東洋医学では、感情と五臓の働きにはとても深い関係があるとされています。 心と体は繋がっているのです。 《7つの感情》 怒・喜・憂・思・悲・恐・驚 いらいらなどの怒り ...
夏好きのみなさーん! 7月になり、いよいよBBQやフェス、お祭りなどのイベントシーズン到来ですね! 暑さに負けず、オフはとことん楽しみたい! って張り切ったはいいけど、やっぱり暑い… ...
汗はかくし、暑さで体力も奪われる夏。 でも、夏といえば学校のサークル活動やお祭り、フェスなどのイベントが盛りだくさん!いつどこで誰と会っても、可愛い!!と言われたいですよね? そこで今回は、夏 ...
これからの季節、太陽の日差しに映えるのはなんといっても透明感のあるみずみずしい透明肌♪ 出典:鈴木えみさん公式Instagramより これまで「化粧水」→「乳液」のスキンケアをしていた方は、間 ...
ベタ付きが気になる夏。 ファンデーションを塗ってもヨレてしまったり、お粉が浮いてしまったり…なかなか上手くいかない、そんな悩みを抱えている方も多いのでは!? ただでさえ暑いのに、日 ...
暑さが厳しくなってくると、ついつい飲んでしまうのがビール。ゴクゴク飲むと、その日の疲れも吹き飛びますよね。 しかし、何も気にせず、どんどん飲んでしまうと、そのうちお腹周りがポッコリしてくる可能 ...
ここ最近、美容効果の高いスーパーフードに注目が集まっていますよね。 アサイーやココナッツオイルなどの他に、今注目を集めているスーパーフードを知っていますか? それは、「バオバブ」 ...
みなさんヨーグルトはどのくらいのペースで食べていますか?ヨーグルトには美肌に必要な栄養素がたくさんつまっています。 ・タンパク質・炭水化物・脂質・ビタミン・ミネラル この5大栄養素が1度に摂取 ...