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コーデを考えるとき、太もも周りをカバーすることを優先していませんか？　でも、理想はムチっと感の出やすい太ももをきちんとケアして、細見えする下半身を手に入れたいところ。そこで習慣に採り入れたいのが、太もものサイズダウンを促進する簡単ストレッチです。下半身の中でも特に大きい太ももの筋肉の柔軟性を上げることは痩せやすい体作りにもつながっていきます。

｜太もものサイズダウンを促進する簡単ストレッチ