モテる男性の「恋愛対象になる方法」 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/01/pixta_62437978_L.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2023/08/bnt04665/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/06/bnt04262/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/01/bnt05952/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%84%e3%82%81%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%80%82%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%81%ab%e3%83%8f%e3%83%9e%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%80%8c%e6%97%a2%e5%a9%9a%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%80%8d%e3%81%ab-4/ <![CDATA[やめられません。不倫にハマった「既婚男性」に共通する特徴]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%84%e3%82%81%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%be%e3%81%9b%e3%82%93%e3%80%82%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%81%ab%e3%83%8f%e3%83%9e%e3%81%a3%e3%81%9f%e3%80%8c%e6%97%a2%e5%a9%9a%e7%94%b7%e6%80%a7%e3%80%8d%e3%81%ab-4/ Sat, 30 Nov 2024 14:20:58 +0900 Sat, 30 Nov 2024 10:41:30 +0900 1 love ｜寂しがり屋 寂しがり屋な男性は不倫に走りがち。 例えば子供ができて奥さんがあまり構ってくれなくなったりすると、 寂しい気持ちを癒やそうと別の女性を求めてしまうことがあります。 日頃から用もないのにやたら電話やLINEをしてくる男性は、寂しがり屋の可能性が高いです。

｜モテたい欲が強い

不倫にのめり込む男性は、いつまでもモテたい欲が強いです。 そのため、周りに女性が多い環境にいることが多いでしょう。 特に女友だちが多い男性は要注意。 結婚しても女友だちと繋がっていることがわかり、不安な気持ちになるかも知れません。

｜スリルを求めている

普通不倫をしていたら奥さんにバレるかもしれない…と常に落ち着かない状況になりますが、 逆にそのスリル感にハマって、不倫から抜け出せなくなる男性もいるようです。 過激なゲームやギャンブルなど、スリルのあることが好きな男性には気をつけましょう。 今回ご紹介した特徴がある男性のすべてが必ずしも不倫するとは限りませんが、 その特徴を持たない男性に比べると不倫をする可能性が高いので、 心配な方はそういった男性とは付き合わないようにした方がよいでしょう。 🌼さすがにわかりやすい。「浮気男＆不倫男」の見分け方 ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2021/05/210601_comic04-min.png https://www.beautynewstokyo.jp/2024/09/%e3%80%8c%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%82%ab%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%ab%e3%80%8d%e3%82%92%e8%a6%8b%e5%88%86%e3%81%91%e3%82%8b%e3%83%9d%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%88-4/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/03/%e3%81%a9%e3%81%86%e3%81%97%e3%81%a6%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%81%99%e3%82%8b%e3%81%ae%ef%bc%9f-%e7%94%b7%e6%80%a7%e5%bf%83%e7%90%86%e3%81%8b%e3%82%89%e8%aa%ad%e3%81%bf%e8%a7%a3%e3%81%8f%e3%80%8c%e4%b8%8d/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/02/%e5%be%8c%e6%82%94%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%a3%e3%81%a6%e9%81%85%e3%81%84%e3%80%82%e4%b8%8d%e5%80%ab%e3%81%8c%e6%8b%9b%e3%81%8f%e3%83%89%e3%83%a9%e3%83%9e%e3%82%84%e6%bc%ab%e7%94%bb%e3%81%ae%e3%82%88-2/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/d2411301350/ <![CDATA[無理なく理想の体型に近づける。韓国の人気女優が実践する【簡単ダイエット習慣】]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/d2411301350/ Sat, 30 Nov 2024 13:50:07 +0900 Sat, 30 Nov 2024 07:56:01 +0900 1 diet 🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ

日頃から“小まめに動くこと”を意識する

「ダイエットのために特別なことは何もしていない」と語るキム・ジェギョンですが、体のラインを出す仕事が決まると「約４ヶ月前から徹底的に準備をしていく」のだそう。普段からガチガチに管理するのではなく、「ここぞ！」というとき合わせて集中的に管理していく方が性格的に合っている方も少なくないと思いますが、まさにそんな方こそ参考にすべきアプローチです。 ただし、「特別なことは何もしていない」とは言いつつも、少々の距離の移動の時は歩いたり、エスカレーターやエレベーターではなく階段を使ったりなど小まめに体を動かしているようで、「普段から運動量は多い方だと思う」とも語っていて、日頃から“小まめに動くこと”を意識しているようです。

毎日の運動と食事管理で徹底的に体を絞る

一方、徹底的に準備する期間はというと「毎日の運動と食事管理で徹底的に体を絞っていく」というキム・ジェギョン。運動については毎日３時間のエクササイズを課し、“ピラティスリフォーマー”を使用してのピラティスを中心に色々な運動を取り入れている様子です。 そして食事管理については、「炭水化物の摂取を抑えてタンパク質と野菜を積極的に摂取すること」と「間食をしない」の２つを徹底して実践。でも、どうしてもお腹が減って間食したいときは、オートミールに牛乳を入れて、そこへナッツやドライフルーツや冷凍ブルーベリーなどをトッピングして食べていると明かしています。 彼女のように日頃から小まめに動くことを強く意識しつつ、必要な時は運動面も食事面も少々厳しめのルールを徹底して実践することで、無理なくダイエットや体型キープにつながっていくはず。ぜひ、彼女の意識の高さを見習いつつ、自分に合った無理のないルール作りに取り組んでみてくださいね。 🌼「１週間で確実に３kg痩せられる」人気女優が明かした【簡単ダイエット】のコツ ]]> https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/08/diet_107811779_M.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2024/01/10kg%e6%b8%9b%e9%87%8f%ef%bc%86%e3%82%a6%e3%82%a8%e3%82%b9%e3%83%88%e2%88%92%ef%bc%95cm40%e4%bb%a3%e3%82%a8%e3%83%87%e3%82%a3%e3%82%bf%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/09/%e4%ba%ba%e6%b0%97%e5%a5%b3%e5%84%aa%e3%81%8c10%e6%97%a5%e9%96%93%e3%83%98%e3%83%ab%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%aa%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%a1%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc-1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2021/08/%e7%a2%ba%e5%ae%9f%e3%81%ab%e4%bd%93%e9%87%8d%e3%82%92%ef%bc%93%e3%80%9c%ef%bc%95kg%e8%90%bd%e3%81%a8%e3%81%99%e7%b0%a1%e5%8d%98%e3%83%ab%e3%83%bc%e3%83%ab-3/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%b3%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%af%e5%84%b2%e3%81%8b%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%8b%ef%bc%9f/ <![CDATA[【思考をキレイにする旅の仕方（446）】コインランドリーは儲かるのか？]]> https://www.beautynewstokyo.jp/2024/11/%e3%82%b3%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%83%a9%e3%83%b3%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%bc%e3%81%af%e5%84%b2%e3%81%8b%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%8b%ef%bc%9f/ Sat, 30 Nov 2024 13:20:55 +0900 Sat, 30 Nov 2024 07:56:51 +0900 1 column https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/241130_column.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/admin/wp-content/uploads/2024/11/241130_column-fit-200x200.jpg https://www.beautynewstokyo.jp/2022/10/%e6%96%b0%e5%b9%b9%e7%b7%9a%e3%80%8c%e3%81%93%e3%81%a0%e3%81%be%e3%80%8d%e3%82%92%e5%88%a9%e7%94%a8%e3%81%99%e3%82%8b%e7%90%86%e7%94%b1/ https://www.beautynewstokyo.jp/2023/03/%e3%83%96%e3%83%83%e3%82%af%e3%83%9b%e3%83%86%e3%83%ab%e3%81%a7%e6%97%85%e3%82%92%e5%91%b3%e3%82%8f%e3%81%86/ https://www.beautynewstokyo.jp/2024/07/%e5%a4%8f%e3%81%ae%e6%97%85%e5%85%88%e3%81%a7%e3%81%ae%e6%b4%97%e6%bf%af/