【思考をキレイにする旅の仕方（98）】長時間の移動で“座りっぱなし”を防ぐ方法

「椅子に座る時間が長い人ほど寿命が短い」 衝撃的な研究結果が欧米諸国から続々と発表されています。理由はエコノミー症候群のように血栓が詰まってしまう原因になったりするからのようです。     欧米では立 ...